Zumba

Auf dem diesjährigen "Sommerfest in Königsborn", das am kommenden Samstag, 6. Juli, von 12.00 bis 17.00 Uhr auf dem Parkplatz an der Magdeburger Straße stattfindet, erwartet die Besucher ein buntes Familienprogramm. Veranstalter sind die Wohnungsunternehmen LEG Wohnen NRW, der Spar- und Bauverein eG Dortmund, die Unnaer Kreis-, Bau- und Siedlungsgesellschaft mbH, die HS Unna Vermögen UG & Co. KG sowie das Quartiersbüro und eröffnet wird das Fest durch Ortsvorsteher Wolfgang Ahler. Neben...

Tanzen ist ein beliebter Sport bei vielen. Auf dem Markt in der City von Unna wurden viele Tänze vorgestellt. Besucher ob Groß oder Klein kamen um mit zu wirken und die Tanzdarbietung zu bestaunen. Von Zumba bis Salsa war alles dabei. Erfahrene Tanzlehrer brachten für die Kinder und Erwachsene verschiedene Tanzschritte bei. Ab 20:00 Uhr hieß es dann für alle DARF ICH BITTEN.... Das Tanzbein wurde geschwungen bis spät am Abend. 

Leines möchte Lehrer werden, also eigentlich ist er es fast schon. Ein Gold-Trainer in jedem Falle. Mit 16 Jahren ist er einer der jüngsten Zumba-Trainer überhaupt. Nach seiner Ausbildung leitet er jetzt seinen ersten Zumba-Kurs. Das Special Gold steht für seine Fitnessgruppe: Senioren und Anfänger. Die sind begeistert von ihrem Jungtrainer. Lampenfieber kennt Leines auch, vor der allerersten Kursstunde rechnete er mit rund zehn Teilnehmern, es kamen 18. Plötzlich selbst vor den Aktiven zu...

Aufgrund der großen Nachfrage bietet der HSC-Gesundheitssport jetzt neben Kursen in Unna, Kamen und Holzwickede am Vormittag, nun auch Zumba-Fitness für Anfänger in Holzwickede an. Los geht es am Freitag, 28. April, um 18.30 Uhr in der Sporthalle der Nordschule (Eingang Kantstraße). Das Besondere an diesem Kurs: Er richtet sich ausschließlich an Zumba-Anfänger. Gesundheitssport-Chefin Susanne Werbinsky: „Viele Interessierte sind direkt zu uns gekommen mit dem Wunsch, dass wir uns um sie als...

Pfunde weg und Spaß dabei: Immer mehr tanzen sich durch 120-Minuten-Fitnessprogramm "Vergiss das Training, komm zur Party" könnte für Zumba stehen, denn Fitness und Spaß gehen bei dem beliebten Ausdauerprogramm eine spannende Verbindung ein. In immer mehr Fitness-Studios und Vereinen bringen eingängige Latinorhytmen und ein Tanztrainer voller Energie nicht nur muskelschlaffe Büroangestellte auf Trab. Aerobic verlor gerade Anhänger, da verknüpfte Fitnesstrainer “Beto” Perez in Kolumbien gängige...