Rückenschmerzen

Rückenprobleme gehören zu den häufigsten Ursachen für Schmerzen. Sie treffen jüngere Menschen, die in Beruf oder Alltag permanent eine ungesunde Körperhaltung einnehmen, und sie treffen ältere Menschen, weil jede Wirbelsäule irgendwann verschleißt. Werden die Beschwerden chronisch, hilft manchmal nur eine Operation – häufig ist sie aber weder die beste noch die einzige Lösung, meint Karoly Szalai, leitender Oberarzt der Klinik für Orthopädie und Unfallchirurgie im AMEOS Klinikum St. Clemens...

Wirbelsäulen-Experte Karoly Szalai aus dem AMEOS Klinikum St. Clemens Oberhausen erklärt, wie man sich schützen kann Wenn die Sommerferien zu Ende gehen, endet auch oftmals die Zeit der bewegungsreichen Freizeitaktivitäten. Zurück im Arbeitsalltag, bedeutet dies für viele Menschen acht Stunden am Schreibtisch oder der Werkbank zu sitzen. Doch langes Sitzen kann der Gesundheit schaden. Übergewicht oder Herzprobleme können die Folge sein, aber vor allem ist es die Wirbelsäule, die leidet....

Der Kurs "Bewegen statt schonen" (Rücken aktiv) vom RSV Adler 1914, startet am Freitag, 28. Januar. Jeden Freitag, von 17.45 bis 19.15 Uhr, findet der Kurs im Gymnastikraum der Hirschkamp Schule, Zum Ravenhorst 295, statt. Er soll Haltungsschäden vorbeugen, die Kräftigung der Rückenmuskulatur unterstützen sowie die Haltung stärken. Ziel ist es, Freude an der Bewegung zu wecken, Fitness zu steigern und die Wahrnehmung des eigenen Körpers zu fördern. Der Kurs ist zertifiziert und wird von den...

Zu Beginn des neuen Jahres stehen im Gesundheitssystem einige Änderungen an: Durch die komplett paritätische Finanzierung der Krankenkassenbeiträge durch Arbeitnehmer und Arbeitgeber werden Millionen gesetzlich Versicherte entlastet. Pflegende Angehörige sollen leichter auf Kur gehen können. Und bei freiwillig versicherten Selbstständigen mit geringen Einkommen sinken die Mindestbeiträge deutlich. Aus Sicht der Patientenberatung geht der Gesetzgeber mit der Entlastung von Selbstständigen ein...

Rückenschmerzen gehören derzeit in Deutschland zu den häufigsten körperlichen Beschwerden: 70 Prozent aller Deutschen geben an, dass Sie mindestens einmal pro Jahr unter Rückenschmerzen leiden. Häufig ist eine vorwiegend sitzende Tätigkeit und zu wenig Bewegung im Alltag der Auslöser für Rückenschmerzen: In der Folge können schmerzhafte Verspannungen im Rücken entstehen. Mit regelmäßiger Bewegung lassen sich die Beschwerden jedoch häufig gut lindern oder beseitigen. Wir zeigen durch Bewegung in...