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Als in Bochum lebende Landschaftsarchitektin habe ich Ende 2009 mit der Gründung des Bochumer Bündnis gegen Depression den Weg in eine vollkommen artfremde, jedoch sehr interessante und vielfältige Betätigung gefunden. Seit der Einrichtung von Lokalkompass in Bochum am 17.06.2011 erstreckt sich meine aktive Mitarbeit auf die Berichterstattung über die verschiedenen Aktivitäten und Vorträge des Vereins, dessen Ziel vorrangig in der Entstigmatisierung einer leidvollen, häufig noch immer unterschätzten psychischen Erkrankung liegt, der jährlich deutschlandweit rund 10.000 Menschen durch Suizid zum Opfer fallen. Seit dem 04.03.14 führe ich diese Öffentlichkeitsarbeit als nunmehr 1. Vorsitzende weiter, um eine möglichst breite Öffentlichkeit für die Erkrankung zu sensibilisieren.
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~ ~ ~ ~ Am morgigen Dienstag, 03.04.2018 bietet das Bochumer Bündnis gegen Depression e.V. seinen nächsten Offenen Stammtisch zu Fragen rund um Depression und Behandlung an. Das Angebot richtet sich an alle interessierten Bürger sowie an Betroffene und deren Angehörige und/oder Freunde, Arbeitskollegen etc. Der Zweck des offenen Treffens liegt darin, sich mit depressionserfahrenen Mitgliedern des Vereins austauschen und sämtliche Fragen erörtern zu können, die in Bezug auf die Erkrankung und...
~ ~ ~ Eine Depression wird wegen des diffusen Krankheitsbildes oft erst einmal gar nicht als Erkrankung erkannt, sondern im Hinblick auf die Symptome als persönliches Versagen empfunden und gewertet. Weil man sich für die vermeintliche Charakterschwäche schämt und die belastenden Defizite vor anderen zu verbergen versucht, fällt es vielen Menschen schwer, mit Freunden und Angehörigen über ihr Befinden zu sprechen und professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Um das Schweigen zu durchbrechen,...
~ ~ ~ ~ ~ "Theater machen gegen Depression", unter diesem Titel findet am kommenden Dienstag, 24.01.17 von 18.00 - 20.00 Uhr im Konferenzraum 3 der LWL-Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Präventivmedizin an der Alexandrinenstraße der erste Vortragsabend des Bochumer Bündnis gegen Depression e.V. des Jahres 2017 statt. Der Wunsch, im Zusammenhang mit möglichen Wegen der Selbsthilfe auch einmal das Thema "Theaterspielen" aufzugreifen und es im Kontext psychischer Erkrankungen und deren...
~ ~ ~ ~ ~ Am kommenden Dienstag, 10.01.17 findet um 19.30 Uhr im Gesellschaftszimmer des Hauses der Begegnung, Alsenstraße 19A die nächste öffentliche Sitzung des Vereins Bochumer Bündnis gegen Depression statt. Auf der Tagesordnung stehen u.a. die Nachbesprechung der zurückliegenden Veranstaltungen, die Planung der Aktivitäten des neuen Jahres sowie die Erörterung, inwieweit an einer Depression oder einer bipolaren Störung erkrankte Musiker eine "Sonderbehandlung" benötigen; eine Frage sich im...
~ ~ ~ Das Thema Depression und psychische Erkrankungen aus der dunklen Ecke des Verdrängens und Wegsehens zu holen und zu entstigmatisieren, dafür haben in den vergangenen Jahren sowohl das Deutsche Bündnis gegen Depression, als auch die über 70 regionalen Bündnisse gegen Depression mit den unterschiedlichsten Kampagnen und Veranstaltungen gesorgt. Doch während hörende Menschen, die von einer Depression betroffen sind, miteinander in Kontakt treten, sich über ihr Fühlen und ihre Wahrnehmungen...
~ ~ ~ ~ ~ ~ Mit dem Ziel öffentlicher Wahrnehmung und der Steigerung der Akzeptanz psychischer Erkrankungen ist die MUT-TOUR auch in diesem Jahr wieder quer durch Deutschland unterwegs. Unter der Leitung des Bremer Fotografen Sebastian Burger haben sich am 4. Juni in Heidelberg etliche Menschen mit und ohne Depressionserfahrung auf mehreren Tandems gemeinsam auf den Weg gemacht, um im Rahmen einer Staffel-Fahrt aktiv zur Entstigmatisierung einer leidvollen Erkrankung beizutragen, die...
~ ~ ~ ~ Depression einfach wegstrampeln, wer möchte das nicht können? Dass „in Aktion kommen“ bei Depression immer einen wichtigen Aspekt der Selbsthilfe und Eigenfürsorge darstellt, der eigentlich ganz oben auf dem Hausaufgabenzettel jeder Psychotherapie stehen sollte und deshalb möglichst täglich den Versuch wert ist, möchte Jürgen Trösken den Bochumern vermitteln. „Mir hat das Radfahren immer gut geholfen, depressive Episoden zu bewältigen und vor allem auch über Phasen schlechter Laune...
~ ~ ~ Unter dem Motto "Was Sie schon immer mal fragen wollten..." lädt das Bochumer Bündnis gegen Depression e. V. am kommenden Dienstag, 2. Februar 2016 von 19.00 - 21.00 Uhr zum ersten offenen Stammtisch des neuen Jahres ein. Ort der Veranstaltung ist das Haus der Begegnung, Alsenstraße 19A in 44789 Bochum. Der bewusst offen gehaltene Stammtisch richtet sich an Betroffene, Angehörige und grundsätzlich am Thema interessierte Bürger und soll in zwanglosem Rahmen einen Austausch mit...
~ ~ ~ Unter dem Motto "Was Sie schon immer mal fragen wollten..." lädt das Bochumer Bündnis gegen Depression e. V. am morgigen Dienstag, 1 Dezember 2015 von 19.00 - 21.00 Uhr zu seinem letzten offenen Stammtisch des Jahres ein. Ort der Veranstaltung ist das Haus der Begegnung, Alsenstraße 19A, 44789 Bochum. Der bewusst offen gehaltene Stammtisch richtet sich an Betroffene, Angehörige und grundsätzlich am Thema interessierte Bürger und soll in zwanglosem Rahmen einen Austausch mit...
Wie sich das Störungsbild einer Depression aus Expertensicht darstellt, wird mittlerweile recht häufig in der Öffentlichkeit kommuniziert. Dass das Leben mit der schwerwiegenden psychischen Erkrankung für den Betroffenen jedoch weit mehr bedeutet, als „nur“ ein Leiden unter den medizinisch objektivierten Symptomen eines international anerkannten Diagnoseschlüssels, ist wegen des stark emotional geprägten und sehr diffus erlebten Krankheitsbildes weit schwieriger vermittelbar. Mit bislang guter...
~ ~ ~ Unter dem Motto "Was Sie schon immer mal fragen wollten..." lädt das Bochumer Bündnis gegen Depression e. V. am morgigen Dienstag, 6. Oktober 2015 von 19.00 - 21.00 Uhr zu seinem nächsten offenen Stammtisch ein. Ort der Veranstaltung ist das Haus der Begegnung, Alsenstraße 19A, 44789 Bochum. Der bewusst offen gehaltene Stammtisch richtet sich an Betroffene, Angehörige und grundsätzlich am Thema interessierte Bürger und soll in zwanglosem Rahmen einen Austausch mit depressionserfahrenen...
Ca. 4 Millionen Menschen sind deutschlandweit von einer Depression betroffen. Die Erkrankung zieht sich dabei quer durch alle Altersgruppen. Allerdings leidet gerade die ältere Generation unter einer weitaus größeren Scham, das Thema und die gespürten inneren Nöte anzusprechen und sich anderen anzuvertrauen. Professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, bedeutet für sie eine oftmals große Überwindung und ist für Ältere mit entsprechend größeren Hürden verbunden, als für die jüngere Generation. Am...
~ ~ ~ ~ In Anlehnung an den Mood-Tour-Gedanken hat sich Jürgen Trösken, Mitglied des Bochumer Bündnis gegen Depression e.v. kurzfristig entschlossen, am Freitag, 11.09.15 um 15.00 Uhr zu einer Fahrrad-Mitfahraktion aufzurufen. In dem Wissen, dass es bei der Behandlung einer Depression immer auch darum geht, Wege der Selbsthilfe und Eigenfürsorge für sich zu entdecken und Hilfreiches eigenverantwortlich umzusetzen, lädt er unter dem Motto „Mitfahraktion Mut Tour Bochum – Hab‘ Mut, fahr mit“...
~ ~ ~ ~ "Informativ und interessant" "Super" "Sehr gut" "Witzig" "Hat Spaß gemacht" "Eine schöne Aktion" So lauteten die eingegangenen Rückmeldungen der Teilnehmer, die sich im August 2014 an den auf dem Husemannplatz aufgestellten Tischen niederließen, um sich von den ausliegenden Malkreiden inspirieren und farbige Gedanken auf Papier fließen zu lassen. Am kommenden Freitag, 28.08.15 bietet das Bochumer Bündnis gegen Depression zum zweiten Mal die Aktion "Bochum malt gegen Depression" an. Von...
~ ~ ~ Zum dritten Mal in diesem Jahr lädt das Bochumer Bündnis gegen Depression e. V. am kommenden Dienstag, 02.06.15 von 19.00 - 21.00 Uhr unter dem Motto "Was Sie schon immer mal fragen wollten..." zu einem Offenen Stammtisch ein. Das Treffen findet im Haus der Begegnung, Alsenstraße 19A, 44789 Bochum statt. Der bewusst offen gehaltene Stammtisch richtet sich an Betroffene, Angehörige und grundsätzlich am Thema interessierte Bürger und soll in zwanglosem Rahmen einen Austausch mit...
~ ~ ~ ~ ~ ~ "Ich fühle mich, als könnte ich Bäume ausreißen! ---- Also kleine Bäume. Vielleicht Bambus. ----- ----------- Oder Blumen. Na gut Gras. ----------- ----------------------- Gras geht.----------------------- ------------ Aber morgen erst. Vielleicht." ------------ Unter dem Motto "Just breathe - Hauptsache atmen!" lädt das Bochumer Bündnis gegen Depression e. V. am kommenden Dienstag, 14.04.15 um 19.00 Uhr zu einer antidepressiven Vorstellung alternativer Behandlungs- und...
~ ~ ~ ~ Unter dem Motto "Was Sie schon immer mal fragen wollten..." lädt das Bochumer Bündnis gegen Depression e. V. am kommenden Dienstag, 07.04.15 von 19.00 - 21.00 Uhr zum zweiten Offenen Stammtisch dieses Jahres ein. Das Treffen findet im Haus der Begegnung, Alsenstraße 19A, 44789 Bochum statt. Der bewusst offen gehaltene Stammtisch richtet sich an Betroffene, Angehörige und grundsätzlich am Thema interessierte Bürger und soll in zwanglosem Rahmen einen Austausch mit depressionserfahrenen...
* * * * * Am morgigen Dienstag, 03.03.2015 findet um 19.00 Uhr im Haus der Begegnung, Alsenstraße 19A die jährliche ordentliche Mitgliederversammlung des Bochumer Bündnis gegen Depression e. V. statt. Im Rahmen seines Tätigkeitsberichts wird der Vorstand die Veranstaltungen des vergangenen Jahres in Wort und Bild Revue passieren lassen. Auf der Tagesordnung stehen des Weiteren die Nachbesprechung der Veranstaltungen der Monate Januar und Februar 2015, die Konkretisierung der im Jahresverlauf...
~ ~ ~ ~ Über mehrere Monate und über viele tausend Kilometer hinweg verlief im Sommer 2012 und auch im Sommer 2014 die MOOD-TOUR zur Enttabuisierung der Depression quer durch Deutschland. Unter der Regie des Bremer Fotografen Sebastian Burger sammelten Erkrankte und nicht erkrankte Menschen auf dieser gemeinsamen, in mehreren Etappen verlaufenden Radtour unvergessliche Erinnerungen und wertvolle Erfahrungen. Viele Städte, in denen die Tour einen Stopp einlegte, unterstützten diesen besonderen...
~ ~ ~ ~ Wem ist es nicht schon einmal so gegangen? Da taucht in Bezug auf einsetzende Befindlichkeitsstörungen die Frage auf, wie sich eigentlich eine Depression anfühlt und ob man vielleicht auch erkrankt sein könnte? Oder man stellt fest, dass ein naher Angehöriger oder Freund seit geraumer Zeit nicht mehr so wie früher ist und man nicht mit ihm darüber reden kann, weil er ausweicht. Oder man ist sich relativ sicher, an einer Depression erkrankt zu sein und weiß nicht damit umzugehen,...
~ ~ ~ ~ ~ „Och nee – jetzt mach doch mal das Radio aus!“ „Nix da, das Radio bleibt an! Ist ja sonst so überhaupt gar keine Stimmung hier…“ „Dann kann ich aber nicht Klavier spielen.“ „Musst Du ja auch nicht. Du musst nicht dauernd in die Tasten hauen. Ständig dieses Chorgedöns und diese Kirchenlieder. Das nervt doch total…“ Wer einen Familienverband sein eigen nennt oder jenseits des Single-Daseins in einer der zahlreichen Varianten einer Partnerschaft lebt, dem sind solche deutlich...
~ ~ Am kommenden Montag, 17.11.2014 lädt das Ethik-Komitee des Evangelischen Krankenhauses Herne, Wiescherstraße von 19.00-21.00 zu einem Vortragsabend unter dem Thema "Wenn alte Menschen sterben wollen". Die Veranstaltung wird mit verschiedenen Kurz-Interviews mit Mitarbeitenden unterschiedlicher Berufsgruppen beginnen. Im Anschluss wird Pfarrer Werner Posner, Leiter der Beratungsstelle "PRISMA" - Seelsorge und Beratung in suizidalen Krisen - der Telefonseelsorge Bochum zum Thema referieren....
Wie sich das Störungsbild einer Depression aus Expertensicht darstellt, wird mittlerweile recht häufig in der Öffentlichkeit kommuniziert. Dass das Leben mit der schwerwiegenden psychischen Erkrankung für den Betroffenen jedoch weit mehr bedeutet, als „nur“ ein Leiden unter den medizinisch objektivierten Symptomen eines international anerkannten Diagnoseschlüssels, ist wegen des stark emotional geprägten und sehr diffus erlebten Krankheitsbildes weit schwieriger vermittelbar. Mit bislang guter...
* * * * * Morgen, Dienstag, 04.11.14 findet um 19.30 Uhr im Haus der Begegnung, Alsenstraße 19A die nächste öffentliche Sitzung des Bochumer Bündnis gegen Depression statt. Auf der Tagesordnung stehen u.a. die Nachbesprechung der zurückliegenden Veranstaltungen, die Planung von Aktivitäten im Zeichen des 5. Vereinsgeburtstags sowie Überlegungen zum Aufbau des vom Medizinischen Qualitätsnetz Bochum (MedQN) vorgesehenen Versorgernetzes Depression. Gegenstand der Sitzung werden darüberhinaus die...
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