QiGong zum Mitmachen - für alle!
"Der Sonne beim Aufstehen helfen"... Montags um 9 Uhr im Stadtgarten Essen-City (hinter dem Sheraton auf der Wiese) / auch für Ungeübte - ca. 20 Minuten.
Einfache langsame Bewegungen im Stehen mit positiven Imaginationen; gut für Körper, Geist & Seele. Kostenlos für alle!
Bis 10 Uhr kann kostenlos in der Admiral-Scheer-Straße geparkt werden, die von der Huyssenallee abgeht. Die U-Bahn Philharmonie ist ganz nah.
Bei Regen bitte Schirm mitbringen, wir machen dann eine Geh-Meditation um den Teich.
Bitte kurz vorher nochmal auf der Website schauen, ob ein Montag ausfällt wg. Urlaub, Krankheit o.ä. ->>> Kristina Mohr - Clownin. Saxin. Dipl. Psychologin. Entspannungstrainerin
Herzlich Willkommen!
Autor:Kristina Mohr aus Essen-Süd |
3 Kommentare
Sie möchten kommentieren?
Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.