Sicher und Selbstbewusst – Ein Kurs für Frauen

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Die Frauen- und Mädchen-
beratungsstelle bietet einen vierteiligen Kurs zur Selbstverteidigung und Selbstbehauptung an.



Am 9., 16. und 23. April von 18:00 bis 20:00 Uhr
informiert das Polizeikommissariat für Kriminalprävention und Opferschutz über die tatsächlichen Gefahrenlagen.

Eine Kriminalbeamtin gibt Tipps und Hinweise, wie Frauen sich schützen und wehren können. Gleichzeitig klärt sie über rechtliche Fragen auf. Im Rahmen eines Zivilcourage-Trainings und in kleinen Übungen kommt für die Teilnehmerinnen auch der aktive Part
nicht zu kurz.

Am Samstag, den 5. Mai, werden dann von 10:00 bis 14:00 Uhr mit einem Wing Tsun – Trainer praktische Übungen durchgeführt. Die Teilnehmerinnen üben sich in der Abwehr von potentiellen Angreifern und erfahren, wie sie sich in bedrohlichen Situationen verteidigen können.

Die Wing Tsun – Kursgebühr beträgt 40,00 Euro pro Person.

Alle Kursveranstaltungen finden in den Räumlichkeiten des Frauenforums in der Hansastraße 38 in Unna statt.

Weitere Informationen sowie die Möglichkeit zur Anmeldung gibt es über die Frauen- und Mädchenberatungsstelle unter 02303-82202 sowie über frauenberatungsstelle3@frauenforum-unna.de.

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