VKJ-Familienbildungsstätte

„Bloß kein Stress…“ – das sagt sich (gerade in Corona-Zeiten) so leicht, wenn sich im Alltag das berufliche „Hamsterrad“ dreht oder es familiäre Probleme gibt. Hier kann man gegensteuern, indem man achtsamer lebt. Wie das geht, vermittelt das Team der VKJ-Familienbildungsstätte im Kursangebot MBSR. MBSR steht für „Mindfulness-Based Stress Reduction“, ein Programm, das bereits in den 1970er Jahren entwickelt wurde und seitdem erfolgreich eingesetzt wird. MBSR schützt auch vor Burn-Out,...

Am 23. Juni beginnt in der VKJ-Familienbildungsstätte im Südviertel der neue Elternstart NRW-Treff. Das Angebot richtet sich an alle interessierten Eltern mit ihren Babys bis zum 4. Lebensmonat (geboren ab März 2020), die bislang noch kein "Elternstart NRW"-Angebot in Anspruch genommen haben. Die Teilnahme ist kostenlos. "Aufgrund der corona-bedingten Sicherheitsvorkehrungen gilt der neue Elternstart NRW-Treff für Kinder, die noch nicht mobil sind, da man so die Abstandsregelungen besser...

Im Alltag kommen Eltern, Großeltern oder Verwandte oft schneller als gedacht in eine Notsituation mit ihren Kindern. Wie schnell ist ein Kind beim Spielen hingefallen oder es hat sich ein Unfall im Haushalt ereignet? Wie soll man reagieren, wenn sich Kinder verbrühen, am Kopf verletzen oder von einem Insekt gestochen werden? Keine Frage, dann ist blitzschnelles und vor allem richtiges Handeln zur Erstversorgung gefragt. Im Angebot "Erste Hilfe am Kind für Eltern und Großeltern" der...

Im Alltag kommen Eltern, Großeltern oder Verwandte oft schneller als gedacht in eine Notsituation mit ihren Kindern. Wie schnell ist ein Kind beim Spielen hingefallen oder es hat sich ein Unfall im Haushalt ereignet? Wie soll man reagieren, wenn sich Kinder verbrühen, am Kopf verletzen oder von einem Insekt gestochen werden? Keine Frage, dann ist blitzschnelles und vor allem richtiges Handeln zur Erstversorgung gefragt. Im Angebot "Erste Hilfe am Kind für Eltern und Großeltern" der...

"Eltern werden ist nicht schwer - Eltern sein dagegen sehr!" Ist das wirklich so? Nach etlichen durchwachten Nächten und vollen Windeln wissen Eltern: Zur Erziehung von Kindern gehören viele unterschiedliche Aufgaben und eine große Verantwortung. Wer ratlos ist angesichts wiederkehrender Stressmomente beim Waschen, Anziehen, Frühstücken oder Aufräumen und das Gefühl hat, eine Atempause gebrauchen zu können, kann gemeinsam mit anderen Eltern und der Kursleitung Antworten auf die vielen...

Die VKJ-Familienbildungsstätte bietet jeden Montag von 14.30 bis 16 Uhr den offenen Treff "Elternstart NRW" im VKJ-Kinderhaus "Kleine Oase", Nöggerathstraße 41, für alle Eltern mit ihren Babys im gesamten ersten Lebensjahr an, die bislang noch kein "Elternstart NRW"-Angebot in Anspruch genommen haben. Hier können sich Mütter und Väter mit anderen Eltern bei einer Tasse Tee oder Kaffee austauschen. Von der erfahrenen Kursleiterin erhalten sie Anregungen für den Familienalltag mit ihrem Baby. Im...

Wer kennt ihn nicht, den stressigen Alltag? Der muss nicht immer durch die Arbeit ausgelöst werden. Auch Krankheiten können Stress verursachen. Doch dem kann man entgegenwirken, indem man achtsamer lebt. Wie das geht, vermittelt der Kurs "MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit" der VKJ-Familienbildungsstätte an der Brunnenstraße 29. Das über acht Wochen gehende Angebot findet vom 3. Februar bis zum 6. April jeden Montag von 16 bis 18.30 Uhr statt. Das Achtsamkeitstraining nach Prof. Jon...

Die Familienbildungsstätte des VKJ, Verein für Kinder- und Jugendarbeit in sozialen Brennpunkten Ruhrgebiet e.V., bietet ein breites Spektrum verschiedenster Kurse und Seminare im Bereich der Erwachsenen- und Familienbildung an. Zu Beginn des neues Jahres geht es ganz schön sportlich und informativ zu. Das Beste: Alle 3 genannten Angebote sind kostenlos! Ganzkörper-Fitnesskurs in AltendorfIm VKJ-Verbund-Familienzentrum "Buddelkiste", Kinderhaus "Kleine Riesen" an der Niederfeldstraße 9 in...

Mit dem Eintritt in die Schule beginnt ein neuer Lebensabschnitt für Familien. Eltern stellen sich viele Fragen: Kann mein Kind schon alles für den Schulbeginn? Was wird von ihm bei Schulbeginn verlangt? Wie kann ich mein Kind gut auf die Schule vorbereiten und in der ersten Zeit am besten unterstützen? Teilnahme kostenlosGemeinsam mit Gabriele Deinert, Entwicklungsbegleiterin für Eltern, gehen interessierte Mütter und Väter diesen und weiteren Fragen nach beim Eltern-Infoabend, den die...

Was ist gesunde Ernährung? Was kann ich tun, wenn mein Kind kein Gemüse mag? Wie viel Bewegung wäre gut für mein Kindergartenkind? Ich suche Tipps für Draußen-Spiele ... Diesen Fragen wird im Rahmen eines Eltern-Informationsabends nachgegangen, den die VKJ-Familienbildungsstätte am Dienstag, 1. Oktober, von 16.30 bis 18.45 Uhr im VKJ-Kinderhaus MitEinander, Wittenbergstraße 10, anbietet. Teilnahme kostenlosGemeinsam mit Kursleiterin Christina Willems, Heilpraktikerin, besprechen interessierte...

Ein neuer Elternstart NRW-Kurs der VKJ-Familienbildungsstätte hat im VKJ-Familienzentrum Kinderhaus Kleine Hexe, Westbergstraße 8 in Schonnebeck, begonnen. Das Angebot richtet sich an Mütter, Väter und ihre Babys im ersten Lebensjahr. Im offenen Treff können sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in gemütlicher Atmosphäre bei einer Tasse Tee oder Kaffee mit anderen Eltern austauschen, die Sprache ihres Babys besser verstehen lernen und nützliche Anregungen und Tipps für den Familienalltag...

Wer kennt ihn nicht, den stressigen Alltag? Der muss nicht immer durch die Arbeit ausgelöst werden. Auch Krankheiten können Stress verursachen. Doch dem kann man entgegenwirken, indem man achtsamer lebt. Wie das geht, vermittelt Beate Lamm, Leiterin der VKJ-Familienbildungsstätte, im Kursangebot MBSR. Der nächste Kurs startet am 16. September in der VKJ-Familienbildungsstätte an der Brunnenstraße 29. MBSR steht für Mindfulness-Based Stress Reduction. Das Programm wurde bereits in den 1970er...

Der NABU und die VKJ-Familienbildungsstätte laden zu Naturspielgruppen für Eltern und Kinder im NABU Natur- und Jugendzentrum Voßgätters Mühle, Möllhoven 62, ein. Hier kommen naturbegeisterte Eltern und ihr jüngster Nachwuchs voll auf ihre Kosten. Bei den wöchentlichen Treffen erleben die Kleinen mit Naturmaterialien, Musik und altersgerechten Angeboten spielerisch und mit allen Sinnen die Natur. Die Kinder dürfen in der Erde wühlen, in Matschpfützen springen und auch mal probieren, wie ein...

In der Eltern-Kind-Spielgruppe der VKJ-Familienbildungsstätte im VKJ-Familienzentrum Kinderhaus Kleine Hexe, Westbergstraße 8 in Schonnebeck, gibt es noch freie Plätze. Ab dem 5. September treffen sich Kinder ab ca. einem Jahr jeden Donnerstag von 9.30 bis 11 Uhr mit ihren Eltern zum gemeinsamen Spielen, Lachen und Bewegen. Die Kinder können auf Entdeckungsreise gehen und Kontakte knüpfen, was viel einfacher ist, wenn eine vertraute große Person in der Nähe ist. Die Kursleitung begleitet die...

Mütter und Väter mit einem Kind im 1. Lebensjahr können sich bei einer Tasse Tee oder Kaffee im offenen Eltern-Kind-Treff mit kompetenter Unterstützung über alle Fragen rund um ihre neue Lebenssituation austauschen. Der "Elternstart NRW"-Kurs findet jeden Mittwoch von 9.30 bis 11 Uhr in der VKJ-Familienbildungsstätte, Brunnenstraße 29 (4. Etage), im Südviertel statt (Bushaltestelle direkt vorm Haus!). Im Bewegungsraum stehen für die Kinder altersentsprechende Spiel-, Bewegungs- und...

Mütter und Väter mit einem Kind im 1. Lebensjahr können sich bei einer Tasse Tee oder Kaffee im offenen Eltern-Kind-Treff mit kompetenter Unterstützung über alle Fragen rund um ihre neue Lebenssituation austauschen. Der "Elternstart NRW"-Kurs findet jeden Mittwoch von 9.30 bis 11 Uhr in der VKJ-Familienbildungsstätte, Brunnenstraße 29 (4. Etage), im Südviertel statt (Bushaltestelle direkt vorm Haus!). Im Bewegungsraum stehen für die Kinder altersentsprechende Spiel-, Bewegungs- und...

Der Kurs "Aus Alt mach Neu" der VKJ-Familienbildungsstätte richtet sich an Eltern, die lernen möchten, mit der Nähmaschine zu nähen oder die ihre Nähkenntnisse erweitern möchten. Der Nähkurs findet vom 10. April bis 22. Mai jeden Mittwoch von 14.30 bis 16.45 Uhr im Verbund-Familienzentrum Märkische Straße, VKJ-Kinderhaus Kleine Füße, Märkische Straße 27/29a, in Freisenbruch statt. Die Teilnahme ist kostenlos! Aus alten Textilien und Stoffresten entstehen tolle Taschen, Kirschkernkissen,...

Unter dem Motto "Hilfe, mein Kind will nicht essen" lädt die VKJ-Familienbildungsstätte am Donnerstag, 4. April, von 19 bis 21.15 Uhr zu einem Elternabend zum Thema gesunde Ernährung für Kinder ins VKJ-Kinderhaus FrechDachse, Dachsfeld 46, in Dellwig ein. Eltern haben erfahrungsgemäß viele Fragen und sind manchmal unsicher, ob ihr Kind genug isst, um gesund wachsen zu können. Birgit Benner, Dipl.-Ökotrophologin, begleitet den Eltern-Infoabend fachlich und verschafft den Teilnehmenden einen...

Zu einer Entdeckungsreise in eine Kinderabenteuerwelt mit viel Spaß, Musik und Tanz können sich Kinder ab dem 4. Lebensjahr und ihre Mütter und Väter im Eltern-Kind-Tanzkurs aufmachen, den die VKJ-Familienbildungsstätte vom 20. März bis 5. Juni (10 Treffen) immer mittwochs von 14.45 bis 15.45 Uhr im VKJ-Kinderhaus Im Park, Eickelkamp 30 in Steele, anbietet. Die Teilnahme ist kostenlos! Bewegung ist gesund und immens wichtig für die gesamte Entwicklung des Kindes. Motivationsfaktor Nummer 1:...

Im Alltag kommen Eltern, Großeltern oder Verwandte oft eher als gedacht in eine Notsituation mit ihren Kindern. Schnell ist ein Kind hingefallen oder es hat sich ein Unfall im Haushalt ereignet. Wie soll man reagieren, wenn Kinder sich verbrühen, am Kopf verletzen oder von einem Insekt gestochen werden? Keine Frage, dann ist blitzschnelles und vor allem richtiges Handeln zur Erstversorgung gefragt. Im Kurs "Erste Hilfe am Kind für Eltern und Großeltern", den die VKJ-Familienbildungsstätte am...

Bei der Männer-Kind-Aktion "Wir bauen ein Holzauto" der VKJ-Familienbildungsstätte wird gebastelt und gewerkelt, was das Zeug hält. Der Workshop für Väter, Großväter und Onkel und ihre Kinder im Alter von drei bis sechs Jahren findet am Donnerstag, 14. März, von 16 bis 19 Uhr im VKJ-Kinderhaus Windvogel, Ramers Kamp 7 in Stoppenberg, statt. Die Teilnahme ist kostenlos. Aus vorgefertigten Bauteilen entsteht ein Holzauto mit beweglichen Rädern. Während die Kinder schleifen, nageln und schrauben,...

Beim Mutter-Kind-Angebot "Wir bauen ein Holzauto" der VKJ-Familienbildungsstätte wird gebastelt und gewerkelt, was das Zeug hält. Der Workshop für Mütter und ihre Kinder im Alter von drei bis sechs Jahren findet am Donnerstag, 7. März, von 15 bis 18 Uhr im VKJ-Kinderhaus Wunschbrunnen an der Brunnenstraße 29 in Rüttenscheid statt. Die Teilnahme ist kostenlos. Aus vorgefertigten Bauteilen entsteht ein Holzauto mit beweglichen Rädern. Während die Kinder schleifen, nageln und schrauben, stehen die...

Bei der Ruhr Medicinale, Essens Bürgermesse der Gesundheit für Jung und Alt, die am kommenden Sonntag, 24. Februar, von 10 bis 17 Uhr im Ruhrturm Essen, Huttropstraße 60, stattfindet, präsentieren sich die Familienbildungsstätten der Arbeiterwohlfahrt (AWO) Essen, des VKJ, Verein für Kinder- und Jugendarbeit in sozialen Brennpunkten Ruhrgebiet e.V., und des Bistums Essen an einem gemeinsamen Stand. Interessierte haben die Möglichkeit, sich über das Angebot, insbesondere im Bereich der...

Tolle Spielzeugboote selbst basteln können Kinder im Alter von drei bis sechs Jahren zusammen mit ihren Vätern, Opas und Onkeln beim Männer-Kind-Angebot "Wir bauen Wasserfahrzeuge" der VKJ-Familienbildungsstätte am Dienstag, 26. Februar, von 14 bis 17 Uhr im Verbund-Familienzentrum Buddelkiste, VKJ-Kinderhaus Tabaluga, Euskirchenstraße 5 in Altendorf. Während die Kinder schleifen, nageln und das Wasserfahrzeug aus vorgefertigten Bauteilen zusammenschrauben, stehen ihnen die Großen unterstützend...