Die Muay Thai-Abteilung des Judo-Club-Langenfeld unterstützte den Sport-Workshop-Tag des Konrad-Adenauer-Gymnasiums

Am 16.07.2013 fand am Konrad-Adenauer Gymnasium der Sport-Workshop-Tag statt. Den Schülern wurden insgesamt 24 verschiedene Sportarten vorgestellt. Es handelte sich um ein breites Angebot an diversen Sportarten, u. a. Wasserrugby, Beachvolleyball, Aikido, Boxen, Tennis, Muay Thai.

Frank Schmitt, Muay Thai-Trainer des JCL, stellte den Schülern den Judo-Club-Langenfeld und das Muay Thai-Training vor. Insgesamt zwei Gruppen haben an einem Probetraining teilgenommen. Die erste Gruppe umfasste 22 und die zweite Gruppe 18 Schülerinnen und Schüler der Jahrgangsstufen 8 bis 12.

Nachdem die Geschichte vom Muay Thai erläutert und die Fragen der Schüler beantwortet wurden, absolvierten die Teilnehmer als erstes ein Warm Up. Anschließend folgten Übungen wie z. B. Muay Thai Grundstellung, Stoppkicks, Highkicks, Lowkicks. Die Schülerinnen und Schüler bekamen eine Einführung in die Ellenbogen- und Knietechniken. Sie durften mit Unterstützung des Trainers Frank Schmitt und seines Schülers Sebastian Giannakoudis kräftig in die Pratzen kicken und punchen.

Die Veranstaltung fand großen Anklang. Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Muay Thai Probetrainings waren begeistert, zufrieden und haben sehr positives Feedback gegeben.

Wer sich ebenfalls für die thailändische Kampfkunst interessiert, findet auf der Website des Judo Club Langenfeld weitere Informationen.