Der Basic-Kurs findet am Freitag, 3. November, 17.30 Uhr und am Samstag, 4. November, 10.00 Uhr im Kath. Bildungsforum in der Martinistraße 9 statt und richtet sich an Frauen und Männer aller Altersstufen, die vorbeugen möchten oder bereits Probleme mit ihrem Beckenboden haben. Alle Übungen sind für jeden erlernbar, sodass die Teilnehmerinnen zu Hause weiter "trainieren" können. Die Kursgebühr beträgt 16 Euro für beide Kurstage. Anmeldung bis 20. Oktober unter Telefon: 0281-24581 oder auf der homepage http://www.kbf-wesel.de
Autor:Dorothé Jaehner aus Wesel |
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