Bewegung

Neu im HellwegSommer 2016 ist das Austauschprogramm „Zu Gast in …“. Während der balou e.V. sein Angebot „Orientalischer Tanz“ mit dem Team Birgit Gahmann in den Räumen der Evangelischen Familienbildung in Wickede, Meylantstr. 85 anbietet (Mittwoch, 13., 20. und 27.07., jeweils 18-19 Uhr, Gebühr 10 €) gastiert die Familienbildung mit einem „funktionellen Gruppenfitnessprogramm im 6/4 Takt“ unter der Leitung von Manfred Plieske im balou in Brackel, Oberdorfstr. 23: „AROHA meets Indian Balance“ –...

Im Rahmen des HellwegSommers finden während der Sommerferien bei der Evangelischen Familienbildung im Stephanusgemeindezentrum, Meylantstraße 85 in Wickede attraktive Veranstaltungen für Eltern und Kinder statt. Los geht es am 11. Juli für Kinder von 2 bis 5 Jahren gibt es dann einen Kurs „Spiel und Spaß für die Kleinen“, in dem die Kinder mit Bällen, Luftballons oder einem großen Schwungtuch einen "bewegten" Nachmittag erleben. Hier kann nach Herzenslust getobt werden. Termine: 11., 18. und...

Die Stühle und Tische in der Schule wurden ausnahmsweise zu Sportgeräten, der Klassen- wird zum Fitnessraum: Die 112 Uhland-Grundschüler aus Körne zeigten, wie sie das neue Bewegungsprogramm der Dietrich-Grönemeyer-Stiftung 20 Minuten täglich in ihrem Schulalltag umsetzen. Mit der Teilnahme an der Initiative „Die bewegte Schulpause“ möchte Schulleiterin Jutta Portugall bei ihren Schülern den Spaß an täglicher Bewegung fördern und gleichzeitig die Bedeutung von Sport für die eigene Gesundheit...

Lerne dich zu bewegen wie Chris Brown, Usher oder Justin Timberlake...! Wir lernen in diesem Kurs uns mit coolen Moves zu bewegen und entwickeln eigene Choreografien. Eine Mischung aus getanzten und gesprungenen Aktionen, Breakdance Moves und gespielten pantomimischen Figuren, die kleine Geschichten erzählen, macht Hip-Hop zu einer der vielseitigsten und abwechslungsreichsten Tanzformen, die es gibt. Angeleitet wird der Kurs vom Tänzer und Choreograph Faiz Abbou am Donnerstag von 16 – 17 Uhr....

210 000 Mitglieder in 520 Dortmunder Vereinen zeigen, dass der Trend zum Sport geht. Immer mehr Menschen bewegen sich. Und unter ihnen immer mehr Senioren, die Hilflosigkeit entgegen wirken wollen. von Anne Buerbaum Veronique Wolter kennt den Trend. Sie ist beim StadtSportBund Projektleiterin von „Bewegt älter werden in NRW. Ind er Altersgruppe „61+“ gehörten den Vereinen 14 600 Männer und 10 400 Frauen an. Nach Fitness organisierten sich die verschiedenen Altersgruppen im Sport, zeigen Zahlen....

Bewegung! Ab Montag, 25.08.2014 startet der balou e.V. in das nächste Trimester. Mehr als 80 Kurse pro Woche - für Erwachsene und Eltern mit Kindern - bietet das Kulturzentrum an der Oberdorfstraße in Brackel im Bereich „Erwachsenenbildung“, die meisten bringen ihr Teilnehmenden buchstäblich in Bewegung! Gute Beweggründe! Sportliche Aktivität ist einer der wirksamsten Faktoren zum Schutz vor vielen Krankheiten. Sie trägt außerdem maßgeblich zu einer Verbesserung des Wohlbefindens und der...

Die Vorbereitung der Damenmannschaften des BV Westfalia Wickede auf die Saison 2014/15 läuft auf vollen Touren. Mit dem Ziel die Leistungsgrenze kennenzulernen und die Teamfähigkeit zu steigern, begann Freitag das Damen-Trainingslager in der Sportanlage Pappelstadion. Gleich am Freitag ging es für die Damen mit einer besonderen Trainingseinheit los. Auf dem elektronischen Dribbelparcours “Dribbel X“wurden die Damen zur Leistungsmessung geschickt. Reaktion, Antritt und Geschwindigkeit zeigten...

Die 6. Dortmunder Kindergarten Meisterschaft war ein voller Erfolg für Kinder, Eltern und Gäste. Zahlreiche Kinder der Wickeder G-Junioren waren bei den bestplazierten mit dabei. Besonders die beiden kleinsten haben die wertvolle Arbeit des 10-köpfigen Trainerteams honoriert. Beide Minis spielen bereits seit dem 3. Lebensjahr bei Westfalia Wickede, und wurden mit dem am Turniertag vergebenen Titel “Minis der Minis” ausgezeichnet. Bei der letzten Trainingseinheit der G-Junioren wurden tolle...

Spielerisch und fantasievoll entdecken die Kinder im Kreativen Kindertanz den Spaß an Musik und Bewegung. Durch das improvisieren wird die Kreativität, die Phantasie, das Körpergefühl, das Selbstbewusstsein, das Rhythmusgefühl sowie das soziale Verhalten entwickelt und gefördert. Kleine Tanz und Improvisationsgeschichten begleiten den Unterricht .Wie z.B. „von der schwebenden Seifenblase im Wind“ hin zum „über Bäche hüpfenden Frosch im Wald“ …! Ab 5 Jahre bei Laura Brückner Donnerstags, 15-16...

Wie setzt man – nicht nur zum Jahresbeginn – die guten Vorsätze in Sachen Gesundheit, mehr Bewegung und gesunde Ernährung langfristig und nachhaltig um? Am besten alles in kleinen Schritten, mit kleinen Zielen und mit einer individuellen Beratung bei seiner Krankenkasse vorneweg. Und: Es muss Spaß machen! So lautet das Fazit der Gesundheits-Experten nach unserer zweistündigen gemeinsamen Telefonaktion von Stadt-Anzeiger Dortmund und Techniker Krankenkasse (TK) in puncto Gesundheit. Auch wenn...

Die Brackeler Fabido-Kindertageseinrichtung, Oesterstr. 66, und das Familienbüro Brackel bieten ab Ende August für Eltern mit ihren Kleinkindern zwischen einem und drei Jahren das Bewegungsangebot „Bewegungsforscher“ an: In einer kreativen Bewegungslandschaft gehen die Kinder ihrem natürlichen Bewegungsdrang nach und bauen ihre vorhandenen Fähigkeiten aus. „Durch Hüpfen, Klettern, Kriechen, Rutschen und Schaukeln erleben die Kinder sich selbst und ihre Umwelt. Dies unterstützt sie in ihrer...

Zu gleich drei Aktionen für Kinder lädt das Familienbüro Brackel jetzt im März ein. Selbstbehauptungskurs "Stark auch ohne Muckis" In der Brackeler Fabido-Kindertageseinrichtung, Oesterstraße 66, wird mit „Stark auch ohne Muckis“ ein Selbstbehauptungskurs für Kinder angeboten. Beginn ist am Dienstag (6.) und Donnerstag (8.3.) jeweils von 14.30 bis 15.30 Uhr. Die Kosten betragen 5 Euro. Anmeldungen sind in der Kindertageseinrichtung, Tel. 258644, möglich. "Bewegungsbaustelle" in Wickede bei der...