Rehasport nach dem Brustkrebs
Der TV Datteln 09 bietet in Zusammenarbeit mit dem Gesundheitszentrum Mobilé am St. Vincent-Krankenhaus ein Rehasportprogramm für Frauen nach einer Brustkrebserkrankung an. Ein auf die Möglichkeiten der Teilnehmerinnen abgestimmtes, abwechslungsreiches Kursprogramm steigert Wohlbefinden und Vitalität, fördert das Selbstvertrauen, stärkt die körpereigenen Abwehrkräfte, vertreibt Müdigkeit und macht in der Gruppe noch mehr Freude.
"Auch Frauen, die bisher kaum oder keinen Sport getrieben haben, finden in dieser Bewegungsgruppe ihren Platz", sagt die erfahrene Übungsleiterin Kathrin Swist. Angepasste Gymnastik- und Kräftigungselemente gehören ebenso zum Programm wie Beckenbodentraining, Koordinations-, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen.
Der Kurs findet mittwochs von 17 bis 17.45 Uhr im Gesundheitszentrum Mobilé, Rottstraße 11 a statt. Interessierte Frauen können sich in des Geschäftsstelle des TV Datteln 09, Tel. 02363/55470, E-Mail: gs@tv-datteln-09.de anmelden.
Autor:Lokalkompass Ostvest aus Datteln |
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