Pilates in der Schwangerschaft

Wann? 26.04.2018 16:45 Uhr bis 26.04.2018 17:45 Uhr

Wo? Haus der Familie, Dülmener Str. 31, 46286 Dorsten DE
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(Foto: Pixabay)
Dorsten: Haus der Familie |

Wulfen. Regelmäßige Bewegung in der Schwangerschaft verbessert nicht nur das Wohlbefinden, sondern unterstützt auch den Körper bei der Geburt.



Das ganzheitliche Pilates-Training im Haus der Familie fördert die Beweglichkeit, stärkt das Herz-Kreislauf-System und hilft, das seelische Wohlbefinden positiv zu stärken. Bei regelmäßiger Teilnahme können Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen und Müdigkeit minimiert werden. Es hilft den Teilnehmerinnen, sich auf die Geburt und die Zeit danach vorzubereiten.

Der Kurs findet an acht Nachmittagen ab Donnerstag, 26. April,statt und geht von 16.45 Uhr bis 17.45 Uhr. Kursleitung hat Syl Fischer

Weitere Informationen unter Tel.: 02362/2056180, Anmeldungen auf fbs-dorsten.de.
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