Seniorensport 65+

Wann? 28.09.2016

Wo? VGSU-Sportstätte, Henri-Dunant-Straße 65, 45131 Essen DE
Anzeige
Essen: VGSU-Sportstätte | Ausdauertraining, Spiele und Spaß stehen im Vordergrund dieses Kurses. Mit entsprechenden Übungen wird zusätzlich am Aufbau der Kraft, des Gleichgewichts und Koordination gearbeitet. Wirbelsäulenübungen runden das Gesamt-Körpertraining ab, welches durch Puls- und Blutdruckmessungen kontrolliert.

Termin: mittwochs, jeweils von 10.00 - 11.30 Uhr
Ort: VGSU-Sportstätte, Henri-Dunant-Str. 65, 45131 Essen
(Auf Wunsch, zusätzliche Teilnahme an einem Schwimmkurs montags möglich)
0
Information zu Weiterempfehlungen Einstellungen für Weiterempfehlungen
 auf anderen WebseitenSenden
Schon dabei? Hier anmelden!
Schreiben Sie einen Kommentar zum Beitrag:
Spam und Eigenwerbung sind nicht gestattet.
Mehr dazu in unserem Verhaltenskodex.