VfL Bergheide

Am vergangenen Wochenende war Olaf Ortmann vom VfL Bergheide in Biel beim 100 KM-Lauf. In Biel findet der größte und wohl auch bekannteste 100 KM-Lauf weltweit statt. Start ist um 22 Uhr abends, Zielschluss um 19 Uhr des folgenden Tages, also nach 21 Laufstunden durch die Nacht und den folgenden sommerlichen Tag mit knapp 800 Höhenmetern. Olaf  wollte  auch einmal dort dabei sein. Hier ist sein Erlebnisbericht: Da ich mich seit einem Jahr „nur noch“ im Marathontraining befinde, wollte ich die...

Die Aktion STADTRADELN gibt es schon seit Jahren in Deutschland und anderen Ländern Europas, in Oberhausen und mit Beteiligung von VfL Bergheide seit 2015. Für den täglichen Weg zur Arbeit und zum Sport sowie für Einkäufe und Ausflüge in die nähere Umgebung wird das Rad genutzt. 22 Mitglieder aus den verschiedenen Gruppen des Vereins sowie deren Freunde/Familie waren mit Spaß dabei, etwas für eine bessere Umwelt und die eigene Gesundheit zu tun. Da es der Wettergott dieses Jahr sehr gut mit den...

Die jährliche Laufreise nutzte der VfL Bergheide um am 14. Klingenthal Marathon in Salzkotten teilzunehmen. Hier konnte man neben der Marathonstrecke auch an einem 10 km Lauf teilnehmen. Hierfür hatten sich 8 Läufer/innen angemeldet. Alle 2,5 km Verpflegung Der Start erfolgte für diesen Lauf um 10:30 Uhr, sodass man noch vorher gemütlich frühstücken konnte. Die Strecke war gut ausgeschildert und alle 2,5 km gab es eine Verpflegungsstelle. Viele Zuschauer feuerten die Aktiven mit Beifall und...

Alfred Salewski feierte am Mittwoch mit der Stadiongruppe seinen 90. Geburtstag. Natürlich kam Alfred mit dem Fahrrad ins Stadion, um mit seinen langjährigen Vereinskollegen auf seinen runden Geburtstag anzustoßen. Alfred ist am 1983 in den Verein eingetreten, und somit seit 40 Jahren treues Mitglied. Mit dem Fahrrad hält er sich fit und fährt jeden Samstag immer noch seine Tour, berichtet er stolz. Der VfL Bergheide gratuliert ihm ganz herzlich zu seinem runden Geburtstag und wünscht ihm für...

Beim Bödefelder Hollenmarsch ist die Strecke in 4 Kategorien eingeteilt. Es werden Entfernungen zwischen 14 und 101 km angeboten. Die jeweiligen Strecken können gewandert oder gelaufen werden. Über 1500 Teilnehmer waren am Start. Start um 9 Uhr Danny Haesters vom VfL Bergheide hatte sich für die klassische 42 km Strecke entschieden. Um 9 Uhr war der Start für diese Strecke. Um diese Zeit war es noch etwas kalt und windig. Schnell ging es hinter der Stadtgrenze sofort steil bergauf. Oben...

Bereits zum 13ten Mal fand jetzt der Essener Rhein-Herne-Kanal Marathon statt. Bei dieser beliebten Veranstaltung kann man 7 verschiedene Entfernungen laufen oder walken. Michael Scheele vom Tusem Essen hat hier am Rhein-Herne-Kanal eine 7,2 km Runde vermessen und man kann sich zwischen 1 Runde und 7 Runden entscheiden. So kommen bis zu 50 Kilometer zusammen. 69 Aktive hatten sich für die unterschiedlichen Strecken gemeldet. Es hat sich zwischenzeitlich ein fester Teilnehmerkreis gefunden,...

Der Schlossparklauf in Moers wurde nun bereits zum 46ten Mal ausgetragen. Dieser wird vom Sponsor Enni im Vierklang als Cupwertung mit Neukirchen-Vluyn, Sonsbeck und Xanten ausgetragen. Danny Haesters vom VfL Bergheide nutzte diese Gelegenheit um seine Form über die 10 Km Strecke zu testen. Die Strecke durch den Park war mit dem ständig wechselnden Belag und vielen engen Kurven nicht ganz einfach. Nach dem Start im nahegelegenen Stadion verlief die Strecke in zwei Runden vorbei am Grafschafter...

Am Samstag, den 22. April 2023 ging es mit fast 8000 Mammuts wieder auf eine wunderschöne Strecke durch unser Ruhrgebiet. Mit dabei waren 5 Bergheiderinnen . Sonja Heße und Vera Blumenrath hatten sich für die 30 km entschieden, welche von Duisburg LaPaDu über Haus Ripshorst, an dem Golfplatz Jacobi vorbei Richtung Olgapark und wieder zurück zum Landschaftspark führte. Gudrun Stockmann hatte sich für die 55 km Strecke entschieden. Diese startete ebenfalls im LaPaDu. Morgens um 7 Uhr ging es für...

Bisher bin ich noch keinen Marathon im Jahr 2023 gelaufen. Verschiedene Wehwehchen hatten mich davon abgehalten. Aber nun wird es endlich Zeit in den Frühling zu starten. Da kommt mir die Einladung zum 2. Rheine Bentlage Marathon gerade recht. Im letzten Jahr hat Volkmar hier seinen 600sten Marathon gefeiert und der Lauf hat mir sehr gut gefallen. Inzwischen haben wir doch schon Frühling und an diesem Wochenende wird die Uhr auf Sommerzeit gestellt. Also auf nach Rheine. Leider hat sich im...

Beim 49. Königsforst Marathon war mit Olaf Ortmann auch ein Mitglied des VfL Bergheide unter den knapp 1200 Teilnehmern. Der Königsforst Marathon findet seit 1973 statt und ist damit eine der ältesten Laufveranstaltungen in Deutschland. Angeboten wurden hier neben der Marathonstrecke auch ein Halbmarathon und mit 63,3 km auch eine Ultrastrecke. Vorbereitung auf BielOlaf Ortmann befindet sich zurzeit in der Vorbereitung auf den 100 km in Biel/Schweiz im Juni. Das bedeutet, dass er bereits nun...

Die Jahreshauptversammlung des VfL Bergheide fand in diesem Jahr in der Gaststätte „Zur Anthony Hütte“ statt. Hier konnte die 1. Vorsitzende Sabine Zell 62 Vereinsmitglieder begrüßen. Auf der Tagesordnung stand zu Beginn die Ehrung der Jubilare. Gudrun Stockmann als 1. Geschäftsführerin zeichnete gleich 27 Mitglieder für ihre langjährige Vereinstreue mit Urkunde und Vereinsnadel aus. Für 10 Jahre Mitgliedschaft: Ingeborg Gambusch, Viktor van de Flierdt, Bernd Boeckmann, Mike Hochfeld, Günter...

Bereits zum dritten Mal fand jetzt im Februar die „Speck weg Serie“ des VfL Bergheide statt. Die Serie war 2021 als Antwort auf den Sportausfall während der Corona Pandemie ins Leben gerufen worden. Doch auch in diesem Jahr wünschten sich viele Bergheider eine Fortsetzung der Serie. Vom 01.02. bis 28.02. werden hierbei alle Lauf-, Walking- und Radfahrkilometer festgehalten und wöchentlich an das Organisationteam gemeldet und veröffentlicht. So ergibt sich für die Teilnehmer ein interessanter...

Der Essener Rhein-Herne-Kanal Marathon fand nun bereits zum 12 Mal statt. Mit 136 Anmeldungen verzeichnete Michael Scheele vom TUSEM Essen einen Melderekord. Die Veranstaltung erfreut sich großer Beliebtheit in der Laufszene, da man hier auf einer 7,1 km Runde die Wahl hat zwischen 1 und 7 Runden zu laufen und somit bis zu 50 km zurücklegen kann. Walker sind ausdrücklich willkommen. Start in Essen DellwigStart und Ziel ist an der Prosperstraße in Essen Dellwig. Hier ist mit dem Parkplatz am...

Bei den 116. Bertlicher Straßenläufen hatten sich in diesem Jahr wieder 670 Teilnehmer eingefunden. Damit ist der Coronaknick wohl endgültig überwunden. Angeboten wurden wie immer 7 Strecken zwischen 5 und 42 km. Vom VfL Bergheide war Danny Haesters auf der Halbmarathonstrecke dabei. Der Bergheider bewies gleich, dass er die Winterpause gut genutzt hatte. Bei guten Laufbedingungen bewältigte er die 21 km in 1:28:53 und belegte damit Platz 8 in der Gesamtwertung von 118. In seiner Altersklasse...

Nach bisher 49 Marathons, darunter 5 Etappenläufe, 4 Bergläufe und 18 Ultras, wollte Olaf Ortmann vom VfL Bergheide nun seinen 50. Marathon laufen. Hierfür hatte er sich den Winterstaffellauf in Pulheim ausgesucht. Hier konnte man neben den Staffelläufen über 5 und 10 km auch die Halb- und Marathonstrecke bewältigen. Natürlich waren auch Einzelstarts möglich. Über 600 Läufer/innen folgten diesem Angebot. Olaf Ortmann startete als Einzelläufer. 8 Runden a 5 KM Nach einer 2,2 KM langen...

Viele Menschen haben sich zum Jahreswechsel vorgenommen sportlich aktiv zu werden. Der VfL Bergheide möchte diese guten Vorsätze unterstützen und auf zwei Möglichkeiten in seinem Angebot aufmerksam machen: 1. Walking beim VfL Bergheide Die Walking Gruppe des VfL Bergheide 1919 e. V. trifft sich jeden Montag um 16,45 Uhr vor dem Stadion Sterkrade (Wilhelmstrasse). Nach einer Aufwärmgymnastik wird eine Stunde lang im Volkspark oder im Stadion Sterkrade gemeinsam gewalkt. Interessierte Menschen...

Am dritten Advent veranstaltete Michael Scheele vom TUSEM Essen einen Marathon am Rhein-Herne-Kanal in Essen von 6 bis 12Uhr. Unterschiedlich lange Strecken, zwischen 7 und 50 Kilometern, konnten im laufen oder walken, absolviert werden. Am Marathon nahmen 57 Teilnehmer teil. Mit dabei waren acht Mitglieder des VfL Bergheide. Davon drei auf der Marathon- und Halbmarathonstrecke. Danny Haesters begnügte sich mit der 7,1 Kilometer Kanalrunde und drei weitere Mitglieder walkten die 14,2 Kilometer....

Im Dezember ist das Angebot an Marathonläufen sehr übersichtlich. Zum Glück bietet aber Michael Scheele vom TUSEM Essen eine Möglichkeit zum 3. Advent einen Marathon am Rhein-Herne-Kanal in Essen zu laufen. Nicht nur das, denn auf der 7,1 km Runde kann man auch beliebig oft laufen oder walken, und so bis zu 50 km absolvieren. Kein Wunder, dass bei einem solchen Angebot gleich 57 Teilnehmer dabei sein wollten. Die Veranstaltung ist als reiner Selbstversorgerlauf organisiert und mit einer...

Der Schmachtendorfer Nikolauslauf ist eine der größten Laufveranstaltungen in Oberhausen. Über 900 Teilnehmer hatten sich zur 29sten Auflage am Buchenweg angemeldet und staunten erst einmal über das neue Schmuckkästchen. Die Anlage wurde in diesem Jahr völlig umgestaltet und bietet nun mit Kunstrasen und Tartanbahn vielerlei Sportmöglichkeiten. Angeboten wurden neben den Bambini- und Schülerläufen die 5 und 10 km Strecke durch den Dunkelschlag. Die 5 km konnten wahlweise gelaufen oder gewalkt...

Die Jahresabschlussfeier führte der VfL Bergheide in diesem Jahr im Stadion Sterkrade durch. Die 1. Vorsitzende Sabine Zell erinnerte an die zahlreichen sportlichen Erfolge bei den verschiedenen Laufveranstaltungen durch die Vereinsmitglieder. Hier zahlt sich die Arbeit in der Laufschule und den Lauftreffs aus. Im Rahmen dieser Feier wurden auch die diesjährigen Sportabzeichen durch den Sportabzeichen Beauftragten des SSB Friedel Bergermann vergeben. Lange Tradition Beim VfL hat das...

Der VfL Bergheide lud in diesem Jahr dazu ein, die geschenkte Stunde der Zeitumstellung auf die Winterzeit für Bewegung zu nutzen. Insgesamt 75 Läufer folgten der Einladung ins Stadion Sterkrade, wobei auch der befreundete Turnerbund Osterfeld mit einer großen Gruppe vertreten war. Nach einer kurzen Begrüßung und der Aufwärmgymnastik wurde bei bestem Wetter von 10 bis 11 Uhr gelaufen, gewalkt und spazieren gegangen. Die Absolventen der Laufgruppe des VfL Bergheide erhielten das Laufabzeichen...

Der VfL Bergheide lud auch in diesem Jahr wieder dazu ein, die geschenkte Stunde der Zeitumstellung auf die Winterzeit für Bewegung zu nutzen. Insgesamt 75 Läuferinnen und Läufer folgten der Einladung ins Stadion Sterkrade, wobei auch der befreundete Turnerbund Osterfeld mit einer großen Gruppe vertreten war. Nach einer kurzen Begrüßung und der Aufwärmgymnastik wurde bei bestem Wetter von 10 bis 11 Uhr gelaufen, gewalkt und spazieren gegangen. Hierfür nutzte man das Stadion Sterkrade, den...

Anfang September hatte mich auch Corona erwischt und meine Laufplanung durcheinandergewirbelt. Erst nach 11 Tagen war ich wieder negativ. Zwei Wochen Sportpause empfehlen die Mediziner danach. Das war kein Problem, denn ich fühlte mich auch schlapp und müde. So konnte ich erst Anfang Oktober wieder mit dem Lauftraining beginnen und war unangenehm überrascht über meine Leistung. Also musste ich vorsichtig wieder einsteigen. Peer läuft seinen 800sten Marathon Dann bekam ich von Claudia eine...