Schnuppertraining Rock an Fit beim RRC 22/11 Moers e.V.

Schnuppertraining Rock an Fit beim RRC 22/11 Moers e.V.
Wer an den RRC Moers denkt denkt natürlich zunächst an Rock´n´Roll und Boogie-Woogie.

Das ist grundätzlich auch richtig - mittlerweile ist das Angebot des Vereins aber um ein Fitnesstraining erweitert worden.

Einmal in der Woche treffen sich hier Sportbegeisterte zum kompletten Body-Workout - und auch wenn der RRC Moers dieses TRaining anbietet - man/frau muss dabei nicht unbedingt tanzen können!

Trainerin Simone Naujoks setzt hier den Schwerpunkt wirklich im Bereich Fitness und Spass - alle Muskeln sollen mal zum Einsatz kommen und auch gestärkt werden - und da das Ganze ohne Musik nur halb so viel Spass macht geht es immer mit vielen Beats zur Sache.

Bisher haben nur Vereinsmitglieder dieses Angebot nutzen können - denn beim Tanzen sind Kondition und Beweglichkeit genauso wichtig wir Kraft und Kraftausdauer - jetzt soll dieses tolle Training auch vereinsfremden Sportlern angeboten werden - 4 x Schnuppertraining in den Monaten November und Dezember - für einen Vorzugspreis von 10,-- EURO - einfach vorbeikommen und mitmachen - und am besten eine Flasche Wasser und ein Handtuch mitbringen.....!

Ort - Gymnastikhalle des Gymnasiums Filder Benden - Uhrzeit - immer Mittwochs von 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr.

Weitere Infos auch auf unserer Homepage - rrc-moers.de - oder auf unserer Facebookseite!