TVK-Essen

Eine Woche nach den Essener Stadtmeisterschaften traten zwei Turner und eine Turnerin des TVK beim Mettmanner Verbandspokal in Velbert an. Dabei hätte die Ausbeute der Athleten nicht besser sein können. Raphael Hallberg konnte den Wettkampf in seiner Altersklasse gewinnen. Zum ersten Mal zeigte er dabei am Sprung einen Handstützüberschlag über das Gerät. Auch Michael Alfermann konnte den Titel bei den Männern erringen. Diesen hält er nun schon seit 2005. Einen starken Mehrkampf lieferte Merle...

6 Turnerinnen des TVK beteilgten sich am 22. März an den Essener Stadtmeisterschaften im Einzel in der Haedenkamphalle in Essen West. Eine Turnerin war leider erkrankt. Bei den 16/17-jährigen probierte Jenny, die auch als Helfer bei der Turngruppe aktiv ist, ihre neuen schwierigeren Übungen aus. Davon gelang zwar leider nicht alles, dennoch sprang ein siebter Platz in dieser Alterklasse heraus. Dies bedeutet die Qualifikation für die nächste Ebene, die Gaugruppe. Ebenfalls für die Gaugruppe...

Am vergangenen Sonntag trat Michael Alfermann für den TV Kupferdreh bei den Rheinischen Meisterschaften im Gerätturnen an. Noch am Tag davor war der auch als Trainer für den TVK tätige Alfermann an sechs Geräten in der Westfälischen Landesliga angetreten. Dabei hatte ein gutes Ergebnis von 63,10 Punkten für seine Mannschaft eingefahren. Leider verletzte er sich während des Wettkampfes an den Ringen an einem Muskel. Somit standen die Vorzeichen am Sonntag morgen nicht besonders gut. Trotzdem...

Der Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh ladet zur Silvester-Party ins Vereinsheim (PELI) am Baldeneysee ein. All Inclusive (Buffet + Drinks) für 49 Euro ! Das Buffet besteht aus Braten, Knödel, Kartoffel- und Nudelsalat, Frikadellen, Bockwürstchen, Salate und Nachtisch. Musik: Gemischt (70er, 80er und 90er Jahre, House, Rock &Pop, Schlager und vieles mehr) Getränke: Alle alkoholfreie und alkoholischen Getränke Kartenbestellung ab sofort im Peli! Gerne nehmen wir Ihre Reservierung entgegen....

PoomFit setzt sich aus den Bewegungsformen der Taekwondo Poomsen und Fitnessübungen zusammen. Das Training wird mit Musik untermalt. Ziel des Kurses ist ein ganzheitliches Training für Körper und Geist. Sportlich gesehen ist es ein Mix aus Fettverbrennungs-Training, Kraft, Stärkung der allgemeinen Koordination, gezielten Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung und Training des Geistes durch das Erlernen von Bewegungsformen. Unter „Bewegungsformen“ versteht man vorgegebene Abwehr und...

„Free Fight“ ist eine Mischung, die sich aus verschiedenen Kampfsportarten zusammensetzt. Dazu gehören bspw. Taekwondo, Kickboxen, Brazilian Jiu Jitsu und das reguläre Boxen. Besser bekannt ist es als „MMA - Mixed Martial Arts“. Die körperlich sehr anspruchsvollen Techniken dienen den Teilnehmern zum Aufbau und zur Verbesserung der allgemeinen Fitness sowie als optimale Vorbereitung für die Selbstverteidigung in verschiedenen Kampfszenarien. Für die Teilnehmer stellen die ungewohnten Bewegungen...

Mit zwei gemeinsamen Mannschaften traten am 10.11. Velberter SG und TV 1877 Kupferdreh beim Cilly-Knaust-Pokal in Krefeld-Fischeln an. Dies ein alters- und geschlechtsgemischter Wettkampf. Hierbei werden die Übungen altersgerecht gewichtet und geschlechtlich sowie altersmäßig heterogene Mannschaften in der Wertung bonifiziert. Gerade dass die Mannschaften über die Alters- und Geschlechtsgrenzen hinweg gebildet werden macht den Reiz dieses Wettkampfes aus. Und so sind TVK und VSG bei diesem...

ZUMBA Fitness® für Jugendliche und Erwachsene bietet der Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh, jeden Samstag von 12:00 – 13:00 Uhr und von 13:00- 14:00 Uhr in der Turnhalle Hinsbecker Berg, an, sowie mittwochs von 19:00- 20:00 Uhr im Gymnastikraum des Schwimmbades Kupferdeh. Zumba ist ein Tanz-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist. Zumba enthält Tanz- und Aerobicelemente. Für Tänze untypisch arbeitet Zumba nicht mit dem Zählen von Takten, sondern dem Folgen der...

Am 12. Oktober fand in Ratingen-Hösel der Minimanschaftspokal des Turnverbandes Mettmann statt. Im Rahmen dieses Wettbewerbs stellten sich die jüngsten Turnerinnen des TV 1877 Kupferdreh ihrem ersten Wettkampf. Diese Premiere zeigte sich natürlich in einer gewissen Nervosität der Turnerinnen. Obwohl im Schnitt jünger als die Konkurrenz, meisterten sie die für sie neue Erfahrung sehr gut. Die in den vergangenen Wochen und z.T. Monaten erlernten Elemente konnten alle vorgetragen werden....

Der Tai Bo Kurs beginn ab Montag 14.10.2013, 5x á 60 Min.; in der Zeit von 20:00-21:00Uhr Tae Bo ist eine Fitness-Sportart, die Elemente aus asiatischen Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo oder Kickboxen mit Aerobic verbindet und in Workouts meist zu schneller Musik praktiziert wird. Es ist jedoch selbst kein Kampfsport und keine Selbstverteidigungstechnik, sondern reine Fitnessgymnastik. Teilnahmegebühr: 45 Euro; TVK-Mitglieder: 35 Euro Wer jetzt Interesse bekommen hat an einem dieser Kurse...

Der Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh bietet, ab dem 16.10.2913 ein neuer Selbstverteidigungskurse, für die Generation 50+, an. In der Zeit von 15:00- 16:00Uhr startet der Selbstverteidigungskurs. Der Kurs umfasst 5 Einheiten á 60 Min und finde in den Räumlichkeiten der Bramsiepe in Essen-Kupferdreh statt. Bei dem Kurs schulen Sie Ihren Körper und Geist, entwickeln das nötige Selbstvertrauen und die erforderliche Gelassenheit um unfaire Attacken, Brutalität sowie einen Kampf zu vermeiden....

Vom 3. bis 5. Oktober absolvierte der Gerätturntrainer und Abteilungsleiter des TV 1877 Kupferdreh, Michael Alfermann, im Rahmen eines Trainingslagers von Jugendnationalkadern den letzten Praxisteil der Trainer-B-Ausbildung. Dies ist die zweithöchste Trainerlizenzstufe innerhalb des Deutschen Olympischen Sportbundes. Das Zertifikat für seine Erfolgreiche Teilnahme konnte Michael Alfermann nun am Ende des Lehrganges in Kienbaum, dem Bundesleistungszentrum, von Bundestrainer Jens Milbrath...

Zum ersten mal hat der Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh (TVK), am vergangenen Freitag, zum Tanzcafé in die Vereinsgastronomie des TVK, ins Peli, eingeladen. Diesen Aufruf folgenden scharenweise Tanzlustige TVK-Mitglieder aber auch Vereinsexterne haben es sich nicht entgehen lassen bei Kaffee und Kuchen sowie vielfältiger Musik und einem wunderschönen Ausblick auf den Baldeneysee einen schönen Nachmittag zu verbringen. Da die Nachfrage so groß war, heißt es am Freitag, 11.10.2013 wieder...

Ab dem Montag, 16.09.2013 starten neue Zumba® Toning und Zumba® Gold Kurse in Kupferdreh. In der Zeit von 18:00 – 19:00 Uhr startet immer der Zumba® Gold Kurs. Der Kursumfang beträgt 10 Einheiten. Für wen eignet sich der Zumba® Gold Kurs und was ist das überhaupt? ZUMBA® Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA® Fitness. ZUMBA® Gold ist speziell sowohl für ältere und aktive Menschen entwickelt worden, als auch für untrainierte und übergewichtige Menschen, die Ihre Koordination und...

Der Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh bietet, ab Mittwoch 11.09.2913 zwei neue Selbstverteidigungskurse für die Generation 50+, in der Zeit von 15:00- 16:00Uhr, an. Der Kurs umfasst 5 Einheiten á 60 Min und finde in den Räumlichkeiten der Bramsiepe in Essen-Kupferdreh statt. Schulen Sie Körper und Geist, entwickeln Sie das nötige Selbstvertrauen und die erforderliche Gelassenheit um unfaire Attacken, Brutalität sowie einen Kampf zu vermeiden. Trainieren Sie zielgerichtet Muskulatur und...

Traditionelles Chen Stil Taijiquan Am Montag, 16.09.2013 findet ein Schnupperkurs Taijiquan (TaiChi) in der Zeit von 17:30 – 19:00 Uhr im Haus Bramsiepe statt. Der Folgekurs beginnt dann ab dem 14.10.2013 und umfasst 10 Einheiten á 120 Min. Taijiquan (Tai Chi Chuan) ist die wohl bekannteste und am weitesten verbreitete chinesische Kampf- und Bewegungskunst. Es verbindet die drei Aspekte Selbstverteidigung, Gesundheitsübung und meditative Geistesschulung in einem System. Das CTND (Chen Stil...

Am 28.08.2013 findet in der Sporthalle Kupferdreh, in der Zeit von 18:00- 20:00 Uhr ein Zumba® Toning - Workshop, vom Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh, statt. Hierbei kann in unserem neuen Zumba® Toning Kurs hineingeschnuppert werden. Der Nachfolge-Kurs startet am 9.9.2013 in Essen-Stoppenberg. Der Kurs richtet sind an alle die Spaß an Zumba haben! Bei Zumba® Toning steht die Figurformung an erster Stelle. Lerne mit leichten, Toning Sticks, den Rhythmus zu fördern und gezielt Bereiche wie...

Am 21.08.2013 findet in der Sporthalle Kupferdreh, in der Zeit von 18:00- 20:00 Uhr ein Zumba® Gold - Schnupperkurs, vom Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh, statt. Hierbei kann in unserem neuen Kurs Zumba Gold reingeschnuppert werden. Der Nachfolge-Kurs startet am 9.9.2013 in Essen-Stoppenberg. Der Kurs richtet sind an Senioren, untrainierte und übergewichtige Menschen. Zumba® Gold ZUMBA® Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA® Fitness. ZUMBA® Gold ist speziell sowohl für...

Vom Freitag, den 12. Juli bis Sonntag, den 14. nahmen Gerätturner von TV Kupferdreh und Velberter SG gemeinsam am 101. Gillerbergfest teil. Das Gillerbergfest findet jährlich seit 1907 auf der Ginsberger Heide bei Hilchenbach im Siegerland statt. Die Ginsberger Heide liegt auf 600m mitten im Wald. Die Wettkämpfe finden auf einem eigens dafür angelegten Sportplatz statt. Ein Großteil der Wettkämpfer zeltet während des Bergfestes direkt daneben. Mit seinen ca 2000 bis 3000 Teilnehmern ist es das...

Beim Verbandspokal am 7. Juli in Ratingen traten fünf Turnerinnenn im Mannschaftsvierkampf für den TVK an. Während viele andere bei sommerlich heißen Temperaturen im Schwimmbad lagen, turnten sie in der Halle stark wie nie. Alle zeigten sie verbesserte Ausführung turnten zum Teil schwierigere Übungen als bisher. So präsentierte Saskia Schepers am Boden erstmals eine Übung höher. Die Beste Übung dort gelang allerdings Merle Szabo mit 13,45 Punkten. An Sprung und Reck war es jedoch Jenny Emde,...

Essen, 19. Juni 2013 – Der Turnverein 1877. e.V. Essen-Kupferdreh (TVK 1877) bietet neue Tai Chi- Kurse, für Erwachsene und Jugendliche, an. Taijiquan (Tai Chi Chun) ist wohl die bekannteste und am weitesten verbreitete chinesische Kampfkunst. Das CTND (Chen Stil Taijiquan Netzwerk Deutschland) steht für ein modernes, präzises und kraftvolles Taijiquan in direkter chinesischer Tradition! Das Training ist gehaltvoll und erfordert kontinuierlichen Eifer und Beharrlichkeit. Es verbindet die drei...