5 KM-Lauf

Lembeck. Der Anfänger-Lauftreff des SV Lembeck war viel erfolgreicher als erwartet. 19 Läufer hatten den Weg zum Lembecker Sportplatz gefunden. " Einfach super!" befanden die drei "Trainer" Heinz Gladen, Jürgen Alfes und Manfred Diekenbrock. Besonderer Wert wurde auf die Gemeinschaft gelegt. Niemand sollte alleine laufen. Etwa die Hälfte der "Neuen" waren wirklich Laufanfänger, während einige schon etwas lauferfahren waren, es aber aber einfach mal in der Gruppe versuchen wollten. Die...

Dorsten. In Schilling an der Nordsee fand der Friesencross im Rahmen des Friesenfestivals mit Dorstener Beteiligung statt. Simon Jaschke vom Leichtathletik-Team Dorsten gewann den Lauf über 5 km in 18:50 min. Christoph Jahnert wurde in 19:10 Dritter. Schon beim Einlaufen spürten beiden, "heute haben wir was 'drauf"! Die ersten 2 km führten über befestigte Deichwege. Dann wurde es anspruchsvoll. Der nächste Kilometer war auf einer Dünen und Graslandschaft zurückzulegen. Besondere Freude kam auf...

Auch in der 14 .Auflage ist der Onkolauf sehr beliebt. 1900 StarterInnen hatten für die verschiedenen Läufe gemeldet. Neben den beliebten Bambini-, Kinder- und Jugendläufen waren auch wieder viele Walker dabei. Beim Hauptlauf über 5 Kilometer kamen über 550 Läuferinnen ins Ziel.Gelaufen wurde auf einer welligen 2,5 Kilometerrunde durch den Grugapark. Bei bestem Wetter lockte das Event auch wieder zahlreiche Zuschauer an. Auch in diesen Jahr stand die Veranstaltung unter dem Motto „Laufen für...

Am 7. Firmenfitnesslauf nahmen auch die Caritas-Mitarbeiterinnen Melanie van Bebber, Hildegard Nitsch und Alexandra Wiesmann der Mobilen Pflege Emmerich teil. Die drei vom Caritasverband Kleve wollten zeigen, was in ihnen steckt. In ihrer Freizeit bereiteten sie sich intensiv auf den Lauf vor. Das harte Training hat sich gelohnt, denn sie erzielten den ersten Platz in der Klasse der Frauen im 5 km-Lauf. Zahlreiche Kollegen sorgten auf der Strecke für die nötige Unterstützung und freuten sich...

Der 13. Radio MK-Lauf war erneut eine Erfolgsgeschichte. Rund 2.500 Läufer und Läuferinnen - von Jung bis Alt - nahmen am 5-km-Fun-Run, dem 10-km-Lauf und diversen Schülerläufen bis hin zum Zwerglauf für die Kleinsten rund um den Sauerlandpark Hemer teil - und das alles bei strahlendem Sonnenschein!

Die Ergebnisse zum zehnten Hanse Citylauf gibt es hier Bessere Fotos gibt's von Michael.

Was für eine Premiere: 6500 Laufbegeisterte holten sich im Westfalenpark beim ersten Color Run bunte Farbtupfer auf dem Trikot ab. Der verrückteste Fünf-Kilometer-Lauf der Welt mit bunte Farbwürfen, ausgelassener Stimmung und Musik kam auch in Dortmund gut an. Vom bunten Lauffieber gepackt, zelebrierten am Sonntag in Dortmund über 6.500 Teilnehmer den farbenfrohen Erfolgslauf aus den USA. Dem Regenbogen entgegen: Die verrücktesten fünf Kilometer der Welt zogen Sonntag über 6.500 Teilnehmer von...

Nachdem sich Blitz und Donner verzogen hatten, sorgte der erst 13jährige Luca Fröhling (VFB Alemannia Pfalzdorf) für die wohl größte Überraschung des Tages. Er verwies die etablierten 5 km-Läufer auf die Plätze und siegte in 17:43 Minuten. Das Familienglück perfekt machte Sophie Fröhling (VFB Alemannia Pfalzdorf) als Siegerin der Frauenwertung (20:34 Minuten). Die TOP-Leistung des Tages lieferte Anna-Lina Dahlbeck (TUS Xanten) im Waldstadion ab. Ihr gelang die "Titelverteidigung": Sie...

Bereits zu 30. Male richten die Verantwortlichen des Lauftreffs Iserlohn ihren Silvesterlauf rund um den Danzturm am Freitag, 31. Dezember, aus. Drei unterschiedlichen Wettkämpfe werden angeboten.Um 14 Uhr erolgt der Start über die Fünf-Kilometer-Walking-Strecke. Hier gibt es keine Wertung. 15 Minuten später wird das Fünf-Kilometer-Feld in allen Altersklassen gestartet und das Hauptfeld wird um 14.30Uhr ebenfalls zeitgleich für alle Altersklassen auf den 10,3 Kilometer langen, anspruchsvollen...