Laufen

Jeder Kilometer zählt, denn für jeden Kilometer wird gezahlt. So ist die Idee des privat organisierten Corona-Spendenlaufes von Cornelius Mundt aus Langenberg und Jan Aschendorf aus Hattingen. Von Sonntag, 12. April, läuft die Aktion, die noch bis Sonntag, 19. April, fortgesetzt wird. "Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Jeder Interessierte ist herzlich eingeladen, sich zu beteiligen - egal ob als Läufer oder als Spender", so Jan Aschendorf. Innerhalb von nur zwei Tagen haben der Hattinger und...

Die Stadtmeisterschaft der Velberter Grundschulen rund um den Sender stand ganz im Zeichen des Tierschutzvereins Velbert-Heiligenhaus, der das Tierheim an der Langenberger Straße unterhält. „Der Tierschutzverein leistet eine großartige und wichtige Arbeit“, so Bürgermeister Dirk Lukrafka, der mit dem Vorstand des Tierschutzvereins die Idee des Spendenlaufs entwickelte. An dem Lauf, den traditionell der Stadtsportbund ausrichtet, nahmen 221 Schüler von acht Grundschulen teil. Gemeinsam mit den...

Von Jahr zu Jahr zieht der ASV-Lhoist-Lauf um den Eignerbach mehr Breitensportler an: Bei der dritten Auflage gingen 270 Läufer an den Start, hier der Lauf der Kinder und Jugendlichen. Angeboten wurden drei Distanzen von 1,5 bis 9,5 Kilometern. Rund 40 ehrenamtliche Helfer kümmerten sich um den reibungslosen Ablauf der Veranstaltung. Der ASV Tönisheide, der Partner der Kita "Unterm Regenbogen" ist, hatte außerdem einen Kinderbewegungsparcours aufgebaut, in dem die Kleinsten eine Vorstufe des...

Sebastian Hadamus aus Heiligenhaus ist ein leidenschaftlicher Läufer. Der 44-Jährige hat nicht nur großen Spaß daran, längere Strecken in möglichst kurzer Zeit zurück zu legen, er ist auch äußerst erfolgreich damit. So wurde er kürzlich erst Deutscher Meister auf der Bahn über 10.000 Meter. Bei dem Wettkampf in Pliezhausen trat er in der Altersklasse M 40 an und ließ die Konkurrenz hinter sich. Mit der Zeit von 32:55,15 Minuten für insgesamt 25 Stadionrunden war er sogar der Schnellste aller,...

Bei idealen Wetterbedingungen fand auf dem Hordtberg die Waldlaufmeisterschaft der Velberter Grundschulen statt. Es nahmen teil: Gerhard-Hauptmann-Schule, Bergische Straße, Kuhstraße, Max und Moritz, Wilhelm-Ophüls, Am Baum, Albert-Schweizer-Schule und die Ludgerusschule. In unterschiedlichen Jahrgangsstufen liefen die Schüler durch den herbstlichen Wald, tatkräftig unterstützt von helfenden Eltern und Lehrern entlang des Parcours.

Andreas Goldberg von Lhoist Germany gibt Antworten auf die fünf wichtigsten Fragen rund um den "ASV Lhoist Eignerbach-Lauf", der am Sonntag, 27. August, ab 10 Uhr in Tönisheide stattfindet. Herr Goldberg, wie kam es zu der Kooperation zwischen dem ASV Tönisheide und Lhoist? "Zwischen Lhoist Germany und dem ASV Tönisheide besteht bereits seit vielen Jahren eine sehr gute Partnerschaft. Schon vor langer Zeit hatten wir die gemeinsame Idee, das Gebiet um den Eignerbach für eine Sportveranstaltung...

Das Deutsche Sportabzeichen ist ein breitensportlich orientierter Wettbewerb für Kinder ab acht Jahren. Der Kreissportbund Mettmann und die Mitarbeiterinnen der "Lott Jonn Initiative Kinder- und Jugendgesundheit" des Kreises Mettmann finden, dass man noch früher ansetzen muss. So bieten sie das "Minisportabzeichen" für drei- bis sechsjährige Kinder. In Anlehnung an das offizielle Sportabzeichen absolvierten die Kleinen folgende Disziplinen: ganz t(d)oll bewegen, ganz weit und hoch springen,...

Bei unser Mitmach-Aktion Bücherkompass vergeben wir wöchentlich Bücher zur Rezension auf lokalkompass.de. Passend zur Jahreszeit laden wir euch dazu ein, wenn schon nicht selbst Sport zu machen, dann wenigstens darüber zu lesen. Alle Teilnehmer bitten wir unter "meine Seite" im Profil die erforderlichen Adressdaten einzutragen (für Außenstehende nicht einsehbar), damit wir Euch die Bücher ohne Wartezeiten per Post schicken können. Susanne Storck: Abgefahren. Auf dem Rad durch Deutschland....

Vor allem Schnelligkeit spielt bei den sportlichen Erfolgen der Langenbergerin Nicole vom Hove eine große Rolle. Nicht nur, weil sie Sprints über 60 Meter und 200 Meter läuft, sondern auch, weil sie sich nach nur zwei Jahren Training bereits für die Deutsche Seniorenhallenmeisterschaft qualifizieren konnte. „Sobald man über 35 Jahre alt ist, zählt man in der Leichtathletik zu den Senioren“, so die 46-jährige Berufsschullehrerin. „Durch meine Tochter, die ebenfalls Leichathletik macht, bin ich...

Im Rahmen des diesjährigen „großen Parkfestes“ am 23. August im Velberter Herminghauspark lädt der Rotary Club Velbert wieder zu einem Benefizlauf ein. Die rund fünf Kilometer lange Strecke durch die grüne Mitte Velberts hat sich bereits beim ersten Benefizlauf vor zwei Jahren bewährt. In diesem Jahr neu: Jüngere Kinder können beim Ein-Kilometer-Grundschüler-Lauf durch den Herminghauspark mitlaufen. Kleine und große Lauffans tun mit einer Teilnahme nicht nur sich selbst etwas Gutes: Für jeden...

Gleich zwei Mal geht der Heiligenhauser Tom Dörner bei einer Deutschen Meisterschaft im Ultramarathon an den Start. Erst muss er im Juni eine 85-Kilometer-Strecke bewältigen, dann heißt es im Juli: „24-Stunden-Lauf“ in Berlin. Ein normaler Marathon hat eine Streckenlänge von 42 Kilometern. Schon hierbei kommen die meisten Läufer an ihre körperlichen Grenzen. Dies gilt allerdings nicht für den 37-jährigen Ausnahmesportler Tom Dörner. Für ihn sind Laufstrecken von bis zu 100 Kilometern und...

Meine Nachbarin hat sie, meine Schwägerin trainiert mit ihnen für unseren gemeinsamen Wanderurlaub und plötzlich sehe ich sie im Alltag immer häufiger: Turnschuhe mit total schiefer Sohle. Diese sog. Funktionsschuhe sollen die Muskeln trainieren, so dass der Rücken gesund und der Po knackig wird. Experten sind über den versprochenen Effekt allerdings geteilter Meinung. Für meine operierte Achillessehne ist das wohl nix. Wird's also wieder nichts aus meinem Knack-Hinterteil? Mit ihrer dicken...