Bewegung

Balve. Über das Förderprogramm „Bewegt GESUND bleiben in NRW!“ des Landessportbundes NRW plant der Kneipp-Verein Balve am Samstag, 7. September, ein Familienfest. Unter dem Motto "Stark und gesund mit dem Kneipp-Verein Balve“ erwarten die Besucher zwischen 14 und 18 Uhr unter anderem Bastelaktionen für Kinder, Kulinarisches vom Grill und Obstspieße, Ernährungsberatung sowie viele Mitmachaktionen für Jung und Alt wie zum Beispiel Yoga oder Entspannungskurse. Der Kneipp-Verein Balve informiert...

Menden. Für Kinder im Alter von 1 bis 2 Jahren startet am Dienstag, 10. Januar, um 15 und um 16.30 Uhr in der Elternschule Storchennest des St. Vincenz-Krankenhauses ein neues Musik- und Bewegungsprogramm .Die Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin und FIP Kursleiterin Katharina Mukrowsky wendet sich an Eltern, denen es Spaß macht, gemeinsam mit Ihrem Kind die Welt der Musik im Zusammenhang mit Bewegung zu entdecken. Das Angebot ist eine Kombination aus Kindermusik und Kinderturnen. Anmeldung...

Menden. Der Turnerbund Hüingsen 07 bietet Kindern zwischen drei und fünf Jahren Bewegungslandschaften an. Die Kindergruppe trifft sich jeden Mittwoch in der Zeit von 15.45 bis 16.45 Uhr in der Turnhalle in Hüingsen, Am Hofen Ufer 3. Bitte Turnschuhe, Rutschsocken und Getränk mitbringen. Auskünfte erteilt Oberturnwartin Rosemarie Sali Tel.: 02373/86716

Menden. Für das etwas andere Radfahrangebot für Frauen aus der Natur-Kursreihe "Bewegung und Achtsamkeit" mit Regina Voß (integraler Coach) stehen im Juni vier Termine zur Auswahl bereit: Mittwoch, 8. Juni, Dienstag, 14. Juni, Montag, 20. Juni und Donnerstag 30. Juni jeweils von 18.30 bis 20.30 Uhr (reine Fahrzeit eine Stunde).Treffpunkt ist der Parkplatz der Firma bueroboss-Kissing, Iserlohner Landstraße 9. Weitere Informationen zur Teilnahmegebühr und Anmeldungen unter Tel.: 02373/964205,...

Menden. Das neue Angebot im Frühling für Frauen aus der Natur-Kursreihe "Bewegung und Achtsamkeit" mit Regina Voß (integraler Coach) findet im Mai mit Radtouren unter dem Titel "Radfahren mal anders" statt. Folgende vier Termine stehen zur Auswahl bereit: Dienstag, 10. Mai von 17 bis 19.30, Mittwoch, 18. Mai von 17.30 bis 20 Uhr, Montag, 23. Mai und Dienstag, 31. Mai jeweils von 18 bis 20.30 Uhr. Es geht vorbei an Bach und Fluss und hinein den Wald. In kurzen Pausen werden Atem- und...

… du es nicht schaffst, folgende Aufgabe zu lösen: Während du am Schreibtisch sitzt, mache Folgendes: Heben den rechten Fuß und mache mit ihm Kreise im Uhrzeigersinn, also nach rechts. Während du das machst, zeichne mit der rechten Hand die Zahl 6 in die Luft. Dein Fuß wird die Richtung ändern und du kannst nichts dagegen machen! Passe auf, das dich keiner beobachtet und einliefert.