TV Eintracht Brambauer
Weg mit dem Winterspeck - auf geht's (I)

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hochgeladen von Martina Seeliger

Gute Vorsätze auch durchhalten:
Wer sich für das Neue Jahr vorgenommen hat, wieder mehr Sport zu treiben, um die über die Feiertage angesammelten Pfunde wieder loszuwerden, ist im Verein am besten aufgehoben. Denn die Gemeinschaft hilft, die gesteckten Ziele auch durchzuhalten. Man gibt nicht so schnell auf und es fällt in der Gruppe leichter, den inneren Schweinehund zu besiegen.

Unser Vorschlag 1: Step-Aerobic / immer montags - 19 bis 20 Uhr

Das Angebot richtet sich an fortgeschrittene Stepper, Anfänger sind willkommen und werden tatkräftig dabei unterstützt, sich in die Choreografien einzuarbeiten. Zudem gibt es regelmäßig eine Stunde nur zur körperlichen Fitness.
Seit dem Herbst 2023 leitet Christiane Diekmann die Gruppe, die neben der sportlichen Betätigung in der Halle auch gemeinsame Unternehmungen auf dem Schirm hat.
Probieren Sie es aus, bis zu drei Schnupperstunden sind möglich, erst danach müssen Sie entscheiden, ob es Ihnen gefällt und Sie dem Verein beitreten möchten.

Wann: immer montags von 19 bis 20 Uhr
Wo: Turnhalle an der Profilschule, Friedhofstraße in Brambauer

Nähere Informationen zum Verein und seinem Angebot finden Sie auf der "Homepage" des Vereins.

Zum zweiten Teil unserer Vorschläge kommen Sie hier:

Weg mit dem Winterspeck - auf geht's (2)

Hier gibt es eine "Gesamtübersicht":

Den inneren Schweinehund besiegen