Karate

Wer denkt, dass im Lokalkompass kein Platz ist für Spiritualität, der kennt Willi Heuvens noch nicht. Der sportliche Mann aus Kalkar ist zwar 2013 in den Ruhestand gegangen, auf die faule Haut hat er sich aber nie gelegt. Mit Karate und Iaido, eine alte japanische Schwertkunst, hält Willi Heuvens sich fit. Körper, Geist und Seele - mit informativen wie interessanten Beiträgen bereichert der Buddhist aus Kalkar seit 2010 den Lokalkompass. Dabei ist er mitunter sozialkritisch und politisch,...

Das NRW Kampfkunst-Meeting geht dieses Jahr in die 16.Runde Auch dieses Jahr hat Alfons Pinders, Leiter der Kampfkunstakademie i-defense Essen e.V., hochrangige Kollegen zu einem sportlichen Austausch eingeladen. Das Kampfkunst-Meeting 2015 steht unter dem Motto: „Karate meets Boxen“ und findet am 28.11.2015 von 11.00h – 14.30h in den Räumen des i-defense Essen e.V., Zweigertstraße 53, 45130 Essen statt. Dozenten und Gasttrainer sind: Sensei Alfons Pinders, 5.Dan Yoshukai Karate, 3.Dan...

Neue Kurse für Fitness und Selbstverteidigung Die Kampfkunstakademie i-defense e.V. an der Zweigertstr. 53 bietet zum Jahresbeginn ein neues spezielles Kursangebot für Fitness, Vitaltraining und Kampfsport. Fitness mit Kampfsport ist das perfekte Workout für all diejenigen, die in kurzer Zeit fit werden wollen. Kurse wie das Fitness-Kickboxen, Box-Fitness, Fight-Fit-Aerobic oder Outdoortraining nach US-Vorbild sorgen für eine schnelle Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Das von...

Am Samstag, den 27.September ist es wieder soweit. Im Aikido-Dojo Essen-Bredeney findet der alljährliche Kinder-und Jugendlehrgang statt. Diesmal ganz unter dem Motto: "Verschiedene Wege" Neben einer Vorführung durch die Aikido-Trainer und -Trainerinnen lernen die TeilnehmerInnen verschiedene Kampfkunstwege kennen, so haben wir diesmal unter anderen den Karatetrainer Sven Maciejowski vom PSV Karate Dojo Essen eingeladen. Wieder dabei ist ebenfalls Lisa vom Ki-Aikido Dojo infinity moves Mülheim....

Gesund und sicher mit Karate In der dunklen Jahreszeit ist es gerade für die ältere Generation wichtig, sich im Alltagsleben sicher zu fühlen und auf die eigene Kraft vertrauen zu können. Die Kampfkunstakademie i-defense stellt daher einen speziellen Kurs mit den Schwerpunkten Karate, Selbstverteidigung und Vitaltraining für die Generation 50+ zusammen. „Der asiatische Kampfsport trainiert Körper und Geist“, bestätigt die Universität Regensburg nach einer Studie. Kraft, Koordination, Ausdauer,...

Karate, Kickboxen, Tae Kwon Do: Kurse für Kinder und Erwachsene bieten die Trainer Wolfgang Ufer und Haroon-Shah-Samad in ihrer „Kampfkunst Academy“ an der Steeler Straße 285 laufend an. Täglich geht‘s in den modernen Übungsräumen ab 15 Uhr rund. Wo ist man heute auf der Straße noch sicher? Gut, wenn man sich da verteidigen kann. Das kann Wolfgang Ufer, der Ende 2012 seine Kampfkunst Academy in Huttrop eröffnet hat. Und aus eigener Erfahrung weiß er, dass es heute gar nicht verkehrt ist, wenn...

Er hatte nicht vor, mich zu schonen. Und die anderen auch nicht: Claude Oliver Rudolph war zu Gast bei der Kampfkunst Akademie I-Defense, um Kampfkunsttechniken á la Martial Arts zu vermitteln. Gänzlich untrainiert ließ ich mich darauf ein - und hatte einen harten Zweikampf mit dem ewigen TV-Bösewicht vor mir. Rot lackierte Fußnägel: Ob es darauf wirklich ankommt? Bei mir jedenfalls nicht, soviel stand fest. Aber eine der Teilnehmerinnen dieses Kampfkunstmeetings mit prominenten...

Prominenter Gast bei "I-Defense": Die Kampfkunst-Akademie um Alfons Pinders lud am vergangenen Samstag in die Sporthalle der Goetheschule an der Ruschenstraße zum Kampfkunstmeeting. Schauspieler Claude Oliver Rudolph zeigte, was er drauf hatte und vermittelte einige Techniken aus dem Bereich Martial Arts. Rudolph hat die besten Voraussetzungen: Er ist unter anderem Deutscher Meister im Judo, Mitglied des Kampfsportverbands Budo Akademie Europa und Präsidiumsmitglied des World Fight Club (WFC)....