S.U.A Witten Taekwondo - "Bäm-Bäm-Aua"
S.U.A Witten | Taekwondo Liebe Lokalkompassleser, liebe Taekwondoka, am Donnerstag, 9. März 17 fand unsere vorletzte Trainingseinheit im Selbstverteidigungskurs "Bäm Bäm Aua" statt, den passenden Namen hatten sich die Frauen zu Beginn des Kurses im Januar selbst gegeben. In lustiger Atmosphäre stand an diesem Tag ein Fitnessprogramm zum Aufwärmen, diverse Übungen zu Kampftritten und die Abwehr gegen Stockangriffe auf der Agenda. Als besonderer Trainingsschwerpunkt wurden spezielle...