DRK Gladbeck; 7 Tipps für Erste Hilfe

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Erste Hilfe
Handeln immer besser als wegschauen –
7 Tipps für Erste Hilfe

In Notsituationen kann jeder kommen. Was tun, wenn
Angehörige, Freunde oder auch Fremde von einem Unfall
betroffen sind? „Gaffen“ verbietet sich von selbst.
Wie richtig helfen bis der Rettungsdienst eintrifft?

1. Auf Sicherheit achten
An Unfallorten im Straßenverkehr unbedingt eine Warnweste
tragen, Unfallstelle absichern (Warndreieck); zuerst Gefahren für
Sie und andere einschätzen. Nur wenn Sie selbst nicht in Gefahr
geraten, können Sie helfen.

2. Verschaffen Sie sich einen ersten Überblick über dieSituation:
Wer ist verletzt? Wer braucht als Erster Hilfe? Verletzte sollten aus
der Gefahrenzone gebracht werden, wenn dies kein unnötiges
Risiko darstellt.

3. Erste Hilfe ist Teamarbeit: Laut „Hilfe“ rufen
Die Umgebung deutlich auf den Notfall aufmerksam machen: Also
Menschen vor Ort direkt ansprechen und die notwendigen
Maßnahmen durch konkrete Ansagen verteilen (zum Beispiel „Sie
im roten Pulli, wählen Sie schnell den Notruf 112!“).

4. Sofort Notruf veranlassen – 112 gilt europaweit, überall und kostenlos
Möglichst schnell den Rettungsdienst verständigen: Wo hat sich
der Notfall ereignet? Den Standort möglichst exakt angeben und
auf weitere Fragen vorbereitet sein, wie z. B.: Was ist geschehen?
Wie viele Personen sind betroffen? Unbedingt abwarten, bis die
Rettungsleitstelle alle wichtigen Informationen abgefragt hat und
das Gespräch beendet.

5. Kontakt zu Betroffenen aufnehmen und halten
Auf Augenhöhe zu Betroffenen begeben: Stellen Sie sich vor,
sagen Sie, dass Sie helfen und bis zum Eintreffen des
Rettungsdienstes dableiben werden. Erklären Sie immer, was
Sie tun. Zuhören und die Wünsche von Betroffenen beachten.
Einfach nur da sein hilft schon, eine Hand, ein tröstendes Wort,
Abschirmen gegen neugierige Blicke.

6. Betroffene medizinisch versorgen:
- Wunden verbinden (Einmalhandschuhe benutzen!)
- Bewusstlose in die Seitenlage bringen, Atmung kontrollieren
und gegebenenfalls mit der Herz-Lungen-Wiederbelebung
beginnen
- Betroffene möglichst zudecken (In jedem Verbandskasten ist
eine Rettungsdecke enthalten, die mit der goldenen Seite
nach außen die Körperwärme gut erhält.)
- Bei Betroffenen mit Atemnot Oberkörper hochlagern

7. Vorbereitet sein
Überprüfen Sie Ihren Verbandskasten im Auto: Ist er vollständig,
das Verbrauchsdatum nicht überschritten? Am besten auch für
zu Hause und für Rad- und Wandertouren einen Verbandskasten
bereithalten. Befindet sich einer an Ihrem Arbeitsplatz?“

Und besonders wichtig:
Erste-Hilfe-Kenntnisse immer mal auffrischen.
„Unsere 90-Minuten-Auffrischungskurse bringen Sie auf den neuesten Stand“
passendes Angebot in Ihrer Nähe finden Sie beim DRK Gladbeck.
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