Schlafstörungen

Beiträge zum Thema Schlafstörungen

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Kneipp-Vortrag zum Thema „Schlafstörungen ganzheitlich begegnen" | Foto: Kneipverein Gladbeck

Schlafen wie ein Murmeltier
Kneipp-Vortrag zum Thema „Schlafstörungen ganzheitlich begegnen"

Kneipp-Vortrag zum Thema „Schlafstörungen ganzheitlich begegnen" Schlafen wie ein Murmeltier – ein sehnlicher Wunsch. Zügig einschlafen, durchschlafen und morgens topfit und ausgeschlafen erwachen funktioniert leider oft nicht. Die Referentin, Juli Lukaszewski, Dipl.-Sozialpädagogin und Heilpraktikerin wird in ihrem Vortrag wissenschaftliche Erklärungen für die Ursachen von Schlafstörungen erläutern. Neben Tipps zu schlaffördernden Tätigkeiten und Ritualen wird sie auch auf mögliche...

  • Gelsenkirchen
  • 18.08.23
LK-Gemeinschaft
Zu wenig Schlaf kann nicht nur zu Konzentrationsproblemen und Leistungsverlust führen. Langfristig können Schlafstörungen auch Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder psychische Probleme begünstigen. | Foto: AOK/hfr.
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Welt-Schlaftag am 19. März:
Mehr Fehltage wegen Schlafstörungen in Gelsenkirchen: AOK-Tipp: Regeln der Schlafhygiene beachten

Gelsenkirchen: Ein hektischer Alltag, hoher Termindruck, Schichtarbeit, Sorgen und auch Ängste bewirken bei vielen Menschen in Gelsenkirchen Probleme beim Ein- und Durchschlafen. Manche können aufgrund von Schlafstörungen sogar ihrer Arbeit nicht nachgehen. So ist im letzten Jahr die Zahl der Krankmeldungen aufgrund von Schlafstörungen deutlich angestiegen. Das zeigt eine aktuelle Auswertung der AOK NordWest. Danach entfielen bei AOK-versicherten Beschäftigten in Gelsenkirchen auf...

  • Gelsenkirchen
  • 18.03.22
Vereine + Ehrenamt
Info - Banner der SHG Atmen + Leben
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8 Forum Schlaf und Gesundheit 2013 in Gelsenkirchen.

Samstag 30.11.2013 St. Augustinus Gemeindehaus Ahstr. 7 45879 Gelsenkirchen Beginn: 10:15 Uhr Ende 16:00 Uhr Das diesjährige Forum Schlaf und Gesundheit der Selbsthilfegruppe Atmen + Leben Gelsenkirchen/Herten steht unter dem Motto; „ Freude am Leben – Gesundheit pflegen.“ Warum führt eine Selbsthilfegruppe, eine derartige Veranstaltung durch werden sie sich fragen! Die Antwort ist ganz einfach, wir sind betroffen haben langjährige Erfahrung im Umgang mit der Erkrankung und wissen worüber wir...

  • Herten
  • 24.11.13
  • 1
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