DJK Heisingen

Beiträge zum Thema DJK Heisingen

Vereine + Ehrenamt
Wer auf Sport nicht verzichten möchte, kann sich mit der DJK Heisingen entspannt von zu Hause aus fit halten. Online-Kurse machen es möglich. | Foto: Foto: Symbolfoto/LK-Archiv: Philine Gilles

Buntes Kursprogramm für die ganze Familie
Livestream-Angebote bei der DJK Heisingen

Bei der DJK Heisingen ist  die erste Woche des neuen Jahres erfolgreich gestartet: Seit dem 4. Januar kann man im Livestream am Rehasport, Gesundheitssport, verschiedensten Fitnesskursen, Turnen und Ballett sowie Kindertanz teilnehmen. In all diese Kurse kann man auch jetzt noch jederzeit quereinsteigen und die Kursgebühren werden dann nur noch anteilig berechnet. Nähere Informationen und Anmeldung in der Geschäftsstelle der DJK Heisingen, Heisinger Straße 393, unter Tel. 461070, auf der...

  • Essen-Ruhr
  • 11.01.21
Sport

Online-Angebot der DJK Heisingen
Sport treiben in der Corona-Krise

Heisingen. Zwar kann man im Moment nicht in seiner Sportgruppe aktiv werden aber unsere Übungsleiter haben für unsere Mitglieder etwas vorbereitet. Verschiedene Sportprogramme stehen zur Verfügung, um zuhause entweder alleine oder mit dem Partner / der Partnerin aktiv zu werden. Sport macht nicht nur fit, sondern stärkt auch die Abwehrkräfte und hilft dem Körper, besser mit Infektionen fertig zu werden. Die Zugangsdaten für unser Online-Angebot haben alle Mitglieder per E-Mail erhalten. Für...

  • Essen-Ruhr
  • 07.04.20
Sport

Neuer Kurs bei der DJK
Rücken 3D in Heisingen

Am 13. Januar, um 11 Uhr, startet die DJK Heisingen mit "Rücken 3D" - ein dreidimensionales Training, um Rückenschmerzen vorzubeugen. Infos: Geschäftsstelle der DJK Heisingen, Heisinger Straße 393, Tel.: 0201/46 10 70 oder unter www.djk-heisingen.de.

  • Essen-Ruhr
  • 02.01.20
Vereine + Ehrenamt

Kostenlose Veranstaltung der DJK
Bodentestaktion in Heisingen

Traditionell bietet die DJK Heisingen zum Frühlingsanfang bei der Mühle Bergmann wieder eine kostenlose Bodentestaktion mit anschließender Rasen- und Beetberatung statt. Am Samstag, 6. April, in der Zeit von 9 Uhr bis 13 Uhr stehen die entsprechenden Fachleute für Sie zur Verfügung. Interessierte können ungefähr 1 Liter Erde von verschiedenen Stellen aus ihrem Garten (Rasen und Beet bitte getrennt) mitbringen. Anschließend wird getestet und beraten. Nähere Informationen bekommt man bei der...

  • Essen-Ruhr
  • 22.03.19
Vereine + Ehrenamt
Ein IT-Spezialist erklärt am 12. Januar den richtigen Umgang mit dem Smartphone. 
Foto: Oliver Borgwardt/Lokalkompass

Heisingen
Smartphone-Workshop bei der DJK

Probleme mit dem Weihnachtsgeschenk? Am Samstag, 12. Januar, von 11 bis 13 Uhr werden sie bei der DJK Heisingen gelöst: IT-Berater Michael Nellen bietet diesen Workshop nicht nur für Mitglieder der DJK Heisingen an. Themen werden sein: die Sicherheit auf dem Smartphone (Virenschutz und Einstellungen), Einrichten der Startseite, richtiger Tarif und richtiger Anbieter, Speicherplatz, Datensicherung und noch vieles mehr, was den Umgang mit dem Smartphone erleichtert, sicherer und angenehmer macht....

  • Essen-Ruhr
  • 13.12.18
Kultur
Das Jahr voller Proben hat sich gelohnt. Ein Programm der Extraklasse präsentierte die DJK Heisingen. Foto: DJK Heisingen

Heisinger Ballettgala sorgte für tosenden Applaus

Tosender Applaus, begeisterte Zuschauer, glückliche Darsteller und stolze Eltern - kurzum strahlende Gesichter, wohin man nur schaute: das war das Bild in der Stadthalle von Bochum-Wattenscheid nach der vierten Heisinger Ballettgala. Das Tanzevent der DJK Heisingen eröffnete vor 400 Zuschauern pünktlich zum ersten Advent nicht nur stimmungsvoll die Vorweihnachtszeit. Es zeigte vor allem, wozu regelmäßiges Ballett-Training führen kann. Denn als kurz vor dem Finale die Ältesten der...

  • Essen-Ruhr
  • 07.12.15
  • 1
Ratgeber
2 Bilder

Spielend die Welt begreifen

Wer rastet, der rostet - die­se Sportlerweisheit gilt nicht nur für die älteren Semester, sondern auch oder sogar in besonderem Maße schon für die ganz Kleinen. Wer jetzt an Workout für Babys denkt, liegt allerdings haarscharf neben der Sache. „Was wir bieten, ist eine spezielle, an den Bedürfnissen des Kindes orientierte Bewegungsanregung und kein Babyturnen“, erläutert Ursel Weingärtner. Seit 25 Jahren ist die Essenerin als Kursleiterin bei der DJK Heisingen in diesem Bereich tätig und weiß...

  • Essen-Ruhr
  • 15.02.11
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