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Dieses Zirkeltraining (HIIT & FUNCTIONAL) richtet sich an alle, die sich in einer kleinen Gruppe (wieder) sportlich betätigen wollen. Mit maximal 8 Teilnehmern ist das Training sehr persönlich und eine intensive, motivierende Betreuung ist garantiert. Trainiert werden in diesem Kurs Kraft, Ausdauer, sowie die Koordination. Wer also etwas für sein Herz-Kreislauf-System tun will und gleichzeitig Muskeln aufbauen möchte, meldet sich einfach für eine kostenlose Probestunde.
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