Dinslaken/Voerde.
Einige freie Plätze meldet die Familienbildungsstätte
bei den Kursen „Autogenes Training für Anfänger“, die Mitte April in
Voerde (ab 13.4., 8 Termine montags 19.00 bis 20.30 Uhr) und Hiesfeld
(ab 14.4., 8 Termine dienstags 19.00 bis 20.30 Uhr) beginnen. Das
Autogene Training ist eine bewährte Entspannungsmethode, die jeder
erlernen kann. Durch regelmäßiges Üben werden die eigenen Erholungs- und
Gesundungskräfte mobilisiert, Stress wird abgebaut. Nervöse
Magen-Darm-Störungen, Kreislauf- und Herzbeschwerden, Ein- und
Durchschlafprobleme, Konzentrationsschwächen und Muskelverspannungen
können gelindert oder beseitigt werden.
Die Gebühren werden bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen erstattet. Information und Anmeldung: Evangelische Familienbildungsstätte, Telefon 02855-98042, Internet: www.fabi-voerde.de.
Autor:Sebastian Ochmann aus Dinslaken |
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