Nordic Walking

Beiträge zum Thema Nordic Walking

Sport

Gesundheitskurse - von Krankenkassen anerkannt und gefördert!
Gesundheit stärken - Präventionskurse

Folgende Angebote richten sich insbesondere an Interessierte nach einer längeren Bewegungspause oder Sport-Anfänger. Diese Kurse sind als gesundheitsfördernde Maßnahmen in der Primärprävention gemäß §20 von Krankenkassen anerkannt: Haltung und Bewegung durch GanzkörpertrainingWirbelsäulengymnastik (Kraft) für Senioren Ganzkörperkräftigung - auch zur Prävention von BrustkrebsMedical Nordic WalkingWalking - Ausdauerprogramm zur Prävention von Diabetes mellitus Typ 2Fit in 6 Monaten...

  • Essen-Süd
  • 22.11.18
Sport
Walking macht Spaß und ist gut für die Gesundheit. Schnappschuss von der Seepromenade kurz vor dem Ziel der 8,5 Kilometer Schnupper-Distanz.
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Der Computer verhalf den Walkern und Nordic-Walkern zu neuen Bestzeiten…

13. BKK-WalkingDay am Baldeneysee: Fast 400 Teilnehmer sorgten für ein großes Familienfest – Die Betriebssportler der Sparkasse Essen stellten das zweitstärkste Team und wurden mit einem Scheck über 600 Euro ausgezeichnet Auf „Rekordkurs“ waren die fast 400 Teilnehmer des „BKK-Walking Day 2016“ am Vortag des traditionellen Tusem-Marathonlaufs am Baldeneysee. Der Grund war ein Fehler in der Computertechnik: Die Walker und Nordic-Walker hatten je einen Start über 8,5 Km als Schnupperwalk-Runde am...

  • Essen-Süd
  • 15.10.16
  • 1
Natur + Garten
An der Spitze angekommen: Nicht nur beim Bergsteigen kann man das Gipfelkreuz erreichen. | Foto: privat
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Raus in die Natur

Die Abteilung Essen des Sauerländischen Gebirgsvereins (SGV) stellt sich vor Der Winter ist überstanden und die Vorboten des Frühlings kitzeln schon in der Nase, kleinste Sonnenstrahlen verursachen die Ausschüttung von Endorphinen und der Körper signalisiert „Auf zu neuen Herausforderungen“. Wer nun ein Naturfreund ist und einfach mal ohne andere Hilfsmittel seine Freizeit verbringen möchte, der sollte sich auf Wanderschaft im Tal oder in die Berge begeben. Anbieten tut sich für diese Art der...

  • Essen-West
  • 18.04.16
  • 1
Sport
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RWE-Marathon und Walking-Day brachte Läufer auf Trab

Im Vorfeld des RWE-Marathons fand der Walking-Day statt. Die Organisatoren des TUSEM Essen gaben bei herrlichem Spätsommerwetter den Startschuss zum Walking- und Nordic-Walking-Spaß im Essener Süden. Das Lauf-Highlight folgte dann einen tag später: der RWE-Marathon. 1.200 Marathon-Läufer waren am Start. Nach kraftraubenden 2 Stunden, 24 Minuten und 26 Sekunden erreichte Daniel Schmidt vom TV Refrath als Gewinner das Ziel. Beid en Damen gewann Christl Dörschel vom SG Wenden den Lauf. Fotos:...

  • Essen-Werden
  • 12.10.14
  • 2
Sport
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Distel Walker beim 10. RWE Walking Day „Rund um den Baldeneysee“

An dem 10. RWE Walking Day „Rund um den Baldeneysee“ am Samstag den 12.10.2012 nahmen 468 begeisterte Sportler teil. Angeboten wurde eine 15 km Strecke Rund um den Baldeneysee mit herrlichen Ausblicken auf See und Landschaft sowie ein 8,5 km langer Schupperwalk am Nordufer mit einem schönen Seeblick. Zwei Distel Walker vom Koronarsportverein Herten 1993 e.V nahmen die 15 km Strecke rund um den See und erreichten sehr akzeptable Plätze in ihren Altersklassen beim Walken. Hier die...

  • Essen-Süd
  • 16.10.13
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