Der SV Neptun Neheim-Hüsten bietet wieder einen Aqua-Fitness-Kurs an.
Unter der Leitung von Silke Aengenheyster besteht die Möglichkeit ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining im Element Wasser zu absolvieren.
Der Kurs beinhaltet einen Mix aus Flachwasser und Aquajogging mit verschiedenen Geräten und findet 12 Mal, immer Freitags in der Zeit von 20:05 Uhr bis 20:50 Uhr im Lehrschwimmbecken Herdringen, statt.
10 Plätze sind noch frei; also mit der Anmeldung beeilen !
Nähere Infos bei Silke Aengenheyster unter 02932/528402.
Autor:Klaus Höckel aus Arnsberg-Neheim |
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