Gymnastikgruppe

Brackel. Eine sportliche Männergruppe bietet das Kulturzentrum ab Oktober 2023 an. In diesem Gymnastikangebot ab dem 19. Oktober wird gemeinsam die Freude an Bewegung immer donnerstags zwischen 10:15 – 11:15 Uhr gelebt. Gymnastik erhält und verbessert die Fitness, fördert die Beweglichkeit der Gelenke und stärkt die Muskulatur. Darüber hinaus erlernen die Teilnehmer Entspannungstechniken zum Relaxen. Die rückengerechten Übungen werden im Stehen, Gehen, Sitzen, Liegen, mal mit und mal ohne...

Ehrungen langjähriger Mitglieder im Rahmen der Jahreshauptversammlung: Während der Jahreshauptversammlung am 21. April ehrte der TV Eintracht langjährige Mitglieder. Für 10 Jahre: Jasmin Jankowski Jasmin Jankowski ist im TV Eintracht nicht nur aktiv in der Step Aerobic, sondern auch Übungsleiterin und im Vorstand tätig. Als Übungsleiterin betreut sie die Vorschulkinder, zu denen auch ihr Sohn gehört, im Vorstand ist sie zum einen Vorsitzende der Vereinsjugend, zum anderen frisch gewählte...

Der SC-Hassel sucht noch Teilnehmer: Nach den Osterferien startet das Pilates Training mit Marion Büning dauerhaft in der Sporthalle am Eppmannsweg 34 jeden Mittwoch von 16.30-17.30 Uhr Die Übungen sind für jedes Alter geeignet und es können Einsteiger, sowie Fortgeschrittene teilnehmen. Durch das Ganzkörpertraining werden Kraft, Ausdauer und Haltung verbessert. Anmeldungen: Marion Büning Telefonnummer: 0151 41600298

Beckenboden Gymnastik zur Verbesserung des Körpergefühls Jeden Dienstag treffen wir uns in der Turnhalle am Eppmannsweg in Gelsenkirchen-Hassel zur Beckenboden Gymnastik. Von 18:00 bis 19:30 Uhr werden unter Anleitung von Kursleiterin Dagmar verschiedene Übungen zur Stärkung des Beckenbodens durchgeführt. Wer sollte seinen Beckenboden trainieren? Die Beckenbodenmuskulatur wird bereits durch Bewegungsmangel und viel Sitzen geschwächt. Auch Übergewicht und eine schlechte Haltung können ihr...

Der Breitensportverein beendete das Sportjahr mit der Ehrung eines verdienten Mitglieds. Bei der Jahresabschlussfeier wurde Harald Mildt als Sportler des Jahres im Verein mit einem Pokal ausgezeichnet. Der Vorstand würdigte damit sowohl  seinen Trainingsfleiß als auch sein sportliches Verhalten. Deutsche Sportabzeichen in Gold Er trainiert intensiv in der Gymnastik- und Walkinggruppe und erreichte sehr gute Ergebnisse bei Walking-Wettkämpfen. Darüber hinaus schaffte er zum dritten Mal das...

Erneut hatten die Aktiven der „Damen-Gymnastik-Abteilung“ vom Verein "Sport für bewegte Bürger" (SfbB) einen Grund zum Feiern, konnten sie doch auf der 50-jährige Bestehen ihrer Gruppe zurückblicken. Im Mai 1972 wurde die Abteilung noch als Bestandteil der "DJK Germania Gladbeck" von Heike Siegel gegründet, die leider im November 2021 verstarb. Verschiedene Übungsleiterinnen/-leiter begleiteten die Abteilung bei ihren sportlichen Aktivitäten. Am längsten im Amt war von 1993 bis 2019 leitete...

Seit Mitte März ruhte der Trainingsbetrieb beim VfL Bergheide. Nun ist seit letzter Woche ein Training unter Einhaltung der Abstands- und Hygienevorschriften wieder möglich. Jürgen Dickhoff befragte kurz seine Dienstagsgruppe 17 Uhr, ob man sich nicht zu einem ersten Infotreffen an der Elpenbachstraße treffen wolle. Er traf sofort auf eine begeisterte Zustimmung. Alle hatten doch schon ungeduldig auf ein Treffen gehofft. Vorschriften wurden eingehalten So kamen dann auch gleich 18...

Die Montags Gymnastikgruppe der TG Scherlebeck Langenbochum ließ den Sport einmal ausfallen und erkundeten zusammen mit dem Nachtwächter Matthias Latus das Alte Dorf in Westerholt. Bei einem abendlichen Spaziergang erzählte der Ehrenamtliche Mitarbeiter des Heimatmuseums Westerholt der Gruppe lustige und spannende Geschichten über die Winkel und kleinen Gassen der Fachwerksiedlung. Zum Glück spielte das Wetter mit. Kalt aber trocken. Anschließend kehrte alle noch im Heimatmuseum ein und...

Wie so oft liegt das Gute ganz nah. Auf der Suche nach einem Ausflugsziel hatte Übungsleiter Jürgen Dickhoff für die Dienstagsgruppe des VfL Bergheide den Revierpark Mattlerbusch gefunden. Statt sich wie sonst aktiv in der Sporthalle an der Elpenbachstraße zu treffen ging es diesmal mit dem PKW hinaus ins Grüne. Eine der schönsten Parklandschaft Direkt an der Stadtgrenze Oberhausen gelegen liegt einer der schönsten Park- und Waldlandschaften des Ruhrgebiets. Auf 45 ha. findet man hier lauschige...

Ins ostwestfälische Detmold im Tecklenburger Land führte die Jahresabschlussfahrt der Gymnastikgruppen des HSC-Gesundheitssports. Nicht fehlen durfte auf der Wochenend-Tour neben einer Führung durch die 75.000 Einwohner-Stadt auch die Besichtigung des Hermann-Denkmals. Auch der Sport kam für die 30 Teilnehmerinnen nicht zu kurz: Wassergymnastik, Entspannungsübungen, ein Zirkeltraining, Schwimmen und Saunagänge standen auf dem Programm. Geplant wurde die Fahrt von den Übungsleiterinnen Gabi...

Kettwiger Gymnastikgruppe feiert Jubiläum nach. "Eigentlich hätten wir bereits im Dezember unser Jubiläum feiern müssen. Aber vor Weihnachten war wegen der vielen anderen Feiern kein Termin zu finden", erzählt Liesel Feld. Sie ist die Übungsleiterin der Gruppe, die insgesamt rund 30 Teilnehmerinnen umfasst. Im Dezember 1966 gründete Ruth Müller in der Schmachtenberg Schule eine neue Gymnastikgruppe. Zuvor waren einige Frauen des ehemaligen Turnverein Kettwig (TVK) immer über die Ruhrbrücke zur...

Die Gymnastikgruppe des 1.FC Kleve - die "Flotten Hopser" - sucht dringend eine Übungsleiterin , die bisherige Leitung steht leider nicht mehr zur Verfügung. Geturnt wird immer mittwochs von 19 bis 20 Uhr in der Turnhalle der Christus-König Grundschule.Durchschnittlich nehmen 30 Damen der insgesamt 40 aktiven Abteilungsmitglieder an den Einheiten teil.Die Teilnehmerinnen sind zwischen 25 und 77 Jahre alt.Eine Übungseinheit teilt sich in der Regel in eine halbe Stunde Fitnesstraining (Aerobic)...