RSV Adler 1914

Der Kurs "Bewegen statt schonen" (Rücken aktiv) vom RSV Adler 1914, startet am Freitag, 28. Januar. Jeden Freitag, von 17.45 bis 19.15 Uhr, findet der Kurs im Gymnastikraum der Hirschkamp Schule, Zum Ravenhorst 295, statt. Er soll Haltungsschäden vorbeugen, die Kräftigung der Rückenmuskulatur unterstützen sowie die Haltung stärken. Ziel ist es, Freude an der Bewegung zu wecken, Fitness zu steigern und die Wahrnehmung des eigenen Körpers zu fördern. Der Kurs ist zertifiziert und wird von den...

Beim RSV Adler 1914 starten nach den Osterferien wieder von den gesetzlichen Krankenkassen zertifizierte Gesundheits-Kurse. Die Präventions-Kurse "Bewegen statt schonen"- (Rücken aktiv) sind Ganzkörperkräftigungs-Programme - DTB zertifiziert nach dem Deutscher Standard Prävention. Angeleitet von der Übungsleiterin Ursula Augenstein Der Dienstag Kurs startet am 10. April und hat 10 Termine. Einlass ist um 17.00 Uhr der Start um 17:15 Uhr. Am Freitag 13. April beginnt der zweite Kurs, auch mit 10...

-KURSANGEBOT- Start am Dienstag 9. Januar 2018 - 10 Termine Einlass ab 18.45 Uhr / Start 19 Uhr - 1 Stunde Training Kosten: 40€ Wo: Gymnastikraum der Hirschkampschule, Zum Ravenhorst 295, 46147 Oberhausen Übungsleiterin: Suganthy Dietze, liz. Übungsleiterin C und B Class Aerobic Lehrtrainerin Anmeldung bei der Geschäftsstelle: Ursula Augenstein Tel.: 0208 684853 Energie, Dynamik, Spaß und Lebensfreude sind die Ziele dieses Trainings. Aerobic basics sind gute Fatburner, da der Belastungspuls...

KURS: Start am Dienstag 9. Januar 2018- 10 Termine je 45 Minuten- Kosten: 40€ Uhrzeit: Einlass 19:45/ Start: 20 Uhr. Trainerin: Suganthy Dietze; Lehrtrainerin Aerobic und Pilates, Übungsleiterin B Prävention, Anmeldung bei der Geschäftsstelle Ursula Augenstein Tel.: 0208/684853. Bitte hinterlassen sie auf dem AB ihre Tel. Nr., wir rufen zurück. Pilates ist eine Kombination von Übungen. Das System wurde nach seinem Begründer Joseph Pilates benannt. Jede Übung geht fließend in die nächste über,...

PRÄVENTIONS-KURSE: "Bewegen statt schonen"- (Rücken aktiv) ist ein Ganzkörperkräftigungs-Programm lizensiert nach dem Deutschen Standard PRÄVENTION 1. Kurs ab Dienstag 9. Januar 2018 - Einlass 17.00 Uhr/Start: 17:15 - 10 Termine - Gebühr 75€ 2. Kurs ab Freitag 12. Januar 2018 - Einlass 17:45 Uhr/Start: 18 Uhr - 10 Termine - Kosten 75€ Wo: Gymnastikraum der Hirschkamp Schule, Zum Ravenhorst 295, 46147 Oberhausen Übungsleiterin: Ursula Augenstein ÜL B Prävention Weitere Informationen und...

Einen besinnlichen Nachmittag verbrachten die Kinder und Jugendlichen mit ihren Familien in der Turnhalle am Buchenweg. Nach den begrüßenden Worten des Vorstands, durch Heike Berchter startete ein weihnachtliches Programm, Einrad Vorführungen, Gedichte und auch die Weihnachtsgeschichte durfte nicht fehlen. Der Weihnachtsmann kam, las eine besinnliche Erzählung und brachte den Kindern kleine Geschenke. Die gemeinsame Zeit mit den Familien wurde genutzt um sich durch intensive Gespräche näher...

Eine besondere Überraschung gab es am ersten Trainingstag nach den Sommerferien für unsere Kunstrad Kinder und Jugendlichen. Zu Gast war Ingo Aulbach. Er übergab offiziell die neuen Trainingsanzüge an die Sportlerinnen und Sportler. Die Vorstandvorsitzende Ursula Augenstein sowie die Trainerin und Jugendwartin Heike Berchter begrüßten hierzu Ingo Aulbach, Leiter der Direktionsstelle ERGO Versicherungen und dankten ihm für sein Engagement.

Im Vereinsraum der RSV Adler fand, bei Kaffee und Gebäck, eine Seniorensicherheitsberatung statt. Begrüßt wurden die Teilnehmerinnen und Teilnehmer von der 1. Vorsitzenden Ursula Augenstein. Als Referentin konnte Frau Christa Thissen gewonnen werden. In einem 90 minütigen Vortrag, mit entsprechenden Nachfrage Möglichkeiten, konnten viele Probleme und Verhaltensweisen angesprochen werden, die das Sicherheitsgefühlt stärken können. Themen waren unter anderem: • Vorstellung der Aufgaben als...

KURS: Nordic Walking am Morgen für Fortgeschrittene Ab Montag 11.04.2016 um 9 Uhr bieten wir einen Kurs - Nordic-Walking für Fortgeschrittene. Letzter Kurstermin: 27.06.2016 12 Termine zu je 60 Minuten. Gestartet wird an unserem Vereinsraum, hinter der Turnhalle am Buchenweg 30 in Oberhausen – Schmachtendorf. Die Gruppe wird bis zu 9 Personen umfassen, diese kleine Trainingsgruppe ermöglicht ein intensives Trainings- Programm. Die Übungsleiterin ist Suganthy Dietze, ausgebildete Übungsleiterin...

Über 50 Fahrräder konnten an der Gabelstraße übergeben werden "Leuchtende Augen bei den Kindern, Begeisterung bei den Jugendlichen", so lässt sich die Situation zutreffend beschreiben, die Freitagnachmittag am Flüchtlingsheim an der Gabelstraße herrschte. "Als wir aus dem Transporter die ersten 15 Fahrräder ausluden und auf dem Parkplatz aufstellten, füllte sich der Platz sofort mit zahlreichen Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen", beschreibt Bezirksbürgermeister Ulrich Real den Beginn der...

Hier war der RSV Adler mit dabei!!! Die Sternfahrt in Düsseldorf war mal wieder ein Treffpunkt für alle begeisterten Radfahrenden, die dem Radverkehr mehr Gehör verschaffen wollen. Über 2000 Teilnehmende sprachen für sich. Im geschlossenen Verband ging es über die Düsseldorfer Rheinbrücken und durch den Rheinufer Tunnel, so demonstrierten alle für mehr Raum im Straßenverkehr. Die NRW Fahrradsternfahrt in Düsseldorf fand unter dem Motto "Am Stau vorbei, wir sind so frei!" statt. Die Forderungen...

Sommer-Tagesfahrt der RSV Frauenabteilung Der Sommerausflug ging in diesem Jahr mit dem Reisebus nach Luttelgeest. Luttelgeest ist ein Dorf im Noordoostpolder in den Niederlanden. Es ist ein kleines Dorf mit ca. 2500 Einwohnern und wird jährlich von 250.000 Touristen besucht. Das Ziel dieser Besuchermassen ist der Orchideenhof der Familie Maarssen. Hierhin hat es in diesem Jahr auch unsere Frauen Gymnastik Gruppe gezogen. Die Sammlung besteht aus mehr als 2500 Orchideen, welche in den...

Aufgrund der starken Nachfrage bieten wir 2015 einen zweiten Präventions-Kurs "Rücken fit" DTB an. Termin: RII/2015 ab Dienstag 06.01. bis 17.03.2015 Wann: 10:30 Uhr bis 12.00 Uhr - 12 x 90 Minuten - Gebühr 70€ Wo: Sportraum hinter der Sporthalle, am Sportplatz Buchenweg 30, Oberhausen – Schmachtendorf Übungsleiterin: Birgit Mahnkopf ÜL B Haltung und Bewegung, DTB Rücken Trainerin, Pilates Lehrtrainerin Die Größe der Gruppe ist auf 9 Personen beschränkt. Anmeldung ab sofort in der...

"Lebenslust statt Alltagsfrust" Gutes für den Rücken = Wirbelsäulengymnastik GYMNASTIKRAUM: Hirschkamp Schule, Zum Ravenhorst 295, 46147 Oberhausen-Königshardt KURS I/2015: vom 13. Januar bis 17. März 2015 ZEIT: 17.15 Uhr bis 18.15 Uhr - Einlass: 17:00 Uhr DAUER: 10 x 60 Minuten LEITUNG: Ursula Augenstein Übungsleiterin B Prävention "Haltung und Bewegung" KURSGEBÜHR: 40€ Anmeldung ab sofort bei unserer Geschäftsstelle: Ursula Augenstein Tel.: 0208/684853 Bewegungsmangel und einseitige...

Gewinnerin - 100 Jahre RSV Adler Bei der Jubiläumsfeier der RSV Adler, wurde ein Fahrrad unter den anwesenden Mitgliedern verlost. Die Freude war groß, die Gewinnerin des 1. Preises, ein nagelneues Fahrrad von BERGAMONT konnte es kaum fassen. Heike Drillich, erfahrene Radfahrerin war begeistert, so ein tolles Rad mit nach Hause nehmen zu können, damit hatte sie nicht gerechnet. Besonders danken möchte der Verein dem Fahrradhändler Lantermann, der mit seiner großzügigen Spende diesen Gewinn erst...

Gewinner des Ballon Weit Flug Wettbewerb - 100 Jahre RSV Adler Die glücklichen Gewinner des Ballon Weit Flug Wettbewerb bekamen ihren Gewinn bei der offiziellen Jubiläums Feier von der Vorsitzenden Ursula Augensein überreicht. Beim diesjährigen Volksradfahren im Mai wurde der Wettbewerb gestartet. Von den 73 auf den Weg gebrachten Ballons trafen innerhalb eines Monats 19 Karten in der Geschäftsstelle ein. Der Verein dankt allen Rücksendern für ihren Einsatz, wodurch dieser Wettbewerb erst...

Im Laufe des Jahres wurden bereits, ein Volksradfahren mit Beratungsplus und ein Kinderfest mit vielen Bewegungsstationen, sowie ein Ballonwettbewerb unter dem Motto 100 Jahre RSV begangen. Der 30. August jedoch sollte ein besonderer Tag werden. Das Fest startete um 15 Uhr im ev. Gemeindehaus mit einem Sektempfang. Alle Gäste durften sich in das "Goldene Buch" der Vereins eintragen und erhielten ein Vereinsabzeichen. Die Jubiläumstorte wurde vom Oberbürgermeister Klaus Wehling angeschnitten und...

Am 18. Mai findet, im Rahmen der 100 Jahre Aktionen, ein "Richtig fit" Volksradfahren mit Beratungsplus beim RSV Adler auf der Sportanlage Schmachtendorf Buchenweg 30 statt. Frühester Start ist um 9 Uhr für alle Radfahrenden die der Ausschilderung des Radteam folgen möchten. Diese Tour hat eine Länge von ca. 35km - eine Kontroll- und Verpflegungs-station wird eingerichtet. Der letzte Start ist um 12 Uhr, die späteste noch registrierte Rückkehr um 15 Uhr. Außerdem startet eine geführte Tour mit...

Am 18 Mai veranstaltet der RSV Adler auf der Sportanlage Buchenweg ein Kinderfest für alle Kinder. Start ist um 11 Uhr - das Fest endet gegen 16 Uhr. Um 13 Uhr findet eine Vorführung der Kunstrad Kinder in der Sporthalle statt. Viele Aktionen warten auf die Kinder: Dosenwerfen, Murmelgarage, Torwand schießen, Tücherparcour und Kegeln sind einige der Mitmach Stationen. Außerdem werden die Kinder geschminkt. Es gibt einen Gas-Ballon Wettbewerb mit tollen Preisen für die Gewinner. Sei...

Hier besteht die Möglichkeit das alte Rad zu Geld zu machen!!! Sie stehen teilweise herum, in Garagen, Kellern oder Schuppen. Nicht mehr gebraucht, weil längst ein neueres und moderneres das alte Fahrrad abgelöst hat. Wohin damit? Zum Fahrradmarkt auf der Sportanlage Schmachtendorf, Buchenweg 30 in 46147 Oberhausen. Hier wird der RSV Adler im Rahmen des Volksradfahren am 18. Mai von 9 Uhr bis 16 Uhr eine Fahrradbörse einrichtet. Es gibt eine gute Nachfrage nach preisgünstigen gebrauchten...

Der RSV Adler wurde vom J- Team der Sportjugend Oberhausen als Jugendfreundlicher Verein ausgezeichnet. Das Abzeichen wurde von der Jugendwartin Heike Berchter und der 1. Vorsitzenden Ursula Augenstein bei der Vollversammlung der Sportjugend Oberhausen am 27. März 2014 entgegengenommen. Die Übergabe fand im Kreise der Kinder in der Sporthalle Schmachtendorf statt. Ausgezeichnet wurden, die Abteilung Kunstrad (Einrad) und Turnen, mit ihren zuständigen Übungsleiterinnen Heike Berchter und Marita...

"Lebenslust statt Alltagsfrust" - Gutes für den Rücken - KURS: Wirbelsäulen Gymnastik nach Dr. Brügger GYMNASTIKRAUM: Hirschkamp Schule, Zum Ravenhorst 295, 46147 Oberhausen-Königshardt TERMINE: vom 29. April bis 1. Juli 2014 (10x) ZEIT: 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr - Einlass: 17:15 Uhr DAUER: 10 x 60 Minuten LEITUNG: Melina Dürr "Orthopädische Rückenschulleiterin nach Dr. Brügger" KOSTEN: 40€ Bei dieser Wirbelsäulengymnastik geht es um die Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Bauch- und Rückenmuskeln....

Im Rahmen des 40 jährigen Jubiläums der Frauen Gymnastik Gruppe wurden viele der langjährigen Turnerinnen geehrt. Bei einem Kaffee Empfang trafen sich alle, um sich in intensiven Gesprächen auszutauschen. Die letzten Veranstaltungen und Fahrten wurden mit entsprechendem Bildmaterial noch einmal in Erinnerung gebracht. Außerdem wurden Pläne für die nächsten Ausflugsfahrten geschmiedet.

Ende1974 befand der damalige Vorstand, dass nur mit Kunstrad fahren, kein Verein bestehen kann. Es strömten viele Menschen in die Vereine. Besonders Frauen wollten sich körperlich betätigen. So ergab es sich, dass die erste Frauen Gymnastik Gruppe gegründet wurde. Diese Frauen Gymnastik-Gruppe besteht durchgängig bis heute. Seit 40 Jahren wird hier geturnt. Diese stark besetzte Sport Gruppe trifft sich regelmäßig am Montag um 18.15 Uhr in der Sporthalle Buchenweg 30, zu 90 Minuten Sport und...