Step-Aerobic und Gymnastik - auch für Anfänger/innen geeignet

Wann? 09.12.2015 18:45 Uhr bis 23.03.2016 21:15 Uhr

Wo? Kath. Bildungsforum Wesel, Martinistraße 9, 46483 Wesel DE
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Wesel: Kath. Bildungsforum Wesel | Kurs 333-023 Das Kath. Bildungsforum bietet ab Mittwoch, 26. August, 18.45 h dieses effektive Ganzkörpertraining an. Auf ein Ausdauertraining mit Choreographie zu motivierender Musik folgt eine 30-minütige abwechslungsreiche Trainingseinheit. Vorkenntnisse sind erforderlich. Ziel ist die Fettverbrennung, Kräftigung, Steigerung der Körperspannung, Kondition und Koordination. Die Gebühr für 14 Kurstage beträgt 67,20 €. Anmeldung: Kath. Bildungsforum, Martinistraße 9, 46483 Wesel, Telefon.: 02 81-2 45 81 oder http://www.kbf-wesel.de.
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