TC Kray

Sonntag ist meistens Lauftag.  Um 7 Uhr geht der Wecker . Soweit ist noch alles normal.  Heute ist aber etwas anders. Baldeneysteig Ultra ist angesagt.  Ich freue mich total. Endlich ist es soweit und mein Heimspiel auf meiner Hausstrecke steht wieder mal auf dem Programm.   Ich habe diesen Steig in den vergangenen Jahren lieben gelernt und bin ihn viele Male gelaufen. Er steht auch für das neue Ruhrgebiet . Über Jahre hat der Ruhrpott sein graues Kleid Stück für Stück abgelegt,  an seinen Ruf...

Geplant war es schon seit längerem. Jetzt wurde es in die Tat umgesetzt.   Laufsport Bunert verfolgte schon seit längerem die Idee eines Nachtlaufs. So was gibt es im Ruhrgebiet noch nicht.  Darum sah man darin großes Potenzial. Damit sollte man recht behalten . Bei der ersten Auflage erreichten  dann auch gleich 1138 LäüferInnen das Ziel . Aufgeteilt auf 3 Distanzen ( 5 und 10 Kilometer , Halbmarathon) ging es dann durch die Nacht auf dem RS1 zwischen Essen und Mülheim.  Möglich machte das...

Seit gestern ist sie leider vorbei, die Vivawest-Marathon Herbst Challenge. 10 Tage lang gab es Laufspaß pur im und um den Nordsternpark in Gelsenkirchen.  Als Ersatzveranstaltung für den ausgefallenen Vivawest-Marathon war der Lauf an den Start gegangen.  Am Ende wurde doch viel mehr daraus.   Über 1200 LäüferInnen gingen binnen der 10 Lauftage an den Start. Hinzu kamen noch über 100 WalkerInnen. Und genau das war auch das Konzept der Veranstaltung. Es sollte etwas für Alle dabei sein.  Und so...

Viele glückliche Gesichter gab es bei der 59. Ausgabe des Westenergie  Marathon.  Er bleibt Deutschlands älterster Marathon. 1963 gab es die erste Ausgabe. Seitdem gab es immer wieder mal Änderungen beim Namen , da schon mal der Sponsor wechselte. Geblieben ist aber immer die tolle Strecke entlang des Baldeneysees. Und bis heute ist immer noch Tusem Essen der Veranstalter.  Er trotz dem allgemeinen Trend und richtet die Veranstaltung immer noch mit überwiegend freiwilligen Helfern aus. Meist...

Nach Corona Pause im vergangenen Jahr gab es in diesem Jahr wieder einen BKK Walking Day am Baldeneysee. Es war bereits die 17. Auflage. Der Veranstalter Tusem Essen hatte das mit großem Einsatz möglich gemacht.  Es ging entweder über 15, 8,5 oder 4,5 Kilometer über eine sehr schöne , grüne Strecke fast immer in Sichtweite des Sees. Man konnte zwischen Walking oder Nordic Walking wählen ,sodass sechs Wertungen in die Ergebnislisten kamen.   Traditionell ging es dann am Samstag,  einen Tag vor...

Am Sonntag stand für viele LäuferInnen der Höhepunkt ihres Laufjahres auf dem Programm. Der Berlin Marathon ist der größte seiner Art in Deutschland und zieht mit seiner Magie Tausende Laufbegeisterten in seinen Bann.   Für alle die , die Daheim geblieben sind , gibt es eine schöne Alternative.  Der SuS Bertlich richtete nach Corona Pause seine 111. Straßenläufe aus. Wer Spektakel sucht , ist hier allerdings falsch. Dafür gibt es hier Läufe für Läufer von Läufern , und davon besonders viele ....

Gute Nachrichten für die gesamte Laufszene.  Nach dem coronabedingten Totalausfall im letzten Herbst findet in diesem Jahr wenigstens die eine oder andere Laufveranstaltung statt. Darüber freut sich auch das Laufteam des TC Kray .  Den Anfang machten am Sonntag Birgit Jahn und Ralf Schuster beim Münster Marathon.   Am Mittwoch war dann Jerome Chialo an der Reihe.  Er stand beim Spät-Sommer-Lauf in Dellwig an der Startlinie. Das ist die Ersatzveranstaltung vom St. Martins Run , die im letzten...

Das war er nun, der 19. Volksbank Münster Marathon.  Ich bin jetzt auch schon zum 7. Mal am Start und der Lauf ist mir ans Herz gewachsen.  Das liegt aber nicht an der schönen ,abwechslungsreichen Strecke oder der perfekten Organisation, sondern an den Menschen . Darum ist Münster mein liebster Stadtmarathon in NRW. Das er auch der erste nach einer ewig langen Coronapaude werden sollte, sehe ich als glückliche Fügung. Aber so einfach sollte es dann doch nicht werden.  Denn noch eine Woche vor...

Am Samstag stand für uns als Laufteam TC Kray der nächste Lauf auf dem Programm.  Zusammen mit Birgit Jahn ging es dieses mal nach Düsseldorf zum Südpark Marathon.  Hier hatten wir uns wieder mit Sonja Knorr von den Grend Runnern verabredet. Sie wollte uns ein paar Runden durch diesen tollen Park begleiten. Auf den Lauf sind wir über der Seite des 100 Marathon Club aufmerksam geworden.  Hier sind wir oft fündig geworden und so läuferisch bisher gut durch die Corona Pandemie gekommen.  Mit nur...

Schlag auf Schlag ging es die letzten Tage für das Laufteam des TC Kray 1892 e.V.  Am vergangenen Wochenende hatten die Zwei noch am Ballonultra in Hamm teilgenommen und hatten mit Bestleistungen geglänzt.  Schon eine Woche später dann schon der Start beim 2. Heidesee Marathon in Bottrop. Das war ein strammes Programm.   Aber diesen Lauf wollten sie sich nicht entgehen lassen. Bei der Premiere waren sie leider verhindert.  Da der Veranstalter Werner Kerkenbusch vom VfL Bergheide ein guter...

Da ging ein tiefes Durchatmen durch die Laufszene. Der Ballon Ultra in Hamm konnte wie geplant am 25. und 25. Juli stattfinden. Dazu musste sich allerdings jeder der StarterInnen testen lassen.  Das war aber kein Problem. Wer ohne Test angereist war , konnte das vor Ort erledigen. Das war dann die Eintrittskarte zu diesem phantastischen Laufevent. Ausgedacht hatte sich das Ganze Jan-Philipp Struck.  Mit seinem tollen Team leistete er an diesem Wochenende unglaubliches und ließ in der...

Eine kurze Anreise hatte das Laufteam des TC Kray am Sonntag . Der 6. Rhein Herne Kanal Marathon stand auf dem Programm.  Michael Scheele vom Tusem Essen hatte wieder eingeladen.  Das nahmen Birgit Jahn und Ralf Schuster  vom TC Kray Laufteam gerne an , verbindet die 3 doch schon lange eine Lauffreudschaft.  Michael hatte sich den Lauf ausgedacht,  um vor allem Marathon Sammlern die Möglichkeit zu geben , ihr Konto aufzustocken. Jeder Finisher bekommt eine Urkunde und eine Medaille.  Der Kurs...

LAUFEN SIE MIT, LAUFEN HÄLT FIT. Der Lauftreff vom TC Kray 1892 e.V. darf sich wieder treffen. Montag und Mittwoch 18 Uhr Samstag 8 Uhr Essen-Kray, Ottostrasse, gegenüber Haus Nr. 63 Weitere Fragen 0201/230242

Es gibt gute Neuigkeiten.  Dir Corona Zahlen sind im freien Fall.  Ein ganzes Land atmet auf. Ewig lange hatte das Virus uns im Würgegriff.  Jetzt entspannt sich die Lage kontinuierlich.  Etwas Normalität kehrt ein.  Das gilt auch für die Laufszene.  Seit fast 2 Jahren gab es Laufveranstaltungen nur noch virtuell. Das war für viele Veranstalter die einzige Möglichkeit zu überleben. Und viele LäüferInnen machten mit ,um ihre geliebten Läufe zu retten. Für den Herbst kündigt sich auch hier eine...

Von Freitag an waren wir mal nach langer Zeit wieder in Bödefeld. Leider konnte der Hollenlauf coronabedingt nicht stattfinden. Die Ferienwohnung durften wir aber schon nutzten. Endlich wieder ein Hauch Normalität. die Außengastronomie hatte geöffnet und shoppen ohne Termin und ohne Test ging auch. Ich bin natürlich  auch wieder mit Birgit Jahn zusammen gelaufen . Auf herlichen Trails waren wir den ganzen Tag unterwegs. Außer auf dem Kahlen Asten war es sehr einsam. Es war wunderschön . Auf dem...

Am Sonntag stand für Birgit Jahn ein ganz besonderes Ereignis an. In Bönen stand für die Läuferin aus dem Laufteam des TC Kray der 100. Marathon auf dem Programm.  Um diese Tolle Zahl zu erreichen,  hatte sie gar nicht so lange gebraucht. Vor ziemlich genau 7 Jahren gab sie ihr Debüt aud der Marathondistanz. Beim Vivawest Marathon in Gelsenkirchen war es dann so etwas wie ein Heimspiel für die Essenerin. Schon damals begleitete sie Ralf Schuster und unterstützte sie nach Kräften. Auch heute...

Endlich stand für uns wieder ein Ballonathon auf dem Programm.  Nach 3 Wochen Pause wurde es auch wieder Zeit.  Jan Philipp Struck hatte wieder eine Streckenempfehlung von etwa der Halbmarathondistanz gegeben , und sich wieder die Mühe gemacht,  die Runde mit Sprühfarbe ( grün und orange), Flatterband und Schildern zu kennzeichnen. Zusätzlich gab es natürlich auch den Streckentrack,  damit auch alle wieder gesund nach Hause kommen.  Für den Rest ist dann jeder Starter selbst verantwortlich.  ...

Es ist wieder Ballonathon Zeit ! Endlich , denken sich viele LäuferInnen genau wie ich. Denn in Zeiten der Corona Pandemie leiden gibt es so gut wie keine Laufveranstaltungen mehr. Langeweile , ja manchmal Verzweifelung macht sich in der Laufszene breit.  Jetzt kommt Jan Philipp Struck ins Spiel,  der eine Idee hatte. Schon im letzten Jahr brütete er den Ballonathon aus. Es läuft unter dem Motto Laufempfehlung unter Freunden.Er sucht sich Strecken von etwa Halbmarathon Länge aus , und markiert...

An diesem Wochenende starte für viele LäüferInnen der letzte Lauf der Winterlaufserie in Duisburg.  Ausrichter ASV Duisburg schickte die Starter über 10 Kilometer (Kleine Serie) und den Halbmarathon (Große Serie) ins Rennen. Der Startzeit war natürlich jedem freigestellt, da die Veranstaltung leider nur virtuell stattfindet  Aber was heißt schon "nur" , professionell vorbereiten kann man sich natürlich auch alleine. In günstigsten Fall hat man ein Team an seiner Seite , das Hilfestellung geben...

Ostern 2021. Als Läufer hat man es nicht leicht. Coronabedingt sind alle Veranstaltungen abgesagt. Trotzdem wollten wir natürlich nicht zu Hause bleiben und haben uns etwas besonders ausgesucht. Wir war in diesen Fall meine Laufpartnerin Birgit Jahn und Sonja Knorr von den Grend Runnern. Letztere ist auch als Wanderführerin beim Sauerländischen Gebirgsverein aktiv und hat darum immer wieder gute Ideen im Gepäck.  Zuerst wollten wir uns den Zollverein Steig vornehmen, der offiziell erst Ende des...

An diesem Wochenende starten die 2. Läufe der virtuellen Winterlaufserie des ASV Duisburg. Es standen die Distanzen 7,5 Kilometer (Kleine Serie) und 15 Kilometer (Große Serie) auf dem Programm.  Für den TC Kray 1892 e.V. war Andreas Haase der einzige Starter.  Im ersten Lauf über 10 Kilometer konnte er schon mit seinen starken 52:30 Min. voll überzeugen. Über die 15 Kilometer überraschte er sich jetzt selbst und lief eine nicht für möglich gehaltene Zeit nach Hause. Aber der Reihe nach. Die...

Heute morgen traute ich meinen Augen nicht. Ziemlich überraschend standen wir heute wieder auf Seite eins vom Stadtspiegel.  Vielen Dank dafür, Löwe.  So können wir auch in schweren Corona Zeiten unseren schönen Laufsport präsentieren. Für mich persönlich ist das natürlich auch Ansporn, mit meinen Anregungen weiter zu machen.  Auch wenn im Moment Wettkampfpause ist, laufen macht uns trotzdem weiterhin sichtlich Spaß! Und Eis geht ja bekanntlich immer.

Auch im Frühjahr 2021 hält die Corona Pandemie den Laufsport fest im Würgegriff. An normale Wettkämpfe mit großen Startfeldern oder gar Zuschauern ist überhaupt nicht zu denken.  Dafür gibt es jetzt virtuelle Wettkämpfe , über deren Sinn man durchaus streiten darf. Bei der Winterlaufserie Duisburg sehe ich das aber durchaus positiv. Der ASV Duisburg als Veranstalter ist nämlich auf die Einnahmen der sehr beliebten Serie durchaus angewiesen. Um vielleicht im nächsten Jahr wieder normal starten...

Mittwoch waren wir wieder einmal auf dem Kettwiger Panoramasteig unterwegs. Seit seiner Eröffnung im Frühjahr ist er immer beliebter geworden und an den Wochenenden schon ziemlich voll. Jetzt in der Woche geht es hier sehr entspannt zu. Nur wenige Wanderer sind unterwegs, obwohl das Wetter herrlich ist. Die 17 Grad und der strahlende Sonnenschein erinnern eigentlich an den Spätsommer . Aber der Steig hat sei Gesicht seit dem Sommer doch stark verändert . Der Herbst hat Einzug gehalten. Das...