Sicher und Selbstbewusst – Ein Kurs für Mädchen (14-18 Jahre) in Unna

Die Frauen- und Mädchen-
beratungsstelle Unna
bietet in den Herbstferien
am 24. und 25. Oktober
einen 2-tägigen Kurs für
Mädchen im Alter von
14 bis 18 Jahren an.

Die Kurstage finden jeweils von 14:00-18:00 Uhr in den Räumlich-
keiten des Frauenforums in der Hansastraße 38 in Unna statt.

Am ersten Tag wird den Mädchen vermittelt, dass eine klare Körperhaltung bereits viel bewirken kann.
Die Mädchen lernen, wie sie in herausfordernden Situationen mehr Sicherheit bewahren und Grenzen setzen können.
Am zweiten Tag zeigt die Wing Tsun Trainerin Ramona Stöppgeshoff Selbstverteidigungstechniken und -strategien.
Die Mädchen üben sich in der Abwehr von potentiellen Angreifern und erfahren, wie sie sich in bedrohlichen Situationen verteidigen können.

Die Kursgebühr beträgt dank einer Landesförderung lediglich
€ 5,00 pro Person.

Weitere Informationen sowie die Möglichkeit zur Anmeldung gibt es über die Frauen- und Mädchen-Beratungsstelle unter 02303-82202 sowie über frauenberatungsstelle3@frauenforum-unna.de.

Autor:

Gudrun Körber aus Schwerte

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