Holsterhausen. Heute gönne ich mir etwas
Unter diesem Titel bietet das Paul-Gerhardt-Haus in Zusammenarbeit mit Ev. Familienzentrum Holsterhausen 135 Minuten nur für sich selbst an. Dieses Angebot ist kostenlos.
Das Konzept:
Ankommen, loslassen, entdecken, was einem gut tut. Die Teilnehmenden lernen kleine Meditationen kennen, Phantasiereisen in Verbindung mit Einheiten aus dem Autogenen Training und Qigong-Übungen… Sie dürfen sich einfach mal eine Pause gönnen.
Die Leitung hat Entspannungspädagogin Frau Gabi Erbe.
Dieser Kurs findet amDonnerstag, 22. März um 19.30 bis 21.00 Uhr im Ev. Familienzentrum Hand in Hand, Söltener Landweg 110, statt, telefonische Anmeldung unter 02362/63347.
Autor:Karin Janowitz aus Dorsten |
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