Saunaseminar für Einsteiger

Wenn es draußen allmählich immer kälter und trüber wird, sehnt man sich nach wohltuender Wärme und Behaglichkeit. Ein Saunabesuch kann dieses menschliche Urbedürfnis stillen.
Gerade für Sauna-Neulinge eignet sich der Herbst besonders gut, das Saunieren einfach einmal auszuprobieren.
Körperliche Erholung, psychische Entspannung, Erkältungsvorbeugung und nicht zuletzt Geselligkeit winken dabei als Belohnung.

Für diejenigen die dieses nicht wussten, weil sie noch keine erfahrenen Saunagängerinnen und –gänger sind, beziehungsweise noch nie eine Sauna besucht haben, sich aber mit dem Thema „Sauna und Saunabaden“ näher befassen möchten, bietet die Sauna Embricana am Samstag, 24.11.2012, von 16:00 bis 19:00 Uhr und am Freitag, 30.11., von 18:00 bis 21:00 Uhr, jeweils ein dreistündiges Saunaseminar für Einsteiger an.

Unter fachkundiger Leitung einer Saunameisterin oder eines Saunameisters erfahren die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Seminars alles Wissenswerte rund um das Thema „Saunieren“. Die Dauer eines Saunagangs wird dabei ebenso thematisiert wie das Abkühlen nach selbigem oder die Auswirkungen des Saunierens auf das Herz-Kreislauf-System. Und nach der allgemeinen Einführung können die Seminarteilnehmerinnen und –teilnehmer das Gelernte direkt anwenden, denn der Besuch der verschiedenen Saunen ist natürlich fester Bestandteil des Seminars. In der Event-Sauna wird der Saunameister bzw. die Saunameisterin eigens für die Seminargruppe einen Aufguss zelebrieren. Nach Beendigung des dreistündigen Seminars dürfen die Seminarteilnehmerinnen und –teilnehmer selbstverständlich noch bis zum Betriebsschluss in der Saunaanlage verweilen.

Die Kosten für das dreistündige Seminar inklusive Eintritt und fachkundiger Betreuung betragen 19,90 € pro Person. Da die Teilnehmerzahl pro Termin auf maximal 10 Personen begrenzt ist, ist eine Voranmeldung bis zum 21.11.2012 für den Samstagstermin (24.11.) bzw. bis zum 27.11. für den Freitagstermin (30.11.) erforderlich. Diese kann an der Kasse des Embricana, telefonisch unter 02822-914210 oder per Email an info@embricana.de erfolgen.

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden gebeten zum Seminar einen Bademantel, zwei große Handtücher, Duschgel sowie Badelatschen mitzubringen.