Bewegung

Beiträge zum Thema Bewegung

Ratgeber

Mini-Flitzer starten durch

Krabbeln, klettern, balancieren und laufen können Kinder im Alter von acht Monaten bis zu zwei Jahren bei den „Mini-Flitzern“, die das Ev. Bildungswerk montags im Reinoldinum, Schwanenwall 34 anbietet. Ab dem 14.01.19 in der Zeit von 9:00 Uhr bis 10:30 Uhr (Kursnummer F191-N311) und ab dem 21.01.19 von 10:45 Uhr bis 12:15 Uhr (Kursnummer F191-N309) können Kin-der mit Unterstützung der Eltern oder Großeltern vielfältige Bewegungserfahrungen in abwechslungsreichen Spiellandschaften sammeln und...

  • Dortmund-City
  • 09.01.19
Ratgeber
Die Kita-Kinder lernten mit Brotgesichtern ein gesundes Frühstück zu machen.  | Foto: IKK classic

Vorschulkinder lernen spielerisch gesunde Ernährung im FABIDO-Familienzentrum
Projekt für Kita-Kinder

Frisch und gesund ging es morgens im Fabido Familienzentrum in der Ebertstraße zu. Zu Gast war IKK-Ernährungsexperte Martin Bauer, der mit den Kindern Brotgesichter zubereitete. Und zwar zum Auftakt des IKK-Ernährungsprojektes „Die Kleinen stark machen“. Nordstadt. In der Kita gestaltete er mit den Vorschulkindern Projekttage rund um „Gesunde Ernährung“. Kinder erfuhren, wie viel Zucker in Süßigkeiten steckt und was alles zu einem gesunden Frühstück gehört. „Das Ernährungsverhalten wird im...

  • Dortmund-City
  • 07.01.19
Ratgeber
Neues Jahr – neue Vorsätze. Das AOK-Kursprogramm bietet viele Hilfen für einen aktiven, gesunden und entspannten Alltag. | Foto: AOK/hfr.

Gesund durchstarten mit dem neuen AOK-Kursprogramm

Regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung steigern die eigene Fitness mit einem Plus an Gesundheit. Doch was tun, wenn die Zeit fehlt? Mit den exklusiven Gesundheitskursen der AOK NORDWEST für das erste Halbjahr 2019 ist man „Gesund unterwegs“ – in der Gruppe oder ganz flexibel auch allein zu Hause. Neben den bewährten Gruppen-Angeboten wie beispielsweise „Aquafitness“ oder „Aktiv Abnehmen“ bietet das AOK-Kursprogramm ganz neue Möglichkeiten im Online-Bereich: das Rückencoaching von...

  • Dortmund-Süd
  • 26.10.18
LK-Gemeinschaft
Spaß hatten rund 450 Kita- und Schulkinder beim großen Bewegungsfest im Westpark. | Foto: StadtSportBund DO

Spielfest im Westpark

Das interkulturelle und generationenübergreifende Spiel-, Sport- und Bewegungsfest "Begegnung bei Bewegung" wurde auf dem Gelände des Heinrich-Schmitz-Bildungszentrums und des Krautscheid-Hauses sowie im Westpark gefeiert. rganisiert wurde die Aktion von der Sportjugend im StadtSportBund, dem Fachbereich Schule und dem Ausschuss für den Schulsport. An 18 Stationen konnten rund 450 Kinder von Kitas und Schulen ihre Kraft, Beweglichkeit und Koordination unter Beweis stellen. Die Kinder waren...

  • Dortmund-City
  • 02.08.18
Ratgeber
In vielen Familien in NRW kommt Bewegung zu kurz. Die dringend notwendige tägliche Bewegung konkurriert oft mit Spielkonsole, Computer oder Smartphone. | Foto: AOK/hfr.

Neue AOK-Familienstudie: Jede dritte Familie bewegt sich zu wenig

In vielen Familien in Nord-rhein-Westfalen kommt Bewegung zu kurz. Das geht aus der aktuellen „AOK-Familienstudie 2018“ hervor. Danach spielt für jede dritte Familie körperliche Aktivität in der Freizeit überhaupt keine Rolle. Ein Grund könnte der zeitliche Stress von Eltern sein, den 35 Prozent der Befragten als größten Belastungsfaktor ansehen. „Dabei hat sich gezeigt, dass Kinder aus aktiven Familien besser in der Schule zurechtkommen, seltener gereizt oder schlecht gelaunt sind und besser...

  • Dortmund-Süd
  • 13.07.18
Sport
Für einen "Fit und mobil"- Kurs in der Stadtmitte sucht der Kneipp-Verein-Dortmund eine Kursleitung als Nachfolger. | Foto: Kneipp-Verein Dortmund e.V.

Kneipp-Verein sucht Kursleitung für "Fit und mobil"

Für einen "Fit-und mobil" Kurs in Dortmund Mitte (Arndstraße 23) sucht der Kneipp-Verein aktuell eine neue Kursleitung. Der Kurs läuft montags von 18-19 Uhr. Interessenten melden sich bei Manfred Plieske (Koordinator Kursleitung) unter Tel. 7979 9806 oder in der Geschäftsstelle des Vereins unter Tel. 5860048. Möglich ist der Kontakt auch per Mail an: info@Kneipp-Verein-Dortmund.de. Gerne können sich hier auch interessierte Kursleiter für andere Kneipp-Aktivitäten melden (unser tagesaktuelles...

  • Dortmund-City
  • 11.07.18
Sport
8 Bilder

Landeskinderturnfest begeistert Freien Sportverein

Am Wochenende fand das Landeskinderturnfest in Kreuztal statt. Mit 25 Aktiven war der Freie Sportverein von 1898 Dortmund Abteilung Turnen dabei. Auf dem Programm stand neben den Wettbewerben auch Spiel und eine Menge Spaß. Die Kinder konnten sich auf Hüpfburgen und Airtrackbahnen richtig austoben. Ausprobieren konnten sich die Kinder beim Rollstuhparcour und allem, was rollt und wackelt. Talente Entdecken war beim Zirkus angesagt. Akrobatik, Jonglieren, Seiltanz, Diabolo spielen - alles konnte...

  • Dortmund-City
  • 11.06.18
Sport
3. Platz

FS 98 erfolgreich beim Trampolinwettkampf

Am vergangenen Sonntag fand der Gaunachwuchswettkampf in Sölde statt. Mit 38 Teilnehmer war der Wettkampf trotz heissem Wetter gut besucht. Der Freie Sportverein von 1898 Dortmund e.V. Turnen startete mit 4 Teilnehmern. In der Wettkampfklasse Jugend E wurde der 4. und der 5. Platz, in der Jugend D der 9. Platz erturnt. Besonders erfolgreich war der FS 98 in der Jugend C. Der einzige männliche FS-Teilnehmer setzte sich gegenüber der ausschließlich weiblichen Konkurrenz durch und erturnte mit...

  • Dortmund-City
  • 23.04.18
Sport
„Tanz in Deinem Viertel“ fordert die TSC Dance Company Menschen auf. Erster Standort ist Barop. | Foto: Olaf Heil

TSC tanzt in "Deinem Viertel"

„Tanz in Deinem Viertel“ fordert die TSC Dance Company Menschen auf. Erster Standort ist Barop. Ab dem 23.April bietet der TSC Eintracht im Life Center Barop 15 Tanzkurse: Ballett für Kinder und Frauen oder Dance Mix für Kinder und Jugendliche. Mehr unter www.tsc-eintracht-dortmund.de. 

  • Dortmund-Süd
  • 09.04.18
Vereine + Ehrenamt
Trampolinturnerin des FS 98
2 Bilder

FS 98 fährt zum Landeskinderturnfest

Das Landeskinderturnfest ist eines der größten Sportevents für Kinder in NRW! Der Freie Sportverein von 1898 Dortmund e.V. fährt vom 08.06.2018 bis 10.06.2018 mit 25 Aktiven zum Tunfest nach Kreuztal. Gemeinsam drei Tage Turnfest erleben! Das wird das Highlight für Aktiven des FS 98 im Jubiläumsjahr 2018 werden. Gemeinsam in Klassenräumen übernachten, bei der Eröffnungsveranstaltung in den Turnfestmodus schalten und bei der Turnfest-Disco richtig abzappeln. Tagsüber läuft das Wettkampf- und...

  • Dortmund-City
  • 16.03.18
Sport
Mattenschaukel
2 Bilder

Zu Besuch beim Eltern-Kind-Turnen des FS 98

Das Eltern- und Kind-Turnen gibt es seit neuestem beim FS 98. Hier können sich Kinder von 1-4 Jahren, zusammen mit ihren Eltern, so richtig austoben – immer Donnerstags von 16:30-18:00 Uhr in der Rheinisch-Westfälische Realschule Dortmund, Uhlandstraße 88, 44147 Dortmund. Lisa Rose, Erzieherin und selbst Mutter von 2 Kindern, ist die Übungsleiterin. Sie organisiert das Training und leitet die Gruppe. Die Jugendpressewartin I. Sangchai war zu Besuch in der Gruppe und hat ein paar Stimmen...

  • Dortmund-City
  • 13.02.18
Sport

Bahn frei für die „Mini-Flitzer“

Krabbeln, klettern, balancieren und laufen können Kinder im Alter von acht Monaten bis zu zwei Jahren bei den „Mini-Flitzern“, die das Ev. Bildungswerk ab Montag, dem 15.1.2018 im Reinoldinum, Schwanenwall 34 anbietet. In der Zeit von 9:00 Uhr bis 10:30 Uhr können die Kinder mit Unterstützung der Eltern oder Großeltern vielfältige Bewegungserfahrungen in abwechslungsreichen Spiellandschaften sammeln. In der Gruppe geht es auf die spannende Reise des "Größerwerdens", gemeinsam werden Lieder...

  • Dortmund-City
  • 04.01.18
Ratgeber
Das Projekt „natürlich erleben“ der AOK NORDWEST wurde von der UN-Dekade Biologische Vielfalt ausgezeichnet (v.l.): Dr. Elsa Nickel (Bundesumweltministerium), Dr. Gertrud Hein (NUA), Prof. Dr. Claudia Hornberg (Uni Bielefeld), Annemarie Weitkamp (Otto-Schott-Realschule Witten) mit Jenny und Tim aus der 7c sowie Dr. Martina Niemeyer (AOK NORDWEST). | Foto: Foto: AOK/hfr.

Gesundheit verbessern: Hohe Auszeichnung für AOK-Schulprojekt „natürlich erleben“

Handy weg und Natur erleben – unter diesem Motto haben Schüler aus Witten ihr Klassenzimmer für vier Tage ins Grüne verlegt. Denn ihre Lehrerin hatte sich stark gemacht, am AOK-Schulprojekt „natürlich erleben“ teilzunehmen. Das Projekt wurde jetzt von der UN-Dekade ausgezeichnet. „natürlich erleben“ ermöglicht Schülern in Westfalen-Lippe nicht nur die Vielfalt der Natur kennenzulernen, sondern auch als Bewegungsraum zu entdecken, soziale Kompetenzen auszubauen und Entschleunigung zu spüren....

  • Dortmund-City
  • 22.12.17
Ratgeber
Das Goethe-Gymnasium belegte beim ‚AOK-Laufwunder‘ den 1. Platz bei den Gymnasien. Sportlehrer Christof Neuhaus und seine Schüler nahmen die Auszeichnung von AOK-Vorstandschef Tom Ackermann und Holger Harpering aus dem Schulministerium entgegen. | Foto: AOK/hfr.

"AOK-Laufwunder" in Westfalen-Lippe: Fast 35.000 Schüler liefen für das Laufabzeichen

Der Laufabzeichenwettbewerb ‚AOK-Laufwunder‘ ist an den Schulen in Westfalen-Lippe angekommen: 2016 beteiligten sich fast 35.000 Schüler aus der Region, über 10.000 mehr als beim ersten AOK-Laufwunder ein Jahr zuvor. Die lauffreudigsten Schulen wurden jetzt ausgezeichnet und mit Urkunden, Sportartikeln für den Unterricht sowie Geldpräsenten für die Klassenkasse belohnt. Unter den Gewinnern war auch das Dortmunder Goethe-Gymnasium. AOK-Vorstandschef Tom Ackermann zog ein positives Fazit: „Wir...

  • Dortmund-City
  • 28.11.17
Ratgeber
Wollen den Breitensport fördern und junge Menschen für Bewegung begeistern (v.l.): Martin Litsch (Vorstand des AOK-Bundesverbandes), Clara Woltering (Nationaltorfrau) und Mark Schober (Generalsekretär des DHB). | Foto: AOK/hfr.

AOK wird Partner der DHB-Frauen

Die AOK und der Deutsche Handballbund (DHB) erweitern ihre exklusive Gesundheitspartnerschaft. Die Gesundheitskasse engagiert sich künftig auch bei der deutschen Frauen-Nationalmannschaft. Logo ab sofort auf dem Trikot Das Logo der AOK ziert deshalb ab sofort neben den Trikots des Männer-Europameisters auch die des Gastgebers der Weltmeisterschaft 2017 der Frauen. „AOK und DHB haben es sich zur Aufgabe gemacht, Breitensport zu fördern und vor allem junge Menschen für Bewegung zu begeistern. Mit...

  • Dortmund-City
  • 14.09.17
Ratgeber
Rundum fit und gesund mit jährlich über 3 000 Angeboten des  AOK-Kursprogramms - jetzt kostenlos in allen AOK-Kundencentern. | Foto: AOK/hfr

Schritt für Schritt gesund und fit: Neues AOK-Kursprogramm für Dortmund

Lust auf mehr Bewegung und gesunde Ernährung? Oder einfach mal nur im Augenblick verweilen? Das sind gute Voraussetzungen für die Teilnahme am neuen Kursprogramm „Schritt für Schritt gesund und fit“ der AOK NORDWEST. Das Programm für das zweite Halbjahr 2016 bietet eine große Auswahl an Kursen aus den Bereichen Ernährung, Bewegung, Entspannung und Nichtrauchen für körperliches und seelisches Wohlbefinden an. Neben den bewährten Angeboten können Interessierte unter dem Motto „gesunderleben“ auch...

  • Dortmund-City
  • 15.07.16
Vereine + Ehrenamt
Gemeinsam Sport treiben

Freie Plätze in der Fortbildung Inklusion in der Sporthalle

Gemeinsame Bewegung, Spiel und Spaß für Kinder mit und ohne Handicap am 16. und 17.04.2016, jeweils 9:00-16:30 Uhr In der Übungsleiter/-in-C-Fortbildung werden viele Themen rund um die Inklusion in der Sporthalle praktisch und theoretisch aufgegriffen und behandelt. Die Fortbildung bietet Mitarbeiter/-innen, die mit Kindern mit und ohne Handicap arbeiten, Anregungen und Weiterbildung durch vielfältige Beispiele. Einige Behinderungen werden theoretisch und praktisch in den Blick genommen und...

  • Dortmund-Süd
  • 23.03.16
Ratgeber

Kurs lehrt Entspannung

Bewegung, Entspannung und Konzentratio sind Übungs-Inhalte eines neuen Kurses für Menschen mit kognitiven Störungen oder der Diagnose frühe Demenz im Wilhelm-Hansmann-Haus. Es werden Methoden zur Stressbewältigung, zur Förderung der inneren Balance und zur Steigerung der Konzentration vorgestellt. Die Übungen können je nach körperlicher Verfassung im Sitzen oder Liegen durchgeführt werden. Die Teilnahme donnerstags ab dem 25. Februar von 14 bis 16 Uhr ist kostenlos. Näheres beim...

  • Dortmund-City
  • 22.02.16
  • 1
LK-Gemeinschaft

Vincenz-Schüler rollen jetzt auf dem Brett

Einfach mal frei von jeglichen Vorgaben die Rampe runter heizen und unten angekommen die Gesetze der Schwerkraft spüren, wenn der Körper auf den harten Boden des Skateparks im Dietrich Keuning Haus knallt. Trotz Helm und Schonern sind die ersten Erfahrungen auf einem Skateboard schwierig und erfordern ein hohes Maß an Körperbeherrschung, einen starken Willen und Mut. Und genau dies bringen die Schüler der Vincenz von Paul Schule Dortmund mit und steigen nach jedem Fehlversuch neu motiviert...

  • Dortmund-City
  • 22.12.15
  • 1
Sport

Laufkurs für Anfänger

Laufkurs bei den Eisadlern Dortmund Die Eisadler Dortmund e.V bietet auch in diesem Jahr wieder neben seiner ständigen Laufschule einen extra Laufkurs zum erlernen des Schlittschuhlaufens an. An vier Tagen könne Kinder zwischen 4 und 8 Jahren das Schlittschuhlaufen unter fachlicher Anleitung von erfahrenen Trainern erlernen. Der Kurs geht über vier Tage. Er beginnt am Sonntag den 27.12.2015 13:15 Uhr bis 14:15 Uhr und geht weiter am 28.12.2015 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr 29.12.2015 16:00 Uhr bis...

  • Dortmund-City
  • 20.12.15
Sport
Wer lange sitzt, muss sich in der Pause bewegen. Auch mal auf allen Vieren, wie diese Klasse spielerisch demonstriert. | Foto: Schmitz
4 Bilder

Schüler zeigen „Bewegte Schulpause“

Der Aktionstag für die „Bewegte Schulpause“ an der Tremoniaschule gab einen Einblick in das Projekt, das der Bochumer Arzt Dietrich Grönemeyer gemeinsam mit Deichmann entwickelt hat. Das Thema „Bewegung“ spielt im Hinblick auf die Gesundheitsförderung bei der täglichen Arbeit mit den Kindern eine wichtige Rolle. In der Vergangenheit war die Tremoniaschule, besonders im Primarstufenbereich, gleich mit mehreren Projekten vertreten. So war sie schon in eine vierjährige Studie der Technischen...

  • Dortmund-City
  • 05.11.15
Vereine + Ehrenamt

Spendenaktion für T.R.U.e.V.

Zum 25-jährigen Jubiläum hat das Haus der Ergotherapie unter der Leitung von Karin Hirsch-Gerdes und Ralf Wesseler Patienten und MitarbeiterInnen der Praxis eingeladen, den TanzRäume Unterwegs e.V. mit einer Spende zu unterstützen. Die großzügig eingegangenen Spenden stockten die beiden Ergotherapeuten aus eigenen Mitteln auf und konnten dem Verein die Summe von 400 EURO übergeben. Die Mittel wird der Verein für die Reise der inklusiven Tanz- und Bewegungstheater-Kompanie WINDSPIEL nach Palermo...

  • Dortmund-City
  • 03.11.15
Vereine + Ehrenamt
Foto: TSC Eintracht

Ferienspaß beim TSC war ein voller Erfolg

„Mama, Papa – das war einfach super!“ – schwärmte die kleine Carla ihren Eltern am Abschlusstag vor. Denn einmal mehr bot der TSC Eintracht eine abwechslungsreiche Woche KinderFerienSpaß im TSC Sportzentrum in den Sommerferien an. Über 60 Kinder im Alter zwischen sechs bis zwölf Jahren tobten durch die Hallen und dem Sportplatz der Eintracht. Optimal betreut wurden sie auch diesmal durch Yasmin Imig, Trainerin im Bereich Kindersport, und ihrem Team. Die nächsten KinderFerienSpaß-Termine sind...

  • Dortmund-City
  • 15.07.15
Sport
Verschiedene Tanzkurse für Senioren haben jetzt im Wilhelm Hansmann Haus an der Märkischen Straße begonnen. Neben der Rhythmischen Tanzgymnastik können Fitgebliebene zum Beispiel Steptanz lernen. Auch einen neuen Kursus mit deutschen und internationalen Gruppentänzen bietet die Begegnungsstätte an. Interessierte können zum Schnuppern mittanzen. Weitere Infos unter www.whh.dortmund.de oder Tel: 0231- 5023357. | Foto: Schmitz
2 Bilder

Immer mehr Senioren im Sport

210 000 Mitglieder in 520 Dortmunder Vereinen zeigen, dass der Trend zum Sport geht. Immer mehr Menschen bewegen sich. Und unter ihnen immer mehr Senioren, die Hilflosigkeit entgegen wirken wollen. von Anne Buerbaum Veronique Wolter kennt den Trend. Sie ist beim StadtSportBund Projektleiterin von „Bewegt älter werden in NRW. Ind er Altersgruppe „61+“ gehörten den Vereinen 14 600 Männer und 10 400 Frauen an. Nach Fitness organisierten sich die verschiedenen Altersgruppen im Sport, zeigen Zahlen....

  • Dortmund-City
  • 30.09.14
  • 1
  • 2
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.