Im Rahmen der Veranstaltungsreihe "Frauen und Gesundheit" bietet die Frauengruppe Wesel in Zusammenarbeit mit der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Wesel eine Infoformationsveranstaltung an.
Die Wechseljahre sind keine Krankheit, sondern eine natürliche Veränderung des weiblichen Körpers. Der hormonelle Umstellungsprozess dauert etwa 14 Jahre, sieben Jahre vor und sieben Jahre nach der letzten Menstruation. Wie stark die Veränderungen des Körpers erlebt werden, ist von Frau zu Frau unterschiedlich.
Die Referentin informiert Frauen ab Mitte 30 über
- den weiblichen Zyklus und die Phasen der Wechseljahre
- den Umgang mit Beschwerden: Was können Frauen tun, um aktiv und mit Wohlbefinden die Zeit des Wechsels zu überstehen?
- Möglichkeiten der Linderung (Bewegung, Ernährung, Tipps aus der Homöopathie, wann ist eine Hormonbehandlung nötig?)
Referentin:
Tanja Reineke, Wechseljahrberaterin, Gesundheitspflegerin
Kostenbeitrag: 3 Euro (Mitgliedsfrauen zahlen die Hälfte)
Anmeldungen unter 0281 27990 oder 0281 203 2564 oder unter frauengruppe.wesel@t-online.de sind erforderlich!
Autor:Martina Peipe-Termath aus Wesel |
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