Neuer Kurs Indoor-Cycling für Anfänger in Lembeck

Wann? 23.09.2016 17:45 Uhr bis 23.09.2016 18:45 Uhr

Wo? Trainingscenter Lembeck, Schulstraße 7, 46286 Dorsten DE
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Dorsten: Trainingscenter Lembeck |

Die SG JaguS startet im neuen Lembecker Trainingscenter ab Freitag, 23.09.2016, einen Indoor Cycling-Kurs, der speziell für Anfänger aufgebaut ist.

In zehn Trainingseinheiten - jeweils freitags 17:45 – 18:45 Uhr - werden den Teilnehmern die notwendigen Kenntnisse zu den Indoor-Cycling-Bikes, den Fahrtechniken sowie Grundlagen zur individuellen Trainingssteuerung vermittelt und erste Trainings mit leichter und mittlerer Intensität absolviert.

Trainiert wird auf Indoor-Cycling-Bikes der neuesten Generation („coach by color“-Konzept), bei denen jeder Teilnehmer seine Leistungen direkt auf seinem Display am Bike ablesen kann.

Der Preis für den Kurs beträgt 49 €, Vereinsmitglieder erhalten eine Ermäßigung.
Anmeldungen und weitere Informationen beim Übungsleiter in Lembeck vor oder nach einem Indoor-Cycling-Kurs, oder unter Tel.: 02866-1886130 (Büro SG JaguS) oder per E-Mail an: sg-jagus-rhade@t-online.de
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