Bewegung

Beiträge zum Thema Bewegung

Sport
Tanz und Spaß kann man nach den Herbstferien mit Kursen in der "MoveFactory" bekommen.
2 Bilder

Streetdance- und HipHop-Kurse zum mitmachen
Bewegung und Tanzen auf Abstand in der neuen "MoveFactory"

Seit Anfang des Jahres gibt es in der ehemaligen Schuhfabrik an der Ackerstraße die „MoveFactory“, eine Trainingshalle für urbanen Streetsport in Kleve. Hier finden Jugendliche und junge Erwachsene Möglichkeiten für diverse Sportarten wie Tanzen, Parkour, Tricking oder Calisthenics. Nach den Herbstferien starten dort neue Angebote: Jeden Donnerstag gibt es einen Streetdance-Kurs für Anfänger ab 12 Jahren. Von 15.30 bis 17 Uhr gibt es zu cooler Musik verschiedene Choreos im Stil der aktuellen...

  • Kleve
  • 21.10.20
Sport

Kibaz mal anders!
Kinder-Aktionstag am 25.10.2020 im Fredenbaumpark

Eltern und Kindergartenkinder aufgepasst! Habt ihr noch nichts am nächsten Sonntag (25.10.2020) vor? Und habt ihr Lust euch mit Spiel und Spaß an der frischen Luft zu bewegen? Dann meldet euch jetzt kostenlos für das Kinderbewegungsabzeichen (Kibaz) beim Rugby Football Club Dortmund an. Aber was ist dieses Kibaz überhaupt? Das Kinderbewegungsabzeichen NRW ist ein praxisorientiertes Bewegungsangebot in Sportvereinen und Kitas, welches Kinder spielerisch und ihrem Alter entsprechend für...

  • Dortmund
  • 20.10.20
  • 1
Sport
Mit der landesweiten Initiative „Kibaz im Kinderzimmer“ hat die Sportjugend NRW ein Online-Angebot mit sportlich-fröhlichen Bewegungsideen für die eigenen vier Wänden konzipiert. Grafik: AOK Nordwest

"Kibaz im Kinderzimmer“
Neue Bewegungsangebote für Familien in den Herbstferien

Ausgleichende Bewegungs- und Spielanregungen für die Kleinsten trotz der aktuell stark begrenzten Freizeitmöglichkeiten: Mit der landesweiten Initiative „Kibaz im Kinderzimmer“ hat die Sportjugend NRW zusammen mit der AOK Rheinland/Hamburg und der AOK NORDWEST ein Online-Angebot mit sportlich-fröhlichen Bewegungsideen für die eigenen vier Wänden konzipiert, das sich an Familien mit ihren Kindern (vor allem den drei- bis sechsjährigen Nachwuchs) richtet. Essen/Mülheim. Passend zu den...

  • Stadtspiegel Kamen
  • 16.10.20
Sport
Kurpark Xanten.

Angebote rund um Bewegung und Entspannung am Samstag und Sonntag (10./11. Oktober)
Open-Air Angebote in Xanten

Auch im Herbst gibt es in Xanten "noch einige Workshops, die sich an Menschen richten, die für Körper, Geist und Seele etwas Gutes tun möchten. Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich. Am Telefon erhalten Interessierte Informationen zu Schutzmaßnahmen, Kosten, Schlechtwetterregelungen und anderen Details.", heißt es seitens Tourist Information Xanten (TIX). Zum Outdoortraining Fit& Fun treffen sich Sportbegeisterte am Samstag, 10. Oktober, im Kurpark am Ostwall. Das Training mit Heike...

  • Xanten
  • 06.10.20
Ratgeber
Verschiedene Kurse werden im Mehrgenerationenhaus "Im Bogen" (Pastor- Janßen-Straße 7, gegenüber vom Marienhospital) und im Mehrgenerationenhaus "Schepersfeld" (Am Birkenfeld 14) angeboten.
2 Bilder

Verschiedene Kurse ab Montag, 5. Oktober
Angebote der MGH "Bogen" und "Schepersfeld" in Wesel

Verschiedene Kurse werden im Mehrgenerationenhaus "Im Bogen" (Pastor- Janßen-Straße 7, gegenüber vom Marienhospital) und im Mehrgenerationenhaus "Schepersfeld" (Am Birkenfeld 14) angeboten. Im Mehrgenerationenhaus "Bogen" Diese Kurse/Angebote finden im MGH Bogen statt. Anmeldung und weitere Infos zu diesen Kursen unter Telefon 0281/952 38 135 oder mgh@skfwesel.de: Jeden Montag ab 14 Uhr findet im Café ein "Waffeltag" statt. Montag, 5. Oktober, von 14.30 bis 15.30 Uhr: "Sitzgymnastik...

  • Wesel
  • 02.10.20
LK-Gemeinschaft
Am Freitag findet auch in Schwelm eine Klimademo statt.

Klimastreik in Schwelm
Demo am Freitag und Baumschutz-Petition

Durch die Corona-Krise und die damit verbundenen Maßnahmen, ist es ruhig geworden um "Fridays for Future". Dies soll sich jetzt ändern. Unter dem Motto "Die Klimakrise macht keine Pause!" ruft die Bewegung zum globalen Klimastreik auf. Bereits 384 Demos sind für Freitag, 25. September, gelistet - und Schwelm ist mit dabei. "Corona hat das Ruder übernommen", so das "Netzwerk der guten Taten Schwelm", welches die Demo in Schwelm initiiert. Doch die Pandemie sei nicht die einzige Krise, die die...

  • wap
  • 23.09.20
Sport
Eine abenteuerliche Reise für Väter und Kinder bietet das Ev. Bildungswerk an.

Wir reisen um die Welt - Bewegung und Entspannung für Vater und Kind

Väter und ihre Kinder im Alter von 4 bis 7 Jahren lädt das Ev. Bildungswerk am Sa, 26.09.2020 von 11.00 bis 13:15 Uhr zu einer erlebnisreichen (Fantasie-) Reise um die Welt ein. Der Flug startet nach New York, im Anschluss führt ein Besuch zu den Indianern und eine weitere Etappe bringt die Reisegruppe zum Schwimmen ans Meer. Raum- und Körpererfahrungsspiele sowie Entspannungs- und Massageübungen helfen, zur Ruhe zu kommen und ein paar besondere Stunden miteinander zu verbringen. Einige...

  • Dortmund-City
  • 17.09.20
LK-Gemeinschaft
Links Bürgermeister Prof. Dr. Christoph Landscheidt und rechts Rüdiger Wesseling (Koordinierungsstelle Klima und Umwelt) bei den Vorbereitungen zum Stadtradeln.

Aktionszeitraum: Sonntag, 13. September bis Samstag, 3. Oktober
Stadtradeln in Kamp-Lintfort

Auch in diesem Jahr beteiligt sich die Stadt Kamp-Lintfort im Verbund mit dem Klimabündnis des Kreises Wesel an der bundesweiten Kampagne Stadtradeln. Das Stadtradeln wurde in diesem Jahr aufgrund der Corona-Pandemie vom Frühjahr in den Herbst verschoben. Beim Stadtradeln geht es um den Spaß an der Bewegung, einen Beitrag zum Klimaschutz und, möglichst viele Menschen für das Umsteigen auf das Fahrrad im Alltag zu begeistern. Fahrradfahren fördert zudem die Gesundheit – ein weiterer guter...

  • Kamp-Lintfort
  • 11.09.20
Reisen + Entdecken
Quartiersmanagement und Wohnungsunternehmen bieten Draußen-Aktionen für Nordstadtkinder an.

Dortmunder Wohnungsunternehmen bieten Aktionen gemeinsam mit Quartiersmanagement an
Spiel-Aktionen für Kinder: Nordstadt kommt raus

Der Auftakt gelang bereits in der Libellensiedlung mit Aktionen des Quartiersmanagements und Wohnungsunternehmen für Kinder. Freude am Lesen vermittelte das Kinder- und Jugendliteraturzentrum mit dem „bookbike“. Der ADFC war mit einem Rollerparcours vertreten und rundherum wurden kleine Spiele unter Beachtung der Hygiene- und Abstandsregeln angeboten. Auch am Mittwoch, 23. September an der Erwinstraße nahe dem Schulzentrum und am Donnerstag, 24. September am Stollenpark werden ab 16 Uhr...

  • Dortmund-City
  • 31.08.20
Sport

Die BSG Hilden bietet Kurse für Nordic-Walking an
Bewegung an frischer Luft

Gerade in den heutigen Corono-Zeiten sehnen sich alle wieder nach etwas Bewegung mit dem Drang an die frische Luft. Die BSG Hilden (Bewegung-Sport-Gesundheit) bietet für interessierte Sportler und die, die mal wieder in Bewegung kommen wollen, Kurse für Nordic-Walking an. Selbstverständlich unter Beachtung der vorhandenen Corono-Bestimmungen mit Abstandhalten und entsprechender Hygiene. Die beste Gelegenheit, die Gewichtszunahme während des Lockdowns wieder zu kompensieren. Wer also am...

  • Hilden
  • 29.08.20
Ratgeber
Bewegung fördern bei den Mini-Flitzern

Angebote für Eltern und Kleinkinder

Krabbeln, klettern, balancieren und laufen können Kinder im Alter von acht Monaten bis zu zwei Jahren bei den „Mini-Flitzern“, die das Ev. Bildungswerk montags im Reinoldinum, Schwanenwall 34 und bei trockenem Wetter auch draußen anbietet. Ab dem 31.08.20 von 9:00 Uhr bis 10:30 Uhr oder von 11:00 Uhr bis 12:30 Uhr sammeln Kinder mit Unterstützung der Eltern oder Großeltern vielfältige Bewegungserfahrungen. Die Gebühr für 12 Treffen und ein Elterntreffen beträgt 70,50 €. Wenige Plätze sind...

  • Dortmund-City
  • 25.08.20
Sport
2 Bilder

Gesundheitssport beim DJK Franz Sales Haus e.V.
Freie Plätze in Sportkursen

Die integrative Sportgemeinschaft DJK Franz Sales Haus bietet Kurse für Jung und Alt an, um aktiv und fit zu werden und zu bleiben. Die Kurse beginnen ab dem 21. September und finden im Sportzentrum Ruhr statt, wo ein umfassendes Hygienekonzept dafür sorgt, dass alle Aktiven sicher Sport treiben können. In einigen Kursen gibt es noch freie Restplätze: Montags, 8:30-9:30 Uhr: Bei „Fit ab 70“ dreht sich alles um das gesunde Älterwerdenmit Spaß. Dienstags, 17:30-18:30 Uhr: Der Fitnessmix...

  • Essen-Steele
  • 25.08.20
Wirtschaft
Von links: Bürgermeister Bernd Romanski, Klassenlehrerin Andrea Becker, Schulleiterin Andrea Böhm und Dirk Krämer, innogy Westenergie-Kommunalbetreuer, überreichten den Kindern der GGS Hamminkeln drei Bewegungspakete.

Gesunde Ernährung und Bewegung an der frischen Luft fördern Konzentrationsfähigkeit von Kindern
Erstklässler der GGS Hamminkeln freuen sich über drei Bewegungspakete

In der zweiten Woche nach Start des neuen Schuljahres dürfen sich die Erstklässler der Gemeinschaftsgrundschule Hamminkeln über drei große Bewegungspakete des Energieunternehmens innogy Westenergie freuen. Bürgermeister Bernd Romanski, Schulleiterin Andrea Böhm und innogy Westenergie-Kommunalbetreuer Dirk Krämer übergaben den Kindern die Pakete, die verschiedene Module wie Softfußball, Sprungseil, Frisbees und vieles mehr beinhalten. Überraschungsaktion „In Zeiten, in denen Kinder immer...

  • Hamminkeln
  • 21.08.20
Sport
Der Stadtsportbund Duisburg ermöglicht Meldungen für den Neustart ab Mitte August.

38. Rhein-Ruhr-Marathon startet am Sonntag, 6. Juni 2021, im Sportpark
"Duisburg ist wieder da!“

Der Termin für den Neustart des Rhein-Ruhr-Marathons steht fest. Am Sonntag, 6. Juni, geht die 38. Auflage des Duisburg-Laufs in die nächste Runde. Das gab der Stadtsportbund Duisburg, der den Marathon-Tag zusammen mit dem LC Duisburg veranstaltet, bekannt. Meldungen für das Rennen über die klassische Distanz von 42,195 Kilometern, den Halbmarathon, den Inline-Marathon, den Staffelmarathon sowie die Konkurrenz der Handbiker sind ab Mitte August über die Seite www.rhein-ruhr-marahton.de...

  • Duisburg
  • 13.08.20
Ratgeber

Fit mit Baby und Buggy

Neuer Kurs für frisch gebackene Mütter in der Elternschule Sonnenschein An Frauen nach der Entbindung, die bereits an einem Rückbildungskurs teilgenommen haben, frühestens nach zehn Wochen, richtet sich der Kurs BauchBuggyGo ® . Er beginnt am 11.8., 10:30 Uhr und beinhaltet insgesamt acht Einheiten. Veranstaltungsort ist der Rheinelbe-Park, direkt neben dem Marienhospital. Die Teilnehmerinnen treffen sich am Hermann-Kusch-Weg/Halfmannsweg. Die Kursgebühr beträgt 57,12...

  • Gelsenkirchen
  • 21.07.20
Ratgeber

Fitness für Schwangere

Neuer Kurs der Elternschule Sonnenschein Mit dem Kurs HappyBauch richtet sich die Elternschule Sonnenschein speziell an werdende Mütter. Er beginnt am Montag, 10.8.2020, 18 Uhr in der Elternschule Sonnenschein, Virchowstraße 120, Wohnheim II, 2.OG und beinhaltet acht Kurseinheiten. Die Gebühr beträgt 61,92 Euro (incl. MwSt.). Das Angebot ist gedacht für alle Frauen mit einer unkomplizierten Schwangerschaft. Zum Kurs sollten sie bequeme Kleidung und Stoppersocken mitbringen. Interessentinnen...

  • Gelsenkirchen
  • 14.07.20
Ratgeber
Lust auf eine Radtour abseits der belebten Strecken? Foto: Holger Schmälzger

Verreist ihr diesen Sommer nicht?
Fahrradurlaub abseits der bekannten Routen

Wer in diesem Sommer nicht verreist, dem bietet sich Gelegenheit, die Heimat mit dem Fahrrad zu erkunden. Beim Radeln kommen Sportler als auch Familien auf ihre Kosten. Allerdings rechnet der Allgemeine Deutsche Fahrrad-Club in NRW mit viel Andrang auf den beliebtesten Radwegen, deshalb lohnt es sich, die Aufmerksamkeit im Corona-Jahr auf Radrouten zu richten, die etwas abseits und im Grünen liegen.  Wir zeigen euch GeheimtippsSeid ihr an Geschichte interessiert? - Dann wäre die...

  • Stadtspiegel Kamen
  • 01.07.20
Politik
hsg-Studierende und -Beschäftigte können im Monat Juli 2020 wieder an der Challenge teilnehmen.

Academic Bicycle Challenge
hsg Bochum tritt wieder beim Fahrrad-Wettbewerb an

Die Hochschule für Gesundheit (hsg Bochum) nimmt im Monat Juli 2020 wieder an der ‚Academic Bicycle Challenge‘. „Im vergangenen Jahr hat die hsg Bochum immerhin den sechsten Platz von 21 Hochschulen belegt. Allein der Kollege Daniel Simon, wissenschaftlicher Mitarbeiter im Department of Community Health, radelte im Monat Juni 1.005 Kilometer. Obwohl die meisten Beschäftigten und Studierenden wegen der Corona-Pandemie aktuell nicht zur Hochschule fahren, möchten wir dennoch dazu aufrufen, dafür...

  • Bochum
  • 01.07.20
Sport
Forscherin Katja Herrmanny setzt sich auch sportliche Ziele mit der App "My Exercise Tracker".

Mehr Bewegung
Fit nach der Corona-Welle – wissenschaftliche App gegen Bewegungsmangel

Bewegung ist wichtig für die Gesundheit, das ist nichts Neues. Und viele Menschen möchten sich mehr bewegen, was insbesondere in der Zeit der Corona-Restriktionen bei Vielen auf der Strecke geblieben ist. Denn wenn die üblichen Routinen und Gelegenheiten zur Bewegung – wie beispielsweise Wege zur Arbeit, der Besuch von Sportvereinen oder auch der Joggingpartner, der für Motivation sorgt – wegfallen, ist es schwer, sich zu motivieren. Umso wichtiger ist es, jetzt mit neuen Zielen wieder in...

  • Duisburg
  • 23.06.20
Sport
Die Step-Damen des TV Eintracht

TV Eintracht Brambauer
Step-Aerobic - ein Angebot wird 20 Jahre

Unsere Übungsgruppen stellen sich vor: Step-Aerobic. Wann und wo? Jeweils montags von 19 bis 20 Uhr wird in der Turnhalle an der Profilschule unter Anleitung von Übungsleiterin Katja Pohle kräfig geschwitzt. Ein bisschen Geschichte: Katja Pohle ist ein Eigengewächs des TV Eintracht und kommt aus der Ran an die Geräte-Gruppe, die 2000 noch unter der Leitung von Helene Berkenheger stand. Helene Berkenheger entdeckte das Talent von Katja Pohle sich auch vor eine Gruppe zu stellen, denn sie...

  • Lünen
  • 21.06.20
  • 1
  • 1
Vereine + Ehrenamt
Rollatorsport mit der Frisbeescheibe
3 Bilder

Outdoor-Sport
Rollatorsport mit dem FS 98 im Fredenbaumpark

Aus der Not eine Tugend machen! Die Sportstätten sind noch nicht verfügbar, also mussten andere Orte zum Sporttreiben gefunden werden. Die Übungsleiter des Rollatorsports des Freien Sportvereins haben deshalb ein Outdoor-Programm unter Berücksichtigung der Cororna-Auflagen erstellt. Jeden Freitag treffen sich Aktiven des Rollatorsports nun im Fredenbaumpark. Dort werden Übungen und Spiele mit, am und um den Rollator verbunden mit viel Spass am Gruppensport gemacht. Sport ist gesund, denn...

  • Dortmund-City
  • 20.06.20
  • 1
  • 4
Sport
CJD-Bewegungsgarten, Wiese mit Blockhaus.
4 Bilder

VHS bietet abwechslungsreiches Programm, ergänzt um "offenes Singen": Unkompliziert, entgeltfrei und spontan
Sportangebote und offenes Singen in Wesel

"Ein abwechslungsreiches Programm an Sportangeboten, ergänzt um zwei Termine eines offenen Singens, unkompliziert, entgeltfrei und spontan wahrzunehmen.", bietet die VHS in Wesel an. Mit insgesamt 31 Veranstaltungen an 26 Tagen bietet die VHS ein abwechslungsreiches Sommer-Sport- und Gymnastikangebot im Freien und zwar im Bewegungs- und Begegnungs-Garten des CJD (Alte Delogstraße 5) an. Die Angebotspalette reicht von leichter Gymnastik über Rückenschule, offenes Tanzen, Yoga bis zu...

  • Wesel
  • 19.06.20
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.