Bochum malt gegen Depression – Öffentliche Veranstaltung auf dem Husemannplatz

Sich in einer depressiven Phase selbst zu aktivieren, ist in der Regel mehr als schwierig, weil das Wesen einer Depression Lebendigkeit und Lebensfreude, Ausdruckskraft und Ausdrucksfähigkeit des Individuums verlöschen lässt.
Wer es dennoch schafft, sich durch irgendeine noch so unbedeutend anmutende Handlung in Aktion zu bringen, wird dankbar einen kleinen bunten Schimmer am Horizont des unendlich wahrgenommenen und bedrückend dunklen Tunnels der Erkrankung sehen können. Das zähe und sehr düstere Leben erfährt einen positiven Schubs.
Manchmal hilft es schon, einen Stift nur in die Hand zu nehmen und zu warten, wozu er auf einer Unterlage fähig ist. Auch wenn nur einzelne Buchstaben und Worte, Zahlen oder Kreise den Weg auf das Papier finden, kann das bereits eine Keimzelle ureigener Kreativität sein:

! Etwas beginnen …
… das Begonnene laufen lassen … ~ ~ ~ ...
… aufmerksam werden … ^. ^. ^...
… schauen und wahrnehmen … °/° ... ~^~ ...
… sich durch das Entstehende fesseln lassen … !~! ... !~! ...
… Konzentration zulassen … ~ ! ~
… Überlegen … # ... ? ... # ...
… in sich hinein horchen … C. ... ? ... C. ...
… und weiter denken … > ...
… nach vorne denken … > ... > ... > ...
… einen anderen Stift zur Hand nehmen …. / ...
… einen bunten Stift … /bunt / ...
... oder einen Pinsel ... ,/ ...
… dem Begonnenen Farbe geben ... fArBe ...
… die Farbe sehen … °/° ...
… die Farbe wahrnehmen … ô ... ô ...
… die Farbe spüren ... ~ ...
... und in die Seele fließen lassen … ~ ~ ~ ...
… nachspüren, was geschieht …. * ~ ^ ! ...
… weitere Stifte nehmen … ////// ...
… ausdrücken, was quält … xcwrlks ...
… und keine Worte findet … wex i#te$§rh=i
… oder viel besser noch … :-) ...
… Hoffnung malen … $$$ ... % ... $$$ ...
… ausdrücken, was Freude macht … :-) ~ (-: ...
… was das Leben bunt und fröhlich werden lässt …. & ~ & ...
… malen, nur sich selbst zuliebe … °~°~°~ ...
… aktiv werden … ^^^ ...
… aktiv sein … Ý.X.Ý ...
… MALEN GEGEN DEPRESSION @ @ @

Am kommenden Samstag, 23. August 2014 richtet das Bochumer Bündnis gegen Depression auf dem Husemannplatz eine Veranstaltung aus, die Menschen zum kreativen Umgang mit Stift und Farbe animieren möchte. Wer sich an diesem Tag noch nichts vorgenommen hat, ist herzlich eingeladen, dort zwischen 10.00 Uhr und 18.00 Uhr zu malen oder anderen beim Malen zuzuschauen. Jeder interessierte Bürger ist willkommen, sich mit eigenen Ideen einzubringen, die Gedanken in Form und Farbe zu Papier zu bringen, Malen als Form der Muße und der Selbsthilfe zu erleben, der entspannenden Wirkung nachzuspüren und so seinen Beitrag zu einer sprichwörtlich bunten Veranstaltung zu leisten. Künstler und Laien sind gleichermaßen gern gesehen. Schulen, Schulklassen, Kunstlehrer, Selbsthilfegruppen, Vereine und Institutionen aller Art waren schon zuvor aufgefordert, sich Zeit zu nehmen und künstlerisch aktiv zu werden. Wer mag, kann seine Staffelei mitbringen und es sich gemütlich machen, wer keine hat, malt einfach an den dort aufgebauten Tischen.

Nach dem Motto „Aktiv gegen Depression“ helfen alle Mitwirkenden mit ihrer Teilnahme an der Malaktion auch gleichzeitig, das Tabu zu reduzieren, mit dem die psychische Erkrankung immer noch belegt ist.
An einem durchgängig betreuten Info-Tisch besteht des Weiteren die Möglichkeit, miteinander ins Gespräch zu kommen, sich mit Vereinsmitgliedern auszutauschen und z. B. Wünsche zu künftigen Aktionen an den Verein heranzutragen.

Das Bochumer Bündnis gegen Depression freut sich auf eine rege Teilnahme der Bochumer Bevölkerung, auf Ihren individuellen Beitrag und auf Ihre kreativen Ideen.
Betreut wird die Malaktion von der Bochumer Heilpraktikerin Jutta Rosenboom, Praxis für kreative Lebensgestaltung, in deren Händen auch die gesamte Organisation und Ausgestaltung liegt.

Bei extrem schlechtem Wetter kann nach Absprache mit der Organisatorin auf das Foyer der VHS am Gustav-Heinemann-Platz ausgewichen werden.

Werbung intern:
Besuchen Sie gerne auch die Facebookseite der Stiftung Deutsche Depressionshilfe: https://www.facebook.com/DeutscheDepressionshilfe .
Hier erfahren Sie überregional Wissenswertes über die Erkrankung und vor allem von Aktivitäten in Ihrer Nähe.