Neuer Kurs Free Fight beim TVK!

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Essen: Bramsiepe | „Free Fight“ ist eine Mischung, die sich aus verschiedenen Kampfsportarten zusammensetzt. Dazu gehören bspw. Taekwondo, Kickboxen, Brazilian Jiu Jitsu und das reguläre Boxen. Besser bekannt ist es als „MMA - Mixed Martial Arts“. Die körperlich sehr anspruchsvollen Techniken dienen den Teilnehmern zum Aufbau und zur Verbesserung der allgemeinen Fitness sowie als optimale Vorbereitung für die Selbstverteidigung in verschiedenen Kampfszenarien. Für die Teilnehmer stellen die ungewohnten Bewegungen und Techniken oftmals eine Herausforderung dar, die sie bewusst annehmen und hoffen, sich dadurch weiterzuentwickeln. Für dieses multiple Kampfsportarten-Workout erhält Kursleiter Thiago Heffels, ehemaliger Deutscher Meister im Taekwondo, Unterstützung von seinem Trainer Douglas Dilser, MMA-Profi des Teams „Chute Boxe Treta“. Das Training ist für Teilnehmer ab 12 Jahren aufwärts konzipiert und fordert jeden – egal ob er Vorkenntnisse mitbringt oder nicht. Also, schaut vorbei bei „Train hard, fight easy - Oss!“

Veranstaltungsdetails
Kursbeginn: Montag/ Mittwoch, ab sofort
Uhrzeit: 19:00-20:00 Uhr/ 20:00-21:00Uhr

Für weitere Fragen steht die Geschäftsstelle des TVK, unter Telefon 0201 / 848 62 20, oder Email: geschaeftsstelle@tvk-essen.de zur Verfügung.
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