Ein wirkungsvolles Training für Herz, Kreislauf und zur Kräftigung des Körpers bietet der Kurs "Deep work" von Physiotherapeutin Anke Leite, ab Mittwoch, 11. Mai, im zib. An fünf Nachmittagen zeigt Anke Leite jeweils von 16.30 bis 17.30 Uhr fließende, aber intensive Übungen, die Stress abbauen und neue Energie bringen. Anmeldungen nimmt die VHS noch bis zum 5. April unter 02303/103713 entgegen.
Autor:Lokalkompass Unna/Holzwickede aus Unna |
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