Pilates in der Schwangerschaft

Wann? 26.04.2018 16:45 Uhr bis 26.04.2018 17:45 Uhr

Wo? Familienbildungsstätte, Dülmener Str. 31, 46286 Dorsten DEauf Karte anzeigen
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Dorsten: Familienbildungsstätte |

Wulfen. Regelmäßige Bewegung in der Schwangerschaft verbessert nicht nur das Wohlbefinden, sondern unterstützt auch den Körper bei der Geburt. Das ganzheitliche Training fördert die Beweglichkeit, stärkt das Herz-Kreislauf-System und hilft, das seelische Wohlbefinden positiv zu stärken. Bei regelmäßiger Teilnahme können Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen und Müdigkeit minimiert werden. Es hilft Ihnen, sich auf die Geburt und die Zeit danach vorzubereiten.

Der Kurs findet 8 Mal jeweils am Donnerstag von 16:45 bis 17:45 Uhr statt und beginnt unter der Kursleitung von Syl Fischer am 26. April.

Weitere Informationen unter Tel.: 02369/205618-0, Anmeldungen unter www.fbs-dorsten.de.
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