Meditation

Beiträge zum Thema Meditation

LK-Gemeinschaft
Die Volkshochschule Menden bietet ab Donnerstag, 17. Februar, einen Meditationskurs an. | Foto: Foto: Anton Münster

Freie Plätze im Meditationskurs
Für mehr Leichtigkeit

Am Donnerstag, 17. Februar, startet der Kurs "Meditation für mehr Leichtigkeit" der Volkshochschule Menden. An acht Donnerstagen kann von 18.30 bis 20 Uhr bei Jörg Rademacher im Sauerlandpark, Raum 225, in die Methode der Meditation hineingeschnuppert werden. Meditation hilft, sich von Spannung und Stress zu befreien, um den Kopf "frei zu bekommen", Bewusstsein zu entfalten und sich besser zu konzentrieren. Viele Millionen Menschen meditieren regelmäßig. Durch das Meditieren wird die...

  • Hemer
  • 04.02.22
Ratgeber
Manuela Gäbler (rechts im Bild) bedankt sich bei Andrea Schmidt | Foto: Ilona Düppe

Weg in die Stille

Andrea Schmidt, Mitglied des Hospizkreises und Kontemplationslehrerin der Linie Willigis Jäger, führte beim offenen Montagstreff des Hospizkreises Menden die zahlreich erschienenen Interessierten in das Thema „Stille“ ein. Kontemplation ist ein spiritueller Vertiefungsweg, der u.a. durch den Benediktiner und Zenmeister Willigis Jäger wiederbelebt und gelehrt wird. Andrea Schmidt lud die Anwesenden dazu ein, sich auf das Experiment „Stille“ einzulassen, sie zu erfahren. Das Anwenden von Gebärden...

  • Menden (Sauerland)
  • 11.05.19
Überregionales

Meditatives Tanzen im "Freundeskreis"

Menden. Der Freundeskreis Mendener Labyrinth lädt am Mittwoch, 12. Juli, um 20 Uhr in die Heilig-Geist-Kirche, Bodelschwinghstraße, zum "Tanz im Licht" ein. Der meditative Tanz lässt durch seine strukturierte Form die Teilnehmer ihre Mitte finden. Anmeldungen (erwünscht) und Informationen zu den Kosten bei Gabi Nierhoff, Tel. 02373/67114, oder info@mendener-labyrinth.de.

  • Menden (Sauerland)
  • 09.07.17
Überregionales

Meditationen pur für Frauen und Männer

Menden. Zum „Achtsamkeitsabend-Meditationen pur!“ am Dienstag, 11. Juli, laden das DRK Familienzentrum Am Salzweg, Salzweg 34 in Menden Lendringsen und Regina Voß Männer und Frauen ein. Von 19 bis 20.30 Uhr können Interessierte Teilnehmer sich ent-schleunigen. Anmeldungen und weitere Informationen, auch zur Kursgebühr, bei Regina Voß, Tel. 02373/964205 oder regina.voss@online.de und unter www.regina-voss.jimdo.com.

  • Menden-Lendringsen
  • 05.07.17
Überregionales

Mond-Waldkurs in Waldemei

Menden. Passend zum Vollmond, bietet Regina Voß einen Waldkurs für alle interessierten Frauen an. Von 20 bis 24 Uhr haben die Teilnehmerinnen von "Gemeinsam am Abend durch den Wald- Zum Vollmond!" unter anderem die Möglichkeit zu meditieren. Ein Mondscheinpicknick rundet den Abend ab. Treffpunkt ist der Parkplatz am Freibad Leitmecke in Menden. Anmeldungen und Informationen zu den Kosten bei Regina Voß, Tel. 02373/964205, regina.voss@online.de oder www.regina-voss.jimdo.com.

  • Menden (Sauerland)
  • 03.07.17
Überregionales

"Leben im Gleichklang"

Menden. Unter dem Motto: "Leben im Gleichklang" laden das DRK Familienzentrum Der Obsthof und Regina Voß für Sonntag, 25. Juni, zum Treffpunkt Klang ein. Von 18 bis 19.30 Uhr werden in der Kaplan–Wiesemann-Straße 19 verschiedene Atem-, Sinnes- und Körperwahrnehmungsübungen durchgeführt. Anmeldungen und Informationen zu den Kosten bei Regina Voß, Tel. 02373/964205, regina.voss@online.de oder www.regina-voss.jimdo.com. Auch Spontanbesucherinnen sind willkommen.

  • Menden (Sauerland)
  • 19.06.17
Überregionales

Mond-Waldkurs in der Waldemei

Menden. "Gemeinsam am Abend durch den Wald - zum Vollmond!" geht es am Freitag, 9. Juni, mit Regina Voß und allen Frauen, die teilnehmen möchten. Von 20 bis 24 Uhr werden Meditations, Atem- und Körperübungen gemacht. Ein Mondscheinpicknick rundet das Angebot ab. Treffpunkt ist der Parkplatz am Freibad Leitmecke. Anmeldungen und Informationen zur Kursgebühr bei Regina Voß, Tel. 02373/964205, regina.voss@online.de oder www.regina-voss.jimdo.com.

  • Menden (Sauerland)
  • 04.06.17
Überregionales

Achtsam bei sich ankommen

Menden. Zu dem „Achtsamkeitsabend-Meditationen pur!“ am Mittwoch, 29. März, laden das DRK Familienzentrum Am Salzweg, Salzweg 34, und Regina Voß alle Interessierten ein. Die Meditation dauert von 19 bis 20.30 Uhr. Weitere Informationen, auch zu den Kosten, und Anmeldung bei Regina Voß, Tel. 02373/964205 oder per mail: regina.voss@online.de und unter www.regina-voss.jimdo.com

  • Menden (Sauerland)
  • 17.03.17
  • 1
Überregionales

Eine entspannte Geburt mithilfe Klangmeditation

Menden. In der Elternschule Storchennest des St. Vincenz Krankenhauses startet erstmals am Freitag, 3. März, um 19.15 Uhr ein Entspannungsangebot für Schwangere "Klangmeditation während der Schwangerschaft" zur Unterstützung einer entspannten Schwangerschaft und Geburt. Die angeleitete Meditation (fünf mal eine Stunde), ausgeführt von der Entspannungspädagogin Ina Sandmeier, unterstützt und stärkt das Band zwischen Mutter und Kind vor, während und nach der Geburt. Dieses „entspannte Sein“ kann...

  • Menden (Sauerland)
  • 26.02.17
Überregionales

Meditationen und mehr

Menden. Für den nächsten „Achtsamkeitsabend- Meditationen und mehr!“ am Mittwoch, 15. Februar, laden das DRK Familienzentrum Am Salzweg, Salzweg 34, und Regina Voß wieder interessierte Männer und Frauen von 19 bis 20.30 Uhr ein. Weitere Informationen (auch zu den Kosten) und Anmeldung bitte bei Regina Voß, Tel. 02373/964205 oder regina.voss@online.de und unter www.regina-voss.jimdo.com

  • Menden (Sauerland)
  • 04.02.17
Überregionales

"Meditation und mehr" im Familienzentrum

Lendringsen. Das DRK Familienzentrum Am Salzweg, Salzweg 34 in Lendringsen und Regina Voß (Integraler Coach) laden alle interessierten Frauen zu dem nächsten „Achtsamkeitsabend- Meditationen und mehr“ am Dienstag, den 4. Oktober, ein. Der Abend lädt für die Zeit von 19 bis 20.30 Uhr zum Entschleunigen und sich wahrnehmen ein. Weitere Informationen zur Kursgebühr und Anmeldung bei Regina Voß, Tel. 02373/964205, regina.voss@online.de oder unter www.regina-voss.jimdo.com.

  • Menden (Sauerland)
  • 26.09.16
Überregionales

Einladung zum Entschleunigen

Menden. Das DRK Familienzentrum am Salzweg 34 und Regina Voß (integraler Coach) laden alle interessierten Frauen zu dem neuen Angebot "Achtsamkeitsabend-Meditationen und mehr" ein. Am Dienstag, 13. September, erfahren die Teilnehmerinnen von 19 bis 20.30 Uhr wie sie entschleunigen, sich wahrnehmen und achtsam bei sich ankommen. Weitere Informationen und Anmeldung bei Regina Voß, Tel. 02373/964205 oder Regina.voss@online.de.

  • Menden (Sauerland)
  • 05.09.16
  • 1
Überregionales

Live-Musik in Kirche

Wickede. In die St. Antoniuskirche in Wickede wird am Donnerstag, 1. September, ab 19.30 Uhr zur Meditationsmusik eingeladen. Zur „Stunde der Stille“ wird diesmal eine Stunde „Live-Musik“ geboten. Musiker Thomas Seeck wird auf einer von ihm selbst gebauten klassischen Gitarre spanischer Bauart spielen. Die kleinen Stücke sind zum Teil selbst komponiert und erzählen von der großen Welt. Passend zur Meditation wir die Kirche wieder illuminiert. Kissen und Decken liegen bereit. Das wöchentliche...

  • Fröndenberg/Ruhr
  • 29.08.16
Überregionales

°Abend für Frauen im Familienzentrum Obsthof

Menden. Das DRK Familienzentrum DER Obsthof, Kaplan-Wiesemann-Str. 19, und Regina Voß (integraler Coach) laden alle interessierten Frauen aus Menden und Umgebung zum nächsten "Treffpunkt Klang am Sonntag Abend" am Sonntag, 28. Februar von 18 Uhr bis 19.30 Uhr ein. Nach einem einführenden theoretischen Teil bekommen die Teilnehmerinnen die Möglichkeit über Atem- und Körperübungen, Gesprächen und eigenen Reflektionen unter Einbezug von Klangschalen, mehr über das Gefühl Ärger zu erfahren. Weitere...

  • Menden (Sauerland)
  • 18.02.16
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