Unter der Leitung von Präventionstrainerin Gabriele Otterstein bietet der TV Wanne 1885 ab Dienstag, 18. Januar, zwei Gesundheitskurse an.
Um 17.30 Uhr startet Bewegen statt schonen, um 19 Uhr Fit und Gesund. In beiden zertifizierten Kursstunden geht es neben rückengerechter Haltungs- und Bewegungsschulung um funktionelle Gymnastik. Die Kurse laufen zwölf Wochen und enden vor den Osterferien. Die Angebote werden von den Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt und bei regelmäßiger Teilnahme bis zu 80 Prozent bezuschusst.
Beide Kurse werden per Zoom online angeboten, indem man sich über einen Link einwählt. Die Kursgebühr beträgt jeweils 60 Euro.
Anmeldungen an info@gabriele-Otterstein.de
Autor:Stephanie Klinkenbuß aus Recklinghausen |
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