Der beliebte Rücken Kurs wird nach den Sommerferien wieder angeboten.
Der nächste "Rücken fit" Kurs, beim Rad- und Sportverein Adler 1914 beginnt am 14. September 2011 um 17.15 Uhr, in der Sporthalle Buchenweg 30. Der Kurs umfaßt 10 Termine mit je 90 Minuten.
Übungsleiterin ist Birgit Mahnkopf, lizensierte Übungsleiterin B Haltung- und Bewegung und DTB Rückentrainerin.
Der Kurs richtet sich an beschwerdefreie Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die ihren Rücken kräftigen möchten. Dieses Angebot ist vom Deutschen Olympischen Sportbund ausgezeichnet und wird als präventive Wirbelsäulengymnastik von den Krankenkassen bezuschußt.
Weitere Informationen unter www.rsv-adler1914.de oder Tel.0208/684853
Autor:Ursula Augenstein aus Oberhausen |
Kommentare
Sie möchten kommentieren?
Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.