Verstärkung für´s Team
Interessierte für "Fit for Men"
TV Jahn sucht Interessierte für "Fit for Men"
Jeden Montag ab 19:00-20:00 Uhr findet unter der Leitung von Doris Weiß ein sehr abwechslungsreiches und spannendes Fitnesstraining für Männer in der Turnhalle der Overbergschule statt. Gerade jetzt zur anstehenden Winterzeit ist es sehr sinnvoll, sich sportlich zu betätigen, um nicht einzurosten.
Das Fitnessprogramm "Fit for Men" besteht aus einer gesunden Mischung von Kraft und Ausdauertraining. Es ist ein Ganzkörpertraining mal mit und mal ohne den Einsatz von Kleingeräten. Keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Das Team könnte noch neue Mitglieder gebrauchen. Wer interessiert ist und Lust hat, sich sportlich zu betätigen, kann sich einfach mal montags mit Sportsachen in die Halle begeben und beim Training reinschnuppern. Interessierte können sich unter der Mail des TV Jahn oder direkt bei Doris telefonisch unter der Rufnummer: 0177/6665257 melden.
Community:Regina Nachtwey-Günnewig aus Fröndenberg/Ruhr |
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