Auch Kinder leiden in der heutigen Zeit bereits unter Stress und den daraus resultierenden Beschwerden. Der Workshop für Kinder von 5 bis 10 Jahren am Freitag, 23. Februar, von 16 bis 18 Uhr, im Kindergarten Möwennest, Robert-Koch-Weg 35, Unna- Massen soll ein Beitrag für den inneren Ausgleich sein.
Neben meditativen Bewegungsspielen und Körperübungen, geben Fantasiereisen die Möglichkeit des Loslassens. Das bewusste Wahrnehmen in Farben, wohltuender Klänge und Düfte wird gefördert. Die Kinder lernen außerdem auch "Notfall-Strategien", die sie u. a bei Schulstress zu kurzfristigen Entspannung nutzen können.
Bitte Matte, Decke evtl. ein kleines Kissen und rutschfeste Socken mitzubringen.Anmeldung bei Gisela Tschorn, unter Tel. 02303/54439
Autor:Lokalkompass Unna/Holzwickede aus Unna |
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