Bewegung

Der Termin für den Neustart des Rhein-Ruhr-Marathons steht fest. Am Sonntag, 6. Juni, geht die 38. Auflage des Duisburg-Laufs in die nächste Runde. Das gab der Stadtsportbund Duisburg, der den Marathon-Tag zusammen mit dem LC Duisburg veranstaltet, bekannt. Meldungen für das Rennen über die klassische Distanz von 42,195 Kilometern, den Halbmarathon, den Inline-Marathon, den Staffelmarathon sowie die Konkurrenz der Handbiker sind ab Mitte August über die Seite www.rhein-ruhr-marahton.de möglich....

Bewegung ist wichtig für die Gesundheit, das ist nichts Neues. Und viele Menschen möchten sich mehr bewegen, was insbesondere in der Zeit der Corona-Restriktionen bei Vielen auf der Strecke geblieben ist. Denn wenn die üblichen Routinen und Gelegenheiten zur Bewegung – wie beispielsweise Wege zur Arbeit, der Besuch von Sportvereinen oder auch der Joggingpartner, der für Motivation sorgt – wegfallen, ist es schwer, sich zu motivieren. Umso wichtiger ist es, jetzt mit neuen Zielen wieder in...

Die Kontaktverbote aufgrund der Corona-Krise haben den Alltag verändert. Viele sind dazu gezwungen, den ganzen Tag in ihren vier Wänden zu verbringen. Das birgt Gefahren: körperliche Einbußen, aber auch mentale Beeinträchtigungen bis hin zur Depression und Spannungen innerhalb von Familien bis hin zur häuslichen Gewalt könnten die Folge sein. Dem wirken die Novitas BKK in Kooperation mit dem Stadtsportbund Duisburg und dem SportBildungswerk mit einem Online-Bewegungsangebot entgegen: Um 15 Uhr...

„Wir haben unser Ohr halt am Puls der Zeit“, sagt Silke Kersken, Sprecherin der Wirtschaftsbetriebe Duisburg schmunzelnd zu einer neuen Idee, die in China schon längst zum Alltag gehört und jetzt im Meidericher Stadtpark ihre „Duisburg-Premiere“ hatte. Eine Mehrgenerationen-Bewegeungsfläche, halt ein kreativer Spiel- und Tummelplatz für Jung und Alt, wurde ihrer Bestimmung übergeben. Im Stadtpark Meiderich ist die erste von insgesamt sieben Mehrgenerationen-Bewegungsflächen fertiggestellt...

Erfolg, Spaß und Motivation abseits der Schule - das ermöglicht das Kinderbewegungsabzeichen„Kibaz“ des Landessportbundes. Am 30.9.2018 in der Zeit von 11-16 Uhr laden wir alle Kinder im Alter von 3-12 Jahren ein, kostenfrei am „Kibaz“ teilzunehmen. Ohne Zeitlimit und mit viel Spaß durchlaufen wir einen Parcours von mindestens 10 Bewegungsstationen. Auch die Eltern sind herzlich eingeladen mitzumachen und ihre sportmotorischen Fähigkeiten unter Beweis zu stellen. Am Ende wartet auf jedes Kind...

Der Squashverein „Squash-Inn Team Hamborn 88“, der im Hamborner Sporttreff an der Ranenbergstraße beheimatet ist, kann in seiner nunmehr 30jährigen Geschichte auf so einige Höhen und Tiefen zurückblicken. Aus einer Betriebssportgemeinschaft entstanden, gründete sich der Club im Jahre 1988. Etwa zwanzig Jahre später begann dann das „Projekt Bundesliga“. Der größte Triumph der Vereinsgeschichte konnte im Jahr 2011 gefeiert werden, als Hamborn die deutsche Vizemeisterschaft erringen konnte. Durch...

Es ist nie zu spät mit körperlicher Aktivität zu beginnen. Am Freitag, 09.09. 10:00 Uhr kann die Sitzgymnastik in der Praxis angetestet werden. Im folgenden Vortrag werden die Vorzüge der Aktivität im Alter erläutert und mit kleinen Bewegungseinheiten praktisch ergänzt. Lassen Sie sich überzeugen. Infos: 0203 7172-2802.

Wie Sie sicher wissen sammeln wir auch dieses Jahr alte Fahrraeder, die wir fuer grosse und kleine Leute mit kleinem Geldbeutel aufarbeiten. Die gespendeten Raeder koennen von uns im Raum Duisburg abgeholt werden oder vor Ort im Haus Behmenburg abgegeben werden. Mehr Information unter www.netzwerk2009.de Tel. 02034890665 Danke nochmals an alle bisherigen Spender die mit Ihrer Unterstuetzung das Ueberlebeben des Kaffeestuebchens gesichert haben.