Der Lembecker Lauftreff lädt alle Interessierten zu einem Schnupperlauf am Sonntag, 15.04.2012, ein. Los geht es um 10:00 Uhr, Sportplatz Am Hagen, mit einem gemeinsamen Aufwärmprogramm.
Der Frühling ist da und viele schnüren ihre Laufschuhe, um sich nach dem langen Winter wieder mehr zu bewegen. Aber oft ist es schwer, sich zu motivieren und den richtigen Einstieg zu finden. Schnell stellt man sich die Fragen: Wie laufe und trainiere ich richtig? Wie schnell und wie weit soll ich laufen? Schließlich geht es in der Regel nicht darum, einen Wettkampf zu bestehen sondern die allgemeine Fitness und Gesundheit zu fördern. Dies ist das Ziel, das die Lauftreffs im Stadtgebiet verfolgen, so auch der Lauftreff in Lembeck.
Herzlich willkommen sind alle, vom Kind bis zum Erwachsenen, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Die Lembecker bieten verschiedene Streckenlängen und unterschiedliche Geschwindigkeiten an. Die Kinder werden in dieser Zeit von der Übungsleiterinnen der Jugendabteilung sportlich betreut.
In Lembeck freut man sich auf viele Teilnehmer, die Lust haben, ohne jeden Leistungsdruck gemeinsam durch den frühlingshaften Wald zu laufen.
Der SV Lembeck bietet in den Sommermonaten folgende regelmäßige Lauftreffs an:
Treffpunkt: Parkplatz Napoleonsweg Hohe Mark
Mittwochs, 19:00 Uhr, Einsteiger und Fortgeschrittene,
Samstags, 16:30 Uhr, Einsteiger,
Sonntags, 10:00 Uhr, Fortgeschrittene.
Autor:Helmut Rentmeister aus Dorsten |
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